В навечерието на разглеждането пори възпитаници, кандидатите, студентите ще се запознаят с як суми на информация. Това е трудна задача за тези, които усърдно ангажирани целогодишно, тренира паметта си постоянно poduchivaet нов материал, и още повече, че за тези, които се отварят учебник по повод, и това е един от тях дойде.
Стандартен препарат алгоритъм изпит в краткосрочен план трябва да се създаде кратко резюме, той редовно обръщане през следващите няколко дни със задължителното прекъсване за почивка и попълване на липсващите
Стандартен препарат алгоритъм изпит в краткосрочен план трябва да се създаде кратко резюме, той редовно обръщане през следващите няколко дни със задължителното прекъсване за почивка и попълване на липсващата информация. За човек, който иска да се научи на големи количества информация, има два начина:
- или да го направите редовно през целия период на изследване с обобщаване повторение и консолидиране на информацията;
- или повърхностно запознаване с материалите за кратко време, запомняне на ключови точки, следвани от пресъздаване пълна картина въз основа на времето на асоциативен мислене.
Кой е по-близо по дух - индивидуален избор. Въпреки това, има случаи, nonperception информация и в редовен учебен материал и неговото развитие повърхност. Какво да правим в този случай?
Номер на грешка 1. Липсата на здравословен начин на живот
Недостатъчно количество време за здравословен сън, небалансирано хранене и лоши навици подкопават нашата памет, и мозъкът просто отказва да приеме каквито и да било по обем информация.
Важно: спят 7-8 часа на ден; откаже от консумацията на никотин, алкохол и дори повече лекарства и диета пълни с храни, които съдържат магнезий, цинк, селен, хром, витамини, ненаситени мастни киселини омега-3 и омега-6 (пълнозърнест хляб, зеленчуци и плодове са зелени и червена морска риба, зехтин).
Номер на грешка 2. психологически блокове и бариери
Ако си повтарям, че не може да си спомни нещо, то ще се случи. В другата крайност е прекомерно доверие в своите способности на паметта. Някои пъти памет се провали и те са загубили надежда за успешното развитие на информацията, докато други виждат себе си като гении по природа и обучение не са се забързали да прекарват много време. Това са две крайности, възпрепятстващи нормалната материал проучване е необходимо. Истината е по средата.
Номер на грешка 3. Липса на интерес към информация
Безинтересно да запомня информация е изключително трудно. Тя идва на скандалния зазубряне, а не учение. Разбира се, в рамките на училището или университета, цялата информация, програма е рядко вълнуващо, но трябва да знаете как да конвертирате няколко.
Номер на грешка 4. Липсата преди научил информацията
Важно: повтаряха необходимо на определен етап от живота материал, интересно в бързаме да се подобри вашия обект. И нека всички елементи не могат да бъдат интересни и полезни за всеки ученик, но да се намери интерес към определен (за предпочитане изпит) дисциплини е необходимо.
Свързани статии