Още по темата

• Друг метод за постигане на целите си. Част 2: "Аз искам да! Иска ми. Дай ми. Daayteee. "
• Бог да ви благослови, шофьорът! На психологическите причини за обичайни заболявания
• Когато един пътни чудовища. Откъде да започнем? В резултат на дискусиите
• Причини за възникване на агресия зад волана къде отиваш, издънка! Или това, което наистина се крие зад агресивното поведение зад волана
• Ръководство за унищожаване на нервите на пътя Защо да чакате за нервните клетки бавно ще напусне тялото си, ако можете да използвате изричното метод за сто процента унищожаване на нервите?

Новини от проекта

Как да седнат зад волана след пътно-транспортно произшествие Практически съвети за тези, които не са щастливи

Как хубаво да попаднат в безнадеждно отчаяние.

Тя дава право да се цупя целия свят.

За всяко произшествие - стрес, в резултат на което ни обитава страха. Ние изведнъж осъзнават колко уязвими сме и започват да се страхуват, че това, което се случи с нас може да се случи отново, както и че в други случаи може да бъде дори по-лошо. Стресът от първия аварията в живота, дори и най-малките, може да нарасне до такава степен, че ние ще трябва да постави на своята гледна ориентиране. Знам, че няколко души, които, след като са били при инцидент, така че повече и не се осмеляват да седне зад волана. Фактът, че страхът - много силна емоция и запомни с нас за дълго време. Единственият начин да се върне починалия под земята краката - да се преодолее страха. Хвърли на собствения си ласо и потеглям уверен си движение от домовете си.

Преди да продължим да разгледа някои техники за самопомощ, нека да видим какво си имаме работа.

Една от основните причини - страх.

Страх - чувство, което възниква, когато нещо заплашва нашето здраве или статус в обществото. Емоцията е насочено към източника на заплахата. Сама по себе си, страхът - много полезно нещо. Благодарение на него, ние разбираме, че сме изправени пред една или друга опасност, мобилизиране на силите си и активно търсят изхода.

"Не бой - един вид бдителност към вътрешността" - Чарлз Rikford.

Защото страхът е важно за хората. Страхът като реакция на заплаха или опасност - в норма, без да го човек не може да са оцелели. Абсолютната липса на страх - това е заболяване, психично разстройство.

Страхът след инцидента - предупреждение, че на пътя наистина може да се случи нещо неприятно, и следователно изисква дължимата грижа, грижа и компетентност.

За да се отървете от този страх не е необходимо. Нашата задача - да се научи да слуша собствения си въз основа на това да произвеждат липсващите качества за нас.

"Вашето възприятие на събитията е по-скоро проблем, отколкото самите събития" - Дейл Карнеги.

В действителност, една и съща злополука причини в различните хора се страхуват, различна сила и продължителност. Съответно, времето и начините за нейното преодоляване на всички.

Спечелете над себе си след катастрофа на ужасите, и отново седнат зад волана е необходимо, и по-малко време ще мине от момента на аварията, толкова по-добре за вас. Като в тази ситуация не се чифтосват - тя просто умножава получената страх. Не забравяйте, че "лечението не е време, но какво ще правиш през това време."

И така, какво да правя?

Всичко зависи от сериозността на нараняването

- физическа, материал, и, разбира се, морала.

Повечето инциденти (80%) отговарят на описанието на "избягал с лек удар": някой не е имал чифт см да премине един към друг на пътя, или на паркинга. Здраве, слава богу, всичко е наред, колата също пострада значително и това не подлежи на възстановяване. С такъв "лек шок," най-вероятно ще се управлява.

Друго нещо - силен удар: колата е непоправимо и изисква значителни инвестиции. Водачът на шок и травма.

В специалния случай, когато е станал инцидентът на живота на хората - на пътника или пешеходец. Дори по-лошо, ако се окаже, че е роден или познат човек на водача. Възстановяване след като стрес - много индивидуален процес. Страх подклажда от чувство за вина като цяло може да се предотврати някога седнат зад волана. Затова моят съвет към вас - незабавно се свържете с някого за помощ, защото, за да се справят с пост-травматична болка сам е много трудно.

Човек със силна нервна система и добре развити волеви качества вероятно да се справят сами много повече. Въпреки това, в тази ситуация играе ключова роля не само воля, като адекватно чувство за отговорност. Ако тя е прекалено висока вас, а след това се страхуват да се присъединят преувеличени чувство за вина. Ако твърде ниска - не е направил правилен урок, и, следователно, има вероятност от повторение на ситуацията. Най-правилното чувство за отговорност - средната. Трябва наистина да се разбере какво наистина ти е виновен, и къде - неприятно стечение на обстоятелствата.

Важна роля в рехабилитацията на играта си среда. Ако хората, близки до вас ще ви предостави морална подкрепа, няма да ви обвинявам, дори ако си виновен, и ви даде възможност да бъде нормален човек, който има право да прави грешки в живота си - помисли си късмет. Но упреци и обвинения, най-вероятно, ще ви накарат да се сложи точка на кариерата им шофьорската възможно най-скоро.

Но, нека да не говорим за тъжни неща. Помислете за най-благоприятния вариант. Така че, в случай на злополука. Изход - много неприятно. Но животът продължава, и преди да се изправи пред избор: да управлява или не.

Как да се преодолее страха.

Уау, ако седнете зад волана "прави необходимостта" - това е без кола прави, и никой друг да отида. Това може да бъде от голяма полза в областта на постепенното психологическа рехабилитация. Ако в рамките на тридесет секунди можете да мислите за една дузина причини, поради които може да се справи без кола, опитайте друг метод.

Останете просто пътник. Опитайте на време, най-малко една седмица, за да се абстрахират от шофиране. Чувствайте се, че това не изглежда да са били в живота си, че е довело до - не е задължително. Ако искате да останете в това състояние повече - да го направи. Вие не искате да карам изобщо - отлично. Не е задължително да седнат зад волана. И ако някой от познатите попита учудено: "Как, не се вози?", Оставете се да не го искат. За да назоват това състояние. Че не са притиснати задължение. Времето ще мине и ще има невероятно. Принципът на вреда, вие ще искате да седнат зад волана. Или, още по-приятно - Липсваше ръководството.

Друг добър начин да се справят със страх - да се работи с шофиране инструктор kontravariynoy. В нашия град има училище на екстремни шофиране. С това посещение, те убие два заека наведнъж - на безопасно място, за да научите правилното поведение в критична ситуация и рехабилитация след контузия. Придружен от професионалист от най-висок клас ще го направи много по-лесно. Целта на тези дейности - да се разбере, че вие ​​сте в състояние да се предотврати възникване на критична ситуация, тъй като мозъка и тялото да се научат да изпълняват адекватно преките си функции. Мозъкът няма да привлече ужасна картина, и тялото ще бъде в състояние свободно да извърши това, което се изисква от ситуацията. Такива тренировки започват с пистата. Когато почувствате, че сте езда на Autodrome не се притеснява - да отидат в града. Първо, да вземе изхода рано сутринта в събота и неделя, постепенно увеличаване на натоварването на нервната система. След известно време ще можете да се върнете към обичайната си режим на шофиране. Ако смятате, че страхът упорито остана в душата си, консултирайте се със специалист. Използването на различни методи, психолог ще ви помогне не само да се справи със страха и тези негативни чувства, че причиняват стрес и болка, но и да ви кажа как да се развива необходимото качество на шофиране. Особено важно е да се обърнете към психолог, ако подкрепа и разбиране на семейството не се получи.

И най-накрая. Каквото и да се случи, не забравяйте, че вие ​​сте в състояние да се справя със себе си. За "светлината - той е човек. Светът около нас е озарен от тази светлина. Човекът - един вид фенерче и всеки зависи от обхвата на конкретна улица ".