Много жени са запознати с тази ситуация: желанието да бъде модерен трябва да носят неудобни обувки. И това не е само ограничени до мазоли и мазоли.
Става дума за сериозен и опасни за здравето болести: заболявания на ставите и сухожилията, травми на гръбначния стълб и неадекватно кръвообращението.
Разбира се, не трябва да се отказваме от модерни обувки. Неприятни последици могат да бъдат избегнати, ако не "се заби" на една двойка модерни обувки и предпочитам разнообразие.
Чехли и джапанки
Тя ще изглежда доста удобно обувки, която позволява на краката да дишат. Но това удобство, според експерти, е измамна:
- И двата варианта предлагат само няколко каишки, които обувки прикрепени към подножието, което означава, че докато ходене чехли трябва да държат на пръстите си. В резултат на това мускулите са постоянно напрегнати, че основната тежест пада върху стъпалото и глезена, а оттам и увеличаване на натоварването на коленете.
- Крака в обувките на практика не са защитени от механични повреди.
Обувки на висок ток
Една жена да ходи по петите, измества центъра на тежестта се извършва. В резултат на това е необходимо тежестта на тялото да се поддържа главите на метатарзалните кости не са предназначени за този вид товар.
В същото нежния пол, които носят обувки с токчета непрекъснато се разширява и наос на крака, а в областта на палеца "расте" грозен натрупване.
Но това страдание не свършва дотук. Постоянния стрес са и прасците и ахилесово сухожилие честото намаление може да доведе до най-различни възпаления и изтъняване на мускулната тъкан.
Що се отнася до неизползван в процеса на сухожилието на calcaneal - това вече не е необходимо и може постепенно атрофия.
Между другото, любителите на високи токчета са по-склонни да страдат от артрит и междупрешленните дискове изместване.
Кама токчета
Този тип на петата се смята за един от най-вредните поради нейната нестабилност и повишена нараняване.
Но "тик-так" - е нищо в сравнение с labutenami - кошмар педикюристи, с други думи, най-опасният вид обувни токове, предната част, която е оборудвана с платформа.
Този вид обувки, за този въпрос, както и джапанки, напълно лишен от завои, необходими за поддържане на краката в правилна позиция: спират през деня постоянно се удря в равната повърхност на обувката. Той носеше балетна, според експерти, в повечето случаи провокира образуването на петата разклонения.
Този тип подметки не позволява на крака, за да извършите естествено замислен характер на движението - постепенното преразпределение на телесната маса от петата до петите, докато се разхождате.
Тези дами, които смятат, tankette удобно, да са наясно, че ако задната част на платформата доминира в предната, така че единственото влияние върху състоянието на спирка по същия начин, както и висок ток.
Когато височината на клиновете е една и съща навсякъде, циркулацията на кръвта в краката (загубил възможност да се огъне или да оправям) и постоянното носенето на такива клинове може да доведе до разширени вени.
Тесните лодки са направени от плътен материал в "лошия" списък, ето защо:
- Изцеждане и деформиране на крака, съдебни обувки имат отрицателно въздействие върху движението и състоянието на пръстите на краката, ноктите и ставите болят.
- подуване на краката и разширени вени, в повечето случаи тя е в застой тези модата, които не могат да се "дърпат" от любимите лодки.
- Твърде трудно гръб - "виновен" calcaneal бурсит и остра чорап, вредни за нервните окончания в пръстите на ръцете.
заключение
Според ортопедични лекари, най-подходящ и безопасен за здравето се счита за обувки със заоблен бомбе при ниска (от 2 до 4 cm) дебелина и стабилна петата.
Всички, дори и най-удобните обувки, според експерти следва да се изисква да бъдат оборудвани с гъвкави ходила и ортопедични стелки.
Скъпи момичета и жени, особено трябва да се мисли за здравето на краката си, а след това на тяхната красота. Погрижете се за краката си и ще остане винаги красива.
Нищо чудно, че Mizulina искаше да се забрани на жените токчета и законен (!) Правната им височина в см! 🙂 й присъда: обувки на висок ток - е пътят към огъването на матката, а оттам и безплодие.
Но висшата мода обувки, маркови - безвреден всеки и това е нейното шик! Там се смята, че всичко, от обувки за меки подметки!
За съжаление, аз не знам за много факти в младостта си. Сега жънат последствията от ходене на високи токчета. Уви, не естетически "кост" е вече там. Е, обувките не носят без гръб всякога. Интуитивно разбрах вреда нея. В допълнение, когато се опитвате да запазите вашите обувки пръсти, страдание походка. Учудващо е, че този списък има платформа подметка, така обичан от мнозина за комфорт.
Фактът, че ортопеди препоръчват ниска, стабилна пета е известно на мнозина. Жалко е, че рядко се среща в тази група на обувки атрактивни модели. Между другото, дизайнерите могат и да мислят.
Имам балет апартаменти, да ги нося заради проблеми с краката. Но те не могат да летят на разстояние краката, въпреки че е много отворен, просто размера на обувките, които трябва да се вземат) Те ортопедични стелка, мека подметка, незаличим. Най - перфорирана, сякаш от хартия - не кожа, но изглежда. Цена по-малко от $ 20. Heel 1 cm. Е очарован към обувките си, ще трябва да се търси един магазин специално за стъпалата и краката за защита на младежта си!
Тук никога не бих си помислил, че дори и на пръв поглед безобиден на пръв поглед, балет апартаменти също могат да навредят на здравето си. Благодарение на една статия, която ми помогна да се запознаят с това, което другите видове обувки, също са вредни. За лодките Бях убеден, още повече, че те са наистина вредни, тъй като работата им сложи на най-то, т.е. те изглеждат официално, петата и носа затворен, а всъщност и на крака красиво седи, но красотата все пак изисква жертви, но Има ли такива?
На самия тестван - обувки трябва да са особено удобни, тъй като само здраво тяло може да бъде привлекателна! Аз съм дребна на ръст и заради постоянните токове износване, започнах да има сериозни проблеми с гръбначния стълб, особено на долната част на гърба. Сега само аз нося удобни обувки - просто чувствам по-добре и като резултат - е получавал много повече комплименти, отколкото, когато е претърпял в неудобни обувки! Красота зависи от настроението, но тя трябва да мине през живота лесно!
За съжаление, имам обувки удобни, почти няма. Обикновено се оказва: или удобно или красива. Аз избирам "красив". За обувки на висок ток, които познавам, но това е, което чехли или джапанки могат да бъдат опасни за здравето призната за първи път. Да, последствията от неправилно подбран обувки не е впечатляващо. Разширени вени - доста често срещано заболяване. Жалко е, че производителите не винаги мислят за здравето и обувки, които се считат за безопасни, сега не е достатъчно.
Красота - изисква жертви, но тези жертви трябва да бъдат оправдани. Имам няколко чифта категорията "опасни за здравето", но обувките си, за кратко време и не твърде често.
Всичко трябва да се лекува, без фанатизъм, а след това на здравето ще бъде наред. Можете да носят нещо модерно да излезете от "навън" за няколко часа, но това е глупаво и не е безопасно да се мотае в трудна и "опасен", в продължение на дни обувки.
Жените често не мислят за последствията от следвайки модата с "затворени очи" и след това пострадат ...
Ето защо най-полезните обувките радиално външно по никакъв начин не грозни, а не сексуални. Тя пада на нас жените да жертват здравето си в името на възхищение от мъжете и в името на себе си възхищение частично. В края на краищата тази мода отиде, за съжаление, модата за коригиране на подутини върху палеца, автомобилни гуми и операции. Един режим е генерирала приходи от други заболявания на, и това е един порочен кръг. Сама по себе си голяма любов обувки, мисля, че няма нищо лошо от тях, и тя не се уморяват от тях, се движи бързо, и изглежда стилно.
Свързани статии