ПредишенСледващото

Как храната за развитието на рак
Възможно ли е, че генетични заболявания са само проява на рак, а не неговата кауза? В лекцията си, хирург-ортопед Гари Fetke фокусира върху научните изследвания, показващи, че повредите генетичната структура не е добра представа за естеството на рак.

Метаболитен рак Модел

Смята се, че генетични аномалии се наблюдават в ядрата на раковите клетки, са главната причина за рак, но в действителност има първопричина. А именно, поява на увреждане на митохондриите в клетките, което води до ядрените генетични мутации могат

Как храната за развитието на рак
да доведе до рак.

Освен това, учените смятат, че митохондриална дисфункция е в основата на почти всички заболявания, и по всяка програма за превенция на болест или уелнес процедури, трябва да се вземат под внимание и се регулира функцията на митохондриите в клетките.

Както отбелязва Fetke, един от ключовите моменти е метаболизма на глюкозата в митохондриите на раковите клетки - теория, предложена първоначално от д-р Ото Варбург през 1920.

През 1931 г. Warburg спечели Нобелова награда за физиология или медицина за откритието, което показва, че раковите клетки имат коренно различни енергийния метаболизъм в сравнение със здравите клетки. Както се оказва, раковите клетки, за разлика от нормалните клетки, са ограничени метаболитна функция, а именно всички метаболитни процеси в тях се извършват само за сметка на глюкоза.

Метаболизмът на раковите клетки - само за сметка на глюкоза

Клетката е снабдена с енергия или аеробни - в митохондриите, или анаеробно - в цитоплазмата. Анаеробното метаболизма произвежда големи количества млечна киселина, която е токсичен за организма.

Warburg открили, че раковите клетки по-произвеждат млечна киселина, и феномен, известен като ефектът Warburg. Така че, какво да кажем на метаболизма на раковите клетки? С две думи, констатациите Warburg ни казва, че захар "се храни" рак, докато мазнини причиняват рак в щата "глад".

Здрави клетки като източник на енергия могат да бъдат използвани или глюкоза или кетони (кетони), който се превръща от мазнини. За разлика от здрави, раковите клетки са метаболитно ограничена мощност само глюкоза. Раковите клетки метаболитно не са пригодени да абсорбира мазнини (кетони), и следователно кетогенна диета изглежда е ефективен срещу рак.

Ракът може да се разглежда като митохондриална болест, в която нарушен метаболизъм. Малко хора наследяват гени, които предразполагат към рак. Най наследят гените, че ракът на предопределяне. Е, ако имате някакви наследствени мутации, като правило, те наруши оптималното функциониране на митохондриите, което води до повишен риск от рак.

Важно е да знаете, че можете да оптимизирате митохондриалната функция чрез коригиране на определени начина на живот фактори като диета и упражнения, и това знание отваря цяла нова визия за лечение на рак.

Както е обяснено Fetke метаболитен модел на рак се основава на преобразуването на енергията, която е необходима за растежа на ракови клетки (прехода от аеробни за анаеробно мощност) и произволен хромозомни мутации са вторични.
"Всички нормални клетки за тяхното zhiznede

Как храната за развитието на рак
твои елф изискват ATP източник на енергия (аденозин трифосфат). В допълнение, клетки, необходими хранителни вещества, които са предимно от кръвния поток.
Раковите клетки използват глюкоза (превръща АТР) само за строителни материали, необходими за клетъчния растеж. Други строителни материали, които изискват протеин и мастни киселини, рак, откраднат от заобикалящата ги среда. Това инвазия на околните тъкани определя неговото разпространение и метастази. Движещата сила на всичко това са свободните радикали.

Образуването на свободни радикали причини случайна повреда на ДНК, и също така води до хромозомни аномалии. По този начин, ако ние сме в състояние да се справят с свободните радикали ние ще бъдем в състояние да се справи с рака. "

Преработените храни - основният стимул за развитието на рак

Което води до появата на свободните радикали? Основната причина е възпаление, и нашите съвременни преработени храни допринася за образуването на възпалителни процеси.

намаляване на възпаление

Как храната за развитието на рак
и да се намали интензивността на рака е възможно, намаляване на размера на нетните въглехидрати в храната, като по този начин ще се извършва на следните четири функции:
1. По-ниското ниво на серумната глюкоза
2. Долната нивото на mTOR (цитоплазмен протеин киназа), което допринася за високо ниво на развитие на тумора.
3. намаляване на нивата на инсулина
4. понижаване на инсулин-подобен растежен фактор 1 (IGF-1) - мощен хормон, който влияе хипофизната жлеза, което води до метаболитни и ендокринни ефекти, включително клетъчен растеж и репродукция. Повишени нива на IGF-1 са свързани с рак на гърдата и други видове рак.

Какво е необходимо за неговото развитие на рак

За да растат и разпространението на раковите клетки изискват глюкоза като гориво и строителни материали под формата на протеин, мастни киселини, фосфати и ацетати. Тези строителни материали не са много достъпни от кръвта си, така че раковите клетки трябва да "открадне" им от околните клетки.

Метод, който позволява на раковите клетки да нахлуе заобикалящата тъкан, известен като обратна Warburg ефект. Този ефект се основава на образуването на водороден пероксид, който е резултат от взаимодействието на свободни радикали с вода.

Така, инвазия или метастази на рак, в действителност, е резултат от Warburg Warburg ефект и обратен ефект. Както каза Fetke, знаейки всичко това, ние можем да се приложат редица мерки за предотвратяване и лечение на рак, които включват:

• ограничаване или изключване на захар и въглехидрати нетни (въглехидрати, без влакна), с цел да се избегне предлагането на раковите клетки
• лимит или изключване от диетата на полиненаситени мастни киселини (омега-6) като масло и транс-мазнини да се предотврати образуването на вредни свободни радикали и вредни малки, плътни LDL частици (липопротеин с ниска плътност)
• Ограничаването на приема на протеини (за предпочитане формулата: половина грама протеин за кг телесно тегло, 1 паунд = 409,5 грама), за да се избегне стимулиране образуването на mTOR
• увеличаване на използването на антиоксиданти (чрез храна и / или хранителни добавки), за да противодейства на вредните ефекти на свободните радикали
• Увеличете консумацията на здравословни мазнини, за подхранване на здрави клетки, а раковите клетки ще гладуват

значението на диета за успешното лечение на рак

Трябва да се помни, че основният проблем, което е необходимо, за да се справят - метаболитен митохондриална повреда, което предполага радикално намаляване fibreless въглехидрати в диетата си и увеличаване на висококачествени мазнини. Това не означава, че трябва да се придържаме към пълната несъдържащ въглехидрати диета. Трябва да се консумират много пресни органични зеленчуци и пълни с фибри.

Можете да консумирате няколко стотин грама зеленчуци на ден, в резултат на фибри се превръщат в мастни киселини (късоверижни), които ще подобрят способността ви да изгаря мазнините и ще подхрани вашата microbiome (разнообразна общност от бактерии, които всеки от нас има вътре и върху вашето тяло).

Можете да замените с 70-85 процента въглехидрати fibreless здравословни мазнини, заедно с умерени количества протеин, тъй като прекомерно количество протеин може да се стимулира увеличаването на нивото на mTOR, което може да доведе до развитието на злокачествени тумори. Направи правилното решение. Без това, други лечения може да не работят.

В прехода от изгаряне на глюкоза като основно гориво за изгаряне на мазнини раковите клетки наистина трябва да се бори да остане жив, тъй като повечето от тях митохондриите е активна и не може ефективно да използва кислорода, за да гориво. В същото време, здрави клетки са идеален и най-предпочитано гориво, което води до намаляване на окислително увреждане и оптимизиране на митохондриалната функция. Крайният ефект е, че здравите клетки се развиват, получаване на висококачествена храна, а раковите клетки са от глад.

Основното нещо в храната: здрави митохондрии - начина, по който да се отърве от рака

За да се извлече максимална полза от кетогенна яденето е важно да следите нетни въглехидрати и общите условия за ползване на протеина. Нетните въглехидрати - това е разликата между размера на въглехидрати и фибри, които съдържат. За оптимално здраве и превенция на болестите се препоръчва, че броят на използваните нетни въглехидрати не надвишава 40-50 грама на ден.

Изчисляването на идеалното количество протеин в диетата

Значителна част от протеин намерени в месо, риба, яйца, млечни продукти, бобови растения и други. Някои зеленчуци също съдържат големи количества протеини, като например броколи.

Изчислява се количеството на протеина, която консумират на дневна база от различните видове храна. Трябва да се опитате да се гарантира, че количеството на протеин не трябва да надхвърля половин грам протеин за кг телесно тегло. Ако вземем средната стойност на много повече, тогава трябва да умерена консумация на протеин. Можете да използвате таблицата по-долу, или просто да направите търсене в Google за съдържание на протеин в любимите си храни.

Червено месо, свинско месо, птиче месо, морски дарове и съдържа средно от 6 до 9 грама протеин на 30 грама продукт.


Идеален за повечето хора е 90-грама порция месо или морски дарове, които осигуряват около 18 до 27 грама протеин

Яйца съдържат от около 6 до 8 грама протеин. Така омлет състои от две яйца, това ще ви даде около 12 до 16 грама протеин

Ако ядете сирене, което трябва да се изчисли количеството на протеин в него (поглед върху етикета на сиренето)

Една четвърт чаша ядки и семена съдържат средно от 4 до 8 грама протеин

Polstakana сварени зърна съдържат средно от 7 до 8 грама протеин

Стъклени варени зърна, съдържат средно от 5 до 7 грама

Повечето зеленчуци съдържат от около 1 до 2 грама протеин на 30 грама от продукта

Пазете се от лоши мазнини

Източници на добри мазнини, които можете да включите в менюто си:

  • Маслини и зехтин
  • Сурови ядки и семена, като например черен сусам, кимион, тиква и конопено семе
  • Кокосовите орехи и кокосово масло
  • авокадо
  • Органични жълтъци от яйца
  • Животински мазнини базирани омега-3
  • Месо, получено от трева
  • Маслото, произведено от биологично мляко, получени от сурови билки, какаово масло
  • Свинска мас, лой

Мастни храни или кетогенна диета дава надежда за възстановяване

Fetke завърши лекцията си с изброяване на предимствата на кетогенна диета при лечението на рак, в това число:

  • Сигурност кетогенна диета
  • Може да се използва с други методи за лечение на рак (повишава ефективността на конвенционалните противоракови терапии)
  • предоставя на пациентите чувство за контрол, подобряване на преживяемостта
  • предоставя на пациентите да се надяват на лек
  • кетони (мазнини) защита на околните клетки, намаляване на скоростта на пролиферация на рака
  • кетогенна диета е ефективна при лечението, но със сигурност трябва да се счита за профилактика (предпочтително изкупуване)
  • най-достъпни (не скъпи) за лечение и превенция

Въпреки факта, че Fetke винаги е била активна и се държи във върхова форма, той има естествена тенденция да метаболитен синдром. Така той решава да експериментира с кетогенна диета, за да се види дали тази диета ще помогне за подобряване цялостното си здраве.

Той постига подобрени здравни показатели, които са посочени в таблицата по-долу. MRI потвърди, че той загуби не само на мазнините в тялото, но също така и висцерална мастна тъкан, която е най-вредни. Неговият експеримент показва как диета може да направи значителни промени в тялото си, дори ако сте в сравнително добра форма. И ако започнете да следвате тази диета, с ниски нива на физическа подготовка, промените, които ще изпитат могат да бъдат дори още по-силно изразена.

Как храната за развитието на рак

Статии и ревюта

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!