По силата на възпитанието им, а именно, тя ми помогна в много отношения да се стигне до това, че животът на всеки от тях и трябва да се мисли за последиците от това, което правим, за да навреди на тялото си. Като дете, аз като много от моите "приятели" и познати поддал на модата на пушенето, а след това бях коза интересно, но по-късно разбрах, че нямам нужда от него и колкото по-скоро се отървете от лошия навик, толкова по-добре.
С възрастта, започнах да осъзнавам все повече и повече, че аз не искам да бъда един от тези, грохнал старец, който на 60 изглежда като че ли понякога ми жал за тях. Чрез tomuzhe имам един много добър пример за това е местните хора, които в своите 85 години с удоволствие отиде в страната, ангажирани в зеленчукова градина почти цялата седмица, през цялото лято, и при всякакви климатични условия.
Аз бях отдавна изоставена-голямата част от това, което мнозина все още се радвам да се вземат в храните (алкохол, тютюн, газирана вода с един куп от цветове и консерванти), изглежда, че те все още не са излезли от възрастта, когато животът изглежда е безкрайна и здраве ще бъде достатъчно, за сто години, считано от сега.
Ето защо, здравословен начин на живот за мен е не само празна фраза или редовен тенденция, това е моят съзнателен желание да бъдем здрави и възможност поне до известна степен гарантира липсата на най-популярните пенсионерските рани в бъдеще.
За здрава lifestyle'm доста положителни, само съжалявам, че не мисля за здравето си и преди, но както се казва, по-добре късно, отколкото никога. Лошите навици, които имам като такива след това и там, но работата е такава, че той е само един може да се счита за лош навик, но това е и работа.
Нито пък, когато той не се противопоставя на здравословен начин на живот като цяло, винаги гледам на него само от положителната страна, най-важното е да не го направя фанатизъм. Себе си и не успя да принудят промени koordinalno по отношение на здравето, а не да се оплакват от липсата на такава, а просто посочва очевидното, че съм бил в близост до едни и същи дейности не успее поради причини, почти винаги зает и т.н.
Би било странно, ако кажа, че съм здравословен начин на живот е лошо.
Но, признавам, имаше моменти. когато бях в такива въпроси много неутрално отношение. Или по-скоро - те няма какво да се притесняваш.
Млади-зелени, както се казва =) Студентски живот, размирен, храна хит и кога да се удари, липса на сън всякога.
Кой се опитва да навакса: trenazherka, танци, плувен басейн, зеленчуци, овесена каша.
Не, това не е в основата на живота ми! Но, доколкото е възможно, аз се опитвам да се придържаме към принципите на здравословен начин на живот. В същото време, не се хвърлят някои лоши навици. Въпреки че, аз се упражнява редовно и ям само полезни и високо калорични храни. Да, аз не съм вегетарианец, и никога няма да стане.
В тази връзка, мога да кажа, че всичко е наред, но в умерени количества.
Ure и вегетарианство - не е здравословен начин на живот. досега)
Да, все пак! Мнозина вярват, че храната е неразделна част от здравословния начин на живот
Завиждам на хората, които се придържат към здравословен начин на живот. Сто пъти се опитаха и се хранят правилно и да пият вода и да водят активен начин на живот - не ме разбирайте. От личен опит знам, че - без спорт навсякъде. Но в начин на живот, 3 деца и катастрофа с лично време не ми позволи да го направя така ((
За здрава lifestyle'm добро. Но аз обикновено съм в това нещо е далеч от фанатизъм. В някои отношения съм се огранича, но нещо понякога да си позволя.
Тютюнопушенето е навик, предполагам. Никога не се отървете от.
За здравословен начин на живот, аз съм просто положително, че е необходимо да се поддържа в добра физическа форма - спортува, направете гимнастика. И, разбира се, от друга - да посетят фитнес зали, говори с психолог и по друг начин, както се изисква.
Много добро отношение към здравословен начин на живот. Ако всички хора, заседнали основни правила за здравословен начин на живот, това ще боли по-малко.
Свързани въпроси
Въпроси Лидерите [?]
Следвайте нашите новини:
Свързани статии