ПредишенСледващото

Начало »Статии» Как да се създаде офис стол за себе си?

Това е често задаваният въпрос от хора, които вече са имали отрицателни ефекти, които са свързани с заседнал работа. Заседнал начин на живот, пълен с некомфортно на работното място, влияе неблагоприятно върху цялото тяло и е един от най-честите причини за заболявания на опорно-двигателния апарат. Но ако влиянието на първия фактор, а именно окупацията не винаги е по силите ни, за "поражение" на втория и направи на работното място по-ергономичен, лесен достатъчно. Можете да започнете с правилните настройки на вашия офис стол.

Както при всяка борба за един красив, тук трябва да започнете със себе си. Това означава, че преди да се пристъпи да се създаде, ще трябва да се справят с това, как да се седи правилно сами по себе си, без да причинява по този начин да увреди тяхното здраве.

Как да се създаде офис стол за себе си

Експерти твърдят, че:

  • Бедрата трябва да бъдат разположени успоредно на пода, коленете - огъна под ъгъл от 90º. Крака - пълна поддръжка на пода или на специална стойка за краката.
С оглед на това, задаване на височината на стола, така че краката ви докосват пода или безплатно за крака и коленете в същото време не "иска" към гърдите си.
  • Гърбът трябва неизбежно да влязат в контакт с облегалката на стола, а делото - просто се облегнете назад.

    За да се съобразят с това правило, промяна на ъгъла на облегалката. Но бъдете внимателни - не е нужно да "плуват" в един стол, защото на прекалено голям ъгъл: с плътно прилепване между сгънати ръба на седалката и коленете трябва да е на разстояние от 5 до 10 см.

    Synchro, който е наличен в някои модели на столове (особено за главата). позволява движение на седалката и облегалката на едно другото, всеки път, когато се промени позицията си. По този начин, когато деформация на облегалката на седалката 3 ° издига 1º (механизъм 1: 3). Тези места не се нуждаят от внимателна корекция трябва да избере само дълбочината и височината.

    Ако столът е с люлеещ функция "Топ Гън" - тя задава под теглото си.
  • Ръцете трябва да бъдат огънати в лакътя под ъгъл от 90 ° и се намират без напрежение.

    За да се постигне по-удобна позиция на ръцете и да се избегне неприятното напрежение във вашата врата и рамото област може да се постигне чрез регулиране на позицията на облегалките за ръце. Повечето от моделите столове може да се повиши, по-ниска, натиснете ръба на стола, или, обратно, за да се отстранят по-дълбоко в гърба.

  • Като следвате тези прости инструкции, можете да направите всеки офис стол удобни и ергономични, а работата - по-продуктивни и приятна.

    Условия за сътрудничество с нас:

    • транспортиране и последващо поставяне на мебели се извършват изключително от предварително споразумение, не повече от 3 дни, считано от датата на плащане на поръчката (в зависимост от наличността на стоки на склад);
    • Поръчка превоз без разтоварване се извършва с веранда на клиента;
    • клиент, който е издал заповедта, трябва да се грижи да отговаря на нашите майстори в предварително уговореното време. Необходимо е да се осигури свободен достъп на нашия специален транспорт, свободно движение на мотокари, както и да се подготви площадката за разполагане на мебели;
    • доставка на мебели на обекта се осъществява в периода от 12 до 18 часа в седмицата, монтаж и разположение - от 9 до 18 часа;
    • в случаите, когато размерите на асансьора са твърде малки, за да носят мебелите, плащането се извършва в размер на "буксуване разтоварване и мебели на ръка";
    • транспортни разходи от 18 до 21 часа (само през делничните дни) + 1200 рубли. към основната тарифа;
    • минималната тарифа за сглобяване на мебели - 800 търкайте.;
    • износ опаковъчни материали и структури се извършва в рамките на 1-2 dnenye гледна точка, тъй като монтирането на мебели;
    • в нарушение на споразуменията от гледна точка на доставка / монтаж на мебели от страна на клиента, повторна услуга се предоставя за Ваша сметка, за да ни определено време;
    • когато разтоварване извънгабаритни мебели, сейфове, такелажа и така нататък. тарифата се определя от нашите служители на индивидуална основа.

    Задълженията на колектора не включва:

    • обучение на структури по монтажа и поставянето на мебели;
    • демонтаж и транспортиране на стари мебели проекти;
    • движещи се разглоби мебели по проекта;
    • всякаква допълнителна манипулация на вече утвърдената мебели;
    • Доставка и присъединяване на електрически уреди.

    Свързани статии

    Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!