Отговорът на въпроса как да се отнасят за захар и рак се намира в равнината на недохранване. Нашите гени са се образували много стотици хиляди години, когато начин на живот е съвсем различно. Физически и храните беше различно, по-балансирано. След това той използва много малко захар и брашно. Захарта е само под формата на мед и зърнени култури след това се използва най-малко.
Изследователски диетолози последните години показва, че 56% от основните калории идват от три източника, които не са били в онези години, когато премина етап на развитие на нашите гени. Съмнителен "слава" на доставчици калории принадлежи на рафинирана захар, бяло брашно и растителни масла. Но тези източници не съдържат витамини, не не протеин, никакви минерали или мастни киселини са важни за омега-3 на организма. Освен това, има предположения, че те директно осигуряват растежа на злокачествени клетки.
Рак се храни с захар
Потреблението на рафинирана захар през миналия век се е увеличил драстично. Когато нашите гени се развиват само, консумацията на захар годишно на човек е само 2 кг. През 1830 г., проучване показа за 5 кг на човек годишно. До края на 20-ти век, тази цифра се увеличи до 35 кг на година във Франция и до 70 (.) На човек годишно в Съединените щати.
Немски биолог Ото Варбург през 1933 г. удостоен с Нобелова награда по медицина за откритието си на участъка от факта, че консумацията на глюкоза има силно влияние върху обмяната на веществата в ракови тумори. Дори развита TER скенер (скенер, който се основава на улавяне на позитронна емисионна), което ни позволява да се идентифицират областите на тялото с повишена консумация на глюкоза по време на сканиране. Тя е в тези области има голяма вероятност от рак.
Когато човешка консумация на захар или бяло брашно, което бързо повишаване на глюкозата в кръвта (тези продукти имат "по-висок гликемичен индекс") в тялото ни освобождава незабавно доза инсулин да позволи глюкоза, за да влезе в клетките. При разпределяне на молекулата инсулин се освобождава IGF (инсулин-подобен растежен фактор), който стимулира растежа на клетките. Тази схема се използва от културисти за мускулна изпомпване.
Въпреки това, инсулин и IGF едновременно стимулиране на възпалителни фактори, и всъщност представлява тор за злокачествени туморни клетки. Днес е известно, че пиковите нива на инсулин и IGF освобождаване притежава пряко стимулиране роля не само за растежа на раковите клетки, но също така и за способността им да улови околните тъкани. Определено като резултат от химиотерапия зависимост от степента на активиране на системата на инсулин. Колкото повече инсулин, по-лошо последиците от химиотерапия. Това е обвързана захар и рак и тези факти трябва да бъдат сериозно обмисля.
Не очаквайте таблетки за намаляване на пиковите стойности на инсулина и за намаляване на разпределението на ФМИ, просто намаляване на приема на захар и бяло брашно.
Тук трябва да се припомни, че хората с диабет имат по-висок риск от получаване диагностициран с рак.
Заключение. Като превантивна онкология трябва да бъде възможно да се откаже от използването на захар и бяло брашно. Ако ядете хляб, по-добре е да остане на хляб на няколко култури. Това ще помогне да се забави усвояването на въглехидратите бърз процес и удължават усещането за ситост.
Обърнете внимание на използването на лук, чесън, боровинки, череши, малини, които помагат на организма да успешно да намали скоростта на покачване на нивата на кръвната захар.
Свързани статии