Гледайте този видеоклип, за YouTube
Аз ще кажа един проблем като паническо разстройство, ме измъчваше 5 години. Аз не знам как да се отървете от него, за всичко, което правя. Всъщност, защо се случва с мен. Два пъти бях в кризисен център, той е запознат с мен. Антидепресанти, успокоителни - всичко това също минах. Дори не можех да изляза някъде, за да отида. До факта, че е налице сериозно безпокойство съпроводено с пристъпи на паника. Излязох на вратата и не успя да стигне до следващата врата. За мен, всичко изглеждаше непреодолимо разстояние. И изглежда, че това е моят живот и отново. Аз ще прекарам остатъка от живота си тук и така. Но сега е, разбира се, смешно, сега можем да говорим за това с ирония.
Какво мога да кажа за успехите, към днешна дата. Това, което не се пие таблетки, сега в петия си месец мина. Аз не пия, не лекарства, да ги изостави напълно. Аз се отказах от пушенето на цигари. Станах по-активни и започна да се занимават със спорт, това е ежедневието се е променило. Събуждам се рано сутринта, като постоянно в някакъв случай. Трябва само да се разбере, че целият този проблем е, че ние сме мързеливи, не правят нищо, ние очакваме, че магически хапчета, всъщност, за които толкова често се каже, че ние сме тук, че ще отнеме, хапче, събуди се и всички нас премине. Но това няма да се случи. Тази дневна работа, ежедневна работа върху себе си. Необходимо е да се разбере, да приеме. И това трябва да се направи. Да! Ставай и го направи! И тогава резултатът ще бъде видима.
Разбира се, аз съм бил такава ситуация, когато си мислиш: "Да, всичко това не помага", мързелив вид събудих. Един вътрешен глас, който каза: "О, предаде". Тя не трябва да бъде само за да слушате. За да направите, давай напред. Ето, тогава, тогава всичко ще е супер. всеки го на всички, Ти, то със сигурност е 100%. Стоя тук, аз съм жив пример. Аз съм бил напълно сам, никой. Преди бях, и не можех да мисля, че аз съм тук някъде, където мога да отида. изобщо, това е умът е необясним за мен.
Свързани статии