Коса - част от тялото, за да изпълнява определени функции. Те поддържат топлина баланс, защита външната кожата на главата, както и изпълнява естетическа функция. Косата е получен от кожата. При здрав човек има около 100-150000 космените фоликули. Норма е загуба на 50-100 косъма на ден. Ако този брой започва да расте, тя може да бъде показателно за някои патологии.
Причините за косопад
Косата може да страдат от косопад се дължи на различни причини, основните от които са както следва:
- Ниска имунитет. Това най-вече се случва, когато едно лице е изчерпан или тичане над своите сили. Тук помогне лекарства, витамини, спорт, разнообразие от храни и т.н.
- Липсата на желязо. Липсата на желязо жена изпитва менструално кървене, анемия, строги диети. Той коригира използването на желязо-съдържащи продукти, както и по-тежки случаи, както и специални препарати.
- В реакция на лекарството. Такива лекарства включват антидепресанти, контрацептиви, диуретици, от повишено налягане и т.н. В тази ситуация, добрата новина е, че след като се възстанови скалпа лекарства, но ако решите да се спре рязко ги приемате, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
- Хормонални нарушения. Често това се случва, когато една жена идва изобилие на тестостерон - е началото на сексуалната активност, бременност, менопауза. След това преминете само с един лекар, който ще ви предпише необходимите лекарства.
- скалпа инфекция. Тя може да бъде себорея и дерматит. Тук също е наложително да се консултирайте с лекар.
- Лош кръвообращението в кожата на главата. Това може да бъде причинено от някакво заболяване или използването на съдосвиващи напитки - силно кафе или чай. Доза тези напитки в начина им на хранене, а често се пие само вода.
- Ел. който съдържа няколко витамини и минерали. тя често се наблюдават по време на зимата и пролетта бери-бери. За да коригирате тази ситуация, трябва да се яде колкото се може повече плодове и зеленчуци, сирене, месо и т.н. както и да се вземат специални витамини-съдържащи лекарства.
- Поради стреса. Стресът е опасно да се постигне тяхното преминаване към хронична форма, в която с високообразованата свива кръвоносните съдове на главата и кръвта е по-трудно да се стигне до космените фоликули. Следете психическото си живот, не позволявайте да се преодолее стреса.
- Екологичната обстановка. Мръсни въздуха, валежите, повишен радиационен фон е лошо за косата и скалпа. Ако е възможно, трябва да се изнесат от района, ако не - тогава се насища организма с чисти продукти, се занимават със спорт, често отидете на пикник и почивка в екологично чист район.
- Излагането на високи и ниски температури. Необходими за защита на косата от слънцето лъчи, бани и сауни, от замръзване.
Когато е необходимо да се помисли върху това как да се укрепване на косата, да не се губят
Първоначално Тестът е проведен. Помислете за изгубена коса - ако в единия край на торбичката не е, тогава всичко е наред. Ако чантата е, отнема три дни, за да се въздържат от измиване на главата и след това се изтегли за кичур коса от храмовете и короната. Ако ръката е по-голяма от 5 косми по тялото има прекъсване, което изисква корекция.
Укрепване на корените на косата на една ролка е много важен и приоритетен фактор. То може да бъде на петрола, изплакване, специални маски, лосиони и масажирайте скалпа. Необходимо е възможно най-много за подобряване на циркулацията на кръвта зоната на корените на косата и укрепване на самата фоликула. Всяка мома избира самостоятелно или с експерт, отколкото да се укрепи корените на косата, така че те не попадат.
Можете да добавите към диетата продукти, които укрепват косата от падане. Тя може да бъде:
- Сезонни плодове и зеленчуци.
- Говеждо, пилешко и пуешко.
- Пиле или говежди черен дроб.
- Мляко и млечни продукти.
- Овесените ядки или елда.
- Растително масло.
- Вода.
Как да се засили корените на косата от замърсяване
Стягащ Маска за коса срещу загуба може да се купи в специализирани магазини или направи си сам вкъщи. Ако решите да си приготвите маска, след което изберете такива съставки, които са толкова фокусирани върху укрепването и запазването на косата. Основните от тях - мед, яйца, различни масла, сок от алое, горчица, лук, люти чушки, чесън, мая и т.н.
Отвара от билки са прости и много ефективен начин за борба с косопада. Техните рецепти могат да бъдат много разнообразни. Най-подходящи растения, като коприва, лайка, корен от репей, дафинов лист, пелин, дъбова кора, тръстика корен, листа от бреза, бръшлян и т.н.
витамини
Има много начини за укрепване на косата от падане. Витамини - един от тях. Сега аптеките изобилстват тези лекарства. При закупуване такъв начин, имайте предвид, че в състава са следните витамини: F, Е, А (ретинол), С (аскорбинова киселина), фолиева киселина, Н (биотин), В6 (пиридоксин), B5 (пантенол), B3 ( никотинова киселина), В2 (рибофлавин)
По този начин, арсенал от средства за борба с косопада е много разнообразна. Ако имате този проблем, можете лесно да изберете компетентен и внимателен подход.
Свързани статии