Всеки спортист, който в момента се използват активно спортното хранене трябва да си представим, как да се гарантира неговата безопасност. Това е особено важно за хората, които купуват, например, Xtreme амино. в големи количества "в резерв". Тези дни, производителите прилагат спортна храна в големи пакети, условията на съхранение могат да бъдат доста различни за различните видове добавки.
съхраняване на сухи смеси Принцип
В по-голямата си част, днешните съществуващите спортни добавки се продават под формата на прах. В тази форма най-лесният начин да се гарантира, че те:
За да се справят с метода на съхранение на спортното хранене, е необходимо да прекарват времето си обучение закупените банки. ще има да носи информация за температурата на съхранение, влажността, срокът на годност. Затворена опаковка може да се съхранява в продължение на много дълго време.
Съхранение на течни смеси получава
След готвене шейк протеин е необходимо да го използва в продължение на два часа. Трябва да се разбере, че течността е идеална среда, в която могат да се развиват бактерии бързо. Протеин не може да се сравни с разреждане на виното, той не може да се съхранява в продължение на дълъг период от време, без да губи своите свойства. Дръжте течни хранителни добавки е необходимо на хладно място, което не е изложено на пряка слънчева светлина. Един добър вариант би бил хладилник. Температурата не трябва да пада под нулата.
Съхранение на таблетки и капсули
Качествени спортни храни Ultimate Nutrition трябва да се съхраняват внимателно. Най-малко съчетани изпълнение са капсули и таблетки. Те могат да се съхраняват при стайна температура. Важно е да се защити тази храна от пряка слънчева светлина. Не забравяйте, че след изтичане срока на годност не може да използва лекарствата.
Свързани статии