Болки в гърба - много често срещан проблем, който по един или друг начин, почти всеки има да се изправи. Как за лечение на болки в гърба. Ако не разполагате с време да ходя на екскурзия до лекар? В крайна сметка, ние сме много заети, ние имаме много да се направи и се притеснявайте, ние сме винаги в бързаме и винаги със закъснение. И никога не сме имали време да се направи сериозно лечение до момента, когато достигнем машина "Бърза помощ" на.

И все пак, ние ще се опитаме да разкаже за най-честите проблеми, които причиняват толкова много болка, както и методите за домашно лечение. Но все пак Ви молим да се има предвид, че няма "популярни" лечения не Ви освободят от развитие на болестта, както и необходимостта от все още се съберат и да отидете на лекар.

преохлаждане

Най-често срещаният prichny болки в гърба е хипотермия

Това е може би най-честата причина за болка в гърба. В същото време печелят хипотермия не е толкова трудно, това не означава непременно, силно се замразява. Това ще бъде достатъчно, за да работят в гореща стая, а след това, изпотяване, отидете в стаята, където климатикът е активен. Hot тялото е в процес на студен въздух поток. Човек със застудяването в тези условия, но адаптацията се случва доста бързо. Но на следващия ден да започнете да изпитвате болка в гърба, тя се превръща в проблем, за да се изправи или да се запознаете, болката най-често е постоянна и болка, и движението става остър. Ето как бързо и тихо сте спечелили хипотермия, или по-просто "са загубили гърба."

Традиционните методи за лечение на болка при преохлаждане

На първо място, че има смисъл да се направи в тази ситуация - да се затопли гърба му. За това миро затопляне костюм ли най-добре. който е лесно да се намери във всяка аптека. Но ако ръката не мазила, тя ще се побере на нормалното алкохол. Разтрийте филе алкохол или мехлем, а след това го увийте с нещо топло, шал или шал, например. Тази процедура трябва да се извършва ежедневно, докато болката минава, но при въвеждане на улицата трябва да се обличаш топло, като се обръща специално внимание на долната част на гърба отново (обвързването й нещо топло).

Ако болки в гърба е много силна, по-добре е да отидете на лекар. В този случай, можете да предписват инжекции. който ще бъде почти веднага отстранени или сериозно отслаби болката. различни НСПВС които обикновено се използват, например - "movalis".

Ако проблемът не е остра хипотермия и сте изправени редовно с нея за вас, тогава ще дойде по-удобно затопляне зона от овца или куче коса, която може да се намери в почти всяка аптека. Такъв колан трябва да се носи под дрехите си всеки ден, добре, че е тънка и почти незабележимо.

метод за лечение на UHT

Към днешна дата, за лечение на симптоми на болка в гърба с помощта на апарата на ударна вълна терапия. счита за прогресивен метод в медицинската практика. UHT - лечение, което ви позволява да се върнете на работа ритъм на живот в продължение на 4-5 сесии. Този метод за възстановяване е най-популярен сред хора, водещи активен начин на живот и се опитват да се отърват от неприятни усещания в един кратък период от време.

лумбалните болки в гърба

Изключително неприятна болка, която се появява, когато сериозно физическо натоварване, а след това бързо преминава. Това се случва, например, когато носите някаква тежест. Налице е остра болка в областта на кръста. които след това отива нагоре и изчезва. Тъй като това е краткотрайна болка е достатъчно, а след това да забравите за нея успешно. След това се повтаря при натоварване, и работи отново. В този случай е полезно да се мисли за това, че нещо не е наред. Такава болка е характерно за ишиас. което в медицината се нарича "лумбаго", а хората - "камера".

лечение на болката за лумбаго

Внезапна физическо натоварване на гърба си може да предизвика появата на лумбалните лумбаго

Първият пациент с такива болки, за да бъдат подредени по относително твърда повърхност. Не е задължително лицето, лежеше на пода, ако матракът ви е сравнително ново легло - можете да легне на леглото. За облекчаване на болката, може да се пие обезболяващи, там е под ръка.

Топлина в този случай е необходимо да се използва "сух", или можете да използвате един от мехлемите от болки в гърба. Основното нещо е, че като мехлем не предизвиква алергии, тъй като повечето част от тези мазила достатъчно агресивни. След това, на пациента се наложи почивка на легло за няколко дни и искате да ограничите течност и сол в диетата си.

Ако с всичката тази болка продължава, трябва да се обадите на лекар и да започне подходящо лечение - половинчати мерки не са достатъчни.

Подхлъзнах диск

В действителност, това заболяване е 2-ри етап на ишиас. Изчакайте този "приятен" момент не е трудно, ако се игнорира болката, която се случи на 1-ви стадий на заболяването (с прекъсвания при извършване на тежки товари и тежка). Херния болката е постоянна и резки увеличения с всяко движение, става по-лесно, само в покой (лъжа).

Ако по-специфични симптоми, човек с това заболяване изпитва постоянна болка в долната част на гърба, която дава и се засилва от резки движения. Възможно е също така намаляване на чувствителността или изтръпване в лумбалната област.

"Вътрешен" лечение за дискова херния

За да се намали болката, направете следното: осигуряване на останалата част на пациента легло и пълноценна почивка, а след това дава никаква упойка, което е доста полезно. И тогава ще трябва да се обадите на лекаря. В острата фаза на който и да е популярен лечение херния ще донесе само вреда, болката няма да си отиде от "лапа" или "джунджурии", трябва да се приема сериозно и задълбочено.

Като един от другите методи за облекчаване на болката при шофиране - използвайте трудно лумбален корсет, който не дава възможност да се движи на лумбалните прешлени. Но това не е лек, този корсет отслабва мускулите на гърба, които след това трябва да се възстанови с помощта на физическа терапия.

"Професионален" болки в гърба

Този проблем е общ за хора с този вид работа, което означава ниска мобилност или дълъг престой в неудобни позиции. Той касиери, компютърни оператори, програмисти, офис работници и т.н. Един от тях е далеч от най-красивия ден в тези хора получават болки в гърба, мускулите започват да "пищи", и това състояние продължава дълго време, като хронично вид. Това е, което се нарича "професионална болест". Въпросът е прост - поради ниската мобилност и липсата на мускулите и сухожилията на стреса на гърба стане слаб, в резултат на което те не могат да задържи в нормалното си положение, бързо се уморяват. Резултатът е не само болка, но също е нарушение на позата.

Лечение на "професионална болест"

Тъй като това заболяване е хронична, след бърз метод за облекчаване на болката съществува. Аналгетици в този случай - не е опция, защото болката ще се върнат веднага след като в края на действието, но винаги "седят" на такива лекарства не могат.

Единственият ефективен метод за лечение в този случай е физиотерапия, която дава възможност да се възстанови нормалното състояние на мускулите и сухожилията. Но, искам да се повтарям, това не е лечение еднократно, такива упражнения трябва да се справят с постоянно.

Също така е необходимо да се следват правилната поза. Не само по време на работа, но и в ежедневието. Тя ще бъде полезна и да изглежда като масаж за добър специалист. Самостоятелно масаж, в този случай - не е най-доброто решение.

Между другото, може да се интересуват от следните безплатни материали: