Подробности за това как да се "хване" овулация, говорих с уебинар "овулация хване":
Днес имате възможност да гледате запис уебинара FULL
Толкова много жени, които мечтаят да станат майки, искат да знаят за най-благоприятните дни за зачеване. В тази връзка, те се сблъскват с такова понятие като "овулация". Какво означава този термин, и защо имате нужда от него, за да "хване" на бъдещата мама?
Овулацията е как става?
Както е известно, зачеването е резултат от обединението на двете гамети - жени (яйце) и мъжки (сперматозоиди). Предварително женски полови клетки трябва да узреят.
Този процес протича в яйчниците. Незрялото секс клетка се нарича фоликул. Той е малък - 2-3 мм. Под влияние на фоликулостимулиращ хормон (FSH), който се произвежда в контролния център на Главна (хипофизата), фоликула започва да расте, а до средата на цикъла (ден 12-14) достига 18-20 мм в диаметър. Той се синтезира женския полов хормон естроген.
След това под въздействието на пиковите концентрации на хипофизни хормони (лутеинизиращ и фоликул) възниква пролука яйчниците тъкан и зряло яйце се освобождава в коремната кухина, се качват от ресни (VILLI) на фалопиевите тръби, и излиза да отговарят си "Prince" - сперматозоиди. Тя може да бъде оплодена в продължение на три дни. Ако това не се случи, яйцето умира.
Изходна Process яйцеклетка от яйчника, наречен овулация. На негово място е жълтото тяло, която произвежда много важен хормон - прогестерон. Той е необходим за съзряването на ендометриума в матката и поддържане на бременността.
Възможно ли е да се чувствате овулацията?
При приближаване на овулация може да бъде идентифициран от естеството на заустване. В средата на цикъла те стават в изобилие и приличат на яйчен белтък. Тези промени се появяват поради увеличаване на концентрация на женски полови хормони естроген. Тъй като тялото е готова да зачене.
Много жени "чувстват" овулация, изпитват средата на цикъла дребни досадни болки в долната част на корема, както и лек натиск върху ануса. Тези усещания, свързани с увреждане на яйчниците по време на овулация и дават по-малко количество кръв с малък басейн. Това състояние се нарича "синдром на овулация в." Ако болки неизразена, че те не се нуждаят от лечение. С по-тежки оплаквания могат да се спазмолитици.
Ние правим тест, за да "хване" овулация
За детайлна информация за планираните овулацията ви позволи да получите специални тестове. Техният принцип на действие се основава на определянето на бърз растеж в нивото на лутеинизиращия хормон (LH) за 24-36 часа преди овулацията.
За да се определи датата на започване на изпитването трябва да се извади 17 дни от дължината на менструалния цикъл. Например, когато 28-дневен цикъл, изпитването се провежда от 11-ия ден, на 35 ден - 18.
За осъществяване на теста трябва да се съберат на урината в чиста, суха купа, сложи го в един тест-ленти за 20 секунди, след това извадете и на 3 минути, за да направи оценка на резултата. Ако вашата линия е по-блед, отколкото контрола, тогава тестът е отрицателен, то трябва да се повтаря в следващите 4-6 дни.
Ако резултатът от линията е светло, като орган за управление, или по-тъмен, изпитването се счита за положително. Това означава, че в рамките на 24-36 часа ще дойде овулацията. Най-благоприятни за зачеване са следващите 4 дни. Ако възникне полово сношение по време на този период, шансовете си за забременяване ще бъде максимално.
Ако имате нередовен менструален цикъл, е необходимо да се избере най-краткия цикъл за последните шест месеца и се използва при изчисляването на неговата продължителност.
В редки менструация (1 на всеки 2-3 месеца) с помощта на теста не е подходящ поради високата им цена. В този случай, можем да препоръчаме на измерването на базалната температура.
Измерване на базалната температура
Basal температура (ВТ) отразява телесната температура колебанията на зависимост от производството на различни хормони, включително пола. Тя се измерва в ануса, и е различна от температурата, която се определя в мишницата.
BT трябва да се измерва от първия ден на цикъла, всеки ден по едно и също време. Трябва да бъдат подготвени предварително медицински термометър, сложи го в близост до леглото. На сутринта, не ставане от леглото, трябва да го пази в ануса. Измерванията са извършени в продължение на 5 минути. След това, термометъра се възстановява и записва в таблицата индекс.
Обикновено, WT има две фази. В първия цикъл половина е под 37,0, във втория - над това ниво:
- 1 цикъл на деня и преди края на менструация BT последователно намалява до 37.0 36,3-36,5̊;
- преди овулацията WT могат допълнително да се спускат до 0,1-0,2 за 1-2 дни;
- по време на овулация BT издига рязко нагоре и по време на фаза II се поддържа в 37,0-37,4̊; продължителността на този период трябва да е поне 12-14 дни.
- 2-3 дни преди WT започва да слиза отново до появата на менструация 37,0.
Разликата между нивата на WT в първа и втора фаза, трябва да бъде най-малко 0,4-0,5̊. Наличието на такова увеличение показва, че е настъпила овулация. Ако овулацията не е, графика BT ще бъде еднообразен.
Един от най-точните методи за определяне на овулацията и благоприятен за зачеване дни е ултразвук. По време на зреене яйце гледате САЩ харчат в динамика. За постигането й с определен размер (16-20 мм), казва за предстоящото овулацията.
Фактът, че е настъпила овулация, съдени по следните критерии ултразвукови:
- изчезването на големи фоликули;
- идентифициране на жълтото тяло;
- присъствието на свободен течност в таза.
Ако открие с помощта на ултразвук на поне един от тези признаци, тогава трябва да настъпи овулацията, а вие имате три най-благоприятни дни за зачеване - побързайте!
Защо не овулация?
Трябва да се отбележи, че дори и един напълно здрав жена не винаги овулация: 1-2 цикъла годишно могат да бъдат липса на овулация. Трябва да се притесняват, че ако по-голямата част от вашите цикли мине без овулация или изобщо не. Проблеми с овулацията доста често водят до безплодие. Ето защо, трябва незабавно да се свържете с вашия гинеколог, за да се провери и да се отстранят констатираните проблеми
Основните причини са липсата на овулация: dishormonal заболяването (поликистозен овариален синдром, хиперпролактинемия), автоимунни процеси (ендометриозата, хипотиреоидизъм), драстична загуба на тегло, стрес, и т.н.
С навременно лечение могат да идентифицират и елиминират всякакви нарушения. И винаги ще бъде в състояние да "хване" овулацията си!
Подготовка на бъдещите майки за зачеване и бременност се извършва на дистанционното управление, он-лайн курс "даоистки Тайните на здравословен концепция" в "Училище Женско здраве ОЛГА пънк". Обучението се извършва лично от мен.
По време на курса ще подготви вашия индивидуален график на прегледи и медицинско обучение, както и да предпише по пътя на майчинството в дълбините на подсъзнанието. Нищо няма да попречи на среща с вашето бебе!
За повече информация относно концепцията можете да получите от моите книги:
Любов и сила!
Ако имате някакви въпроси, можете да ме питате лично по време на дистанционно консултиране.
Винаги с вас, Олга Панкова
Свързани статии