Сексуална vlecheniezhenschiny влияе от много фактори: наследственост. професия, образование, поведението на мъжете си, а дори и модата. В наше време, на идеала за красота се счита тънък момиче -podrostok. Но по този начин е добре за подиума. В реалния живот, желанието да съответства на образа на "Момичето от корицата" се обръща срещу жената.

Постоянна диета - отхвърляне на необходимите вещества, предимно холестерол, който е изграждане на тестостерон клетки. Именно този хормон е отговорен за секси жена. Така че, първата причина за сериозни нередности в областта на гениталиите на жените. и най-вече липсата на сексуално желание и невъзможност за постигане на оргазъм, една жена грешен храната. Така че ще трябва да се балансира дажбата и донесе теглото върне към нормалното.

Необходимо е да се включи в дневния хранителен режим следните храни: яйца, масло, ядки, авокадо, морски риби, Зелените (особено лук и магданоз), лимон. И консумират продукти, като пшеничен зародиш, мента, мед пчелен прашец, банани, дати. Тези продукти се считат за естествени афродизиаци.

В допълнение към регулирането на мощността, което трябва да направите и специални упражнения за укрепване на мускулите интимни. Работа перинеална мускулна изпълва с кръвни тазови органи и окислители нервните клетки. По време на полов акт, обучените мускули осигуряват прилив на кръв. Координирането на дейността на мускулите, толкова повече удоволствие. Особено популярни са упражненията на Кегел. Най-добре е да се обучават на мускулите при уриниране: опитайте се да го задържат. Повторете подобно упражнение многократно - с течение на времето ще се научите да контролирате уриниране, че ще говорим за укрепване на мускулите на тазовото етаж.

Използвайте, за да се засили привличането специфични духовни практики: Кундалини йога и тантра йога.

Много жени напълно валидни за масаж с помощта на етерични масла афродизиаци растения: скилидка жасмин, здравец. розмарин, канела, индийско орехче, джинджифил. розово, оранжево, ливан, мащерка и т.н.

С подходящо лечение на проблемите на жените в сексуално отпред са решени почти напълно. Хармонична секс значително подобрява качеството на живот на всяка жена. защото тя има това право.