Здравейте Аз открих, че съм "жертва" на семейството си. Съпругът ми напитки, не много, но всеки ден, всеки ден от 1,5-2 литра бира с риба или нещо друго, "бира", така че това продължава в продължение на много години. Аз съм от въздържател семейство, нито майка, нито баща не пият да алкохолици отношение на отвращение. Когато разбра, че съпругът й започна да се пие всеки ден, е на загуба, като се опитва да убеди съпруга си, проклятие, срам (че детето вижда всичко това и мисли, че това е нормално) - всичко това без резултат, той е алкохолик и не иска да го признае. В крайна сметка, аз подаде оставка (добре, така че си помислих), скандал не е, той не е насилие. И една сутрин, разбрах, че аз съм на 36, аз живея в "колиба", която отдавна е необходимо за ремонт, мъжът печели добре, но парите никога не са достатъчно, защото съпругът на любимата му нищо отказва и дърпа една прилична сума за пиене че съпругът й е бил просто живее и живее добре, всичко е щастлив, аз съм бил дете, успокои го, а не скандали, които работят, аз натиснете ярост и умора, сина ми и това, че сме с него, аз се дразня на вечерта, защото вечерта " бира ", това ме дразни сутрин, защото миризмата на пушек ме отвращава, продължавах zvode или алтернативно заплащане. Синът ми се страхува от развод, аз се опитах 2 пъти да напусне и син започна да заеквам, лош сън и седмица по-късно пневмония. Аз съм сигурен, че това е, защото на нерви, отиде 2 пъти и 2 пъти седмично от пневмония поставиха и са лекувани в продължение на дълъг период от време той се възстанови, когато съпругът ми и аз примирени. Се опита да обясни, че разводът не е краят на живота, че папата ще дойде и т.н. но за него да се разведе с ужасна ядрена война. Т.е. в случай на син съм като заложник на семейството. И аз просто искам да живея и да се радват на живота. Тя се казва, че ако не можете да промените ситуацията, да промените нещо, свързано с него. И как? Тръгвам статии "алкохола съпруга" в интернет и описанието "на позицията на жертва" се вписва живота ми и моите чувства на 100%, а това е страшно за мен. Навсякъде пишат, че започват да обичат себе си, и т.н. но никъде не се казва как да го направя и какво точно трябва да престане да бъде раздразнен от човек, който живее в съседство и живеят най-много?
Въпроси с отговор от психолога Александър Д. Zhuravlev.
Какво е "поведение жертва"?
Как да се определи тенденцията в човека (или навик), че е жертва?
Като цяло, това е необходимо да се прави разлика концептуално някои нюанси.
Ако човек не е в състояние да говори директно и ясно се каже "не" на всичко. това, което му пречи да живеят и да се насладите, това определено е жертва.
Ако човек гради живота си обстоятелства по такъв начин, че тя води до изтезания, чувство на неудовлетвореност, отказ на някои привилегии, отказ на признаване и т.н. това. разбира се, на жертвата.
Ако човек има талант, за да намерите нещо лошо в най-добрите или най-обикновени ситуации, или себе си, прави ситуацията непоносимо, той - на жертвата.
Защо се случва това? В 90% от случаите се дължи на факта, че човек е единственият начин, и знае как да живее! Той се чувства жив, когато тя страда, се чувства наранен, болка, несправедливост и унижение. И мазохизъм е много отдалечена връзка.
Става дума за живота на стратегията. Просто тези хора са в състояние да живеят по различен начин - благодарение мама и татко ", щастлив" детство и Майката Природа.
С теб, Зоуи, ситуацията е по мое мнение не е толкова очевидна и проста.
Думата "заложник" Не ми харесва, но това е, може би, тя отразява същността на това, което се случва.
Ти беше там от съпруга си. Готови ли сте да напусне точно сега. Правилно ли съм разбрал? Но ето син. Да, най-вероятно, той реагира на промяната на житейски обстоятелства и реакцията му трябва да реагирате!
Противоречие. Всъщност, почти половината от живота е живял, там е професия, има се потвърдят, има имущество и личен живот. Но всичко това вече не е задоволителен. Стари "ключове", старите "механизми", така да се каже, вече не работят. А нови механизми и "ключ", все още.
В такива моменти, а има такива необикновено събитие - хората правят нелогични неща, които изглеждат неразумно, дори и смелост, ако не и глупав.
Разделете на семейството, смяната на местоживеенето, сменят работата си, дори и професия.
Имам всичко, с изключение, може би, най-основните ценности (които вече трябва да се формират от това време)!
Ако, например, в семейството на система от основни ценности, това може да се промени всичко и всички, но семейството беше запазена! И това, което е най-основните ценности?
Това е някои вярвания, принципи, нагласи, културни и исторически факти и артефакти, имплицитно, определящи живота на човека и обстоятелствата, които засягат живота.
Това може да е традиция и начин на живот, деца, както и отношението към тях, системата на родство, интереси, дейността на фирмата, потребностите (секс, любов и да бъдеш обичан, и така нататък). Ценности - това е много широко понятие.
С една дума! Ако едно семейство е споделил стойности на базовата характер, кризата на средната възраст (и всяка друга) от членовете му не се страхуват!
Ти, Зоуи, както аз го разбирам, със съпруга си, в допълнение към общите "хижи" и синът му, какво друго да правя там?
И това съм аз, че трябва да се развеждат.
Всичко може да се намали до хуманистичната-оптимистично настроение, но има един много сериозен проблем - пият бира съпруг.
Бира алкохолизъм - ужасно зло. Няма такова остри пиянските, като обикновени алкохолици. Но има един вискозен, тежък и почти безнадеждно чувство на зависимост.
Съпругът ти не вярват, че той е болен? Предлагаме ви да кодирани ще получи незабавно отхвърляне? А. В същото време, бирата има разрушителен ефект върху здравето, както и естеството на и начин на живот не само съпруга си, но семейството като цяло! Здравето му се руши: хормони, алкалоиди, и т.н. по никакъв начин не подобрява неговите човешки, мъжки или всяко друго качество. Но ти имаш син се разраства!
И той "поглъща" само по себе си добър пример? Папен домакинство алкохолизъм? Бира-диван-сушена риба?
Мисля, Зоуи, че вие сами разбирате перфектно.
Махай се от него. Вземете син и тръгва. Сигурен съм, че всички Психосоматиката престават да смущават момчето, веднага след като се създаде повече или по-емоционално комфортна среда за него: много положителни емоции, любов, грижа и доверието си в бъдеще.
Ако татко обича сина си, че не е необходимо да се лиши съпруга на възможности за срещи с момчето. Да! И нека работата, ако ви харесва!
Като хуманист, никога не съм се изключи възможността, че хората се променят, включително и към по-добро, под влиянието на определени обстоятелства или промяна в условията на живот. Може би, раздяла и развод съпругът ви направи един нов поглед към себе си и на факта, че тя го прави!
Но аз се надявам, аз не бих. По-скоро не бих го определил като целта на развод.
Трябва да се мисли за себе си и за сина си!
Ние започнахме да говорим за "жертва" (като жертва) и продължи да показва криза на средната възраст.
Попитахте дали е възможно да се промени отношението към ситуацията?
Във вашия случай - не. Въпросът отново във вашия съпруг. Ах, ако не му алкохолизъм! Фактът, че алкохолизъм - това е начин на живот. Не са такива алкохолици, които са се изпиват в удоволствието някъде, където никой не го вижда! Не! Те живеят сред нас, в нашите семейства, с нашите близки. Те. начина им на живот се отразява на тези, с които те са чисто географски! Дори ако това е просто съквартирант!
Всички хора, които живеят с алкохолна, наречени "ко-алкохолици". Защото, по един или друг начин, но те участват в "процеса". Ние живеем с вас, така да се каже по правилата на играта на човека алкохолно: адаптираме алгоритъма на живота си, ние служим пиянство си, ние започваме да се предвиди, когато "то" започва и т.н. Нашето настроение зависи от алкохолика.
И това не може да бъде удобно. Това означава, че тя е удобна само тези, които се възползват, тези, които имат по-добър живот и не знам и тези, които притежават алкохолик!
Най-трудно за всеки един от нас - се промени! Грозни думата "използва" определя същността на много от разрушените съдби нереализирани таланти, живее и т.н.
Но има ситуации, когато е необходимо да се промени! Ако ние започваме да страдаме, знаейки, че нещо трябва да се направи, то точно това е необходимо да се направи нещо!
"За да се направи" - ключова дума.
Продължи с практически съвети.
На първо място, "audiruem" всичко, което се е натрупало. Ние изчисляваме и анализира. Ние трябва да разберем, че имаме.
Глава и мозък? - Да.
Работа (дори ако не са на милион)? - Да.
Имат опит, образование (поне някои), професия, къде да отида, син (съвсем нормален човек), желанието да се направи нещо за себе си, нежелание да се живее мизерия - това е много!
Можете дори да имат родители!
Вие все още сте млад. Съгласен съм да изпитат подобно
Имате ли хора, които могат да осигурят подкрепа и помощ в ранните етапи? Искам да кажа, приятели и познати? Що за поддръжка?
1. Емоционален. Трябва одобрение и положителни емоции. Колкото повече, толкова по-добре. Само приятелите могат да имат време да "превключи" към визията (по-добре с чувство за хумор) ситуация, за да се намали "степента" на драма. С приятели можете да говорите с, премахване на стреса и продуктивни чрез прилагане опит.
2. Психологически. Положителната оценка на вашите действия, мисли и желания. Поддръжка и лоялност през цялото време. Empathy позитивен план. Съвместно търсене на решения на някои проблеми. Одобрение.
3. Ефективно. Вие трябва да действа активно и продуктивно "представи" себе си нов живот. И тогава можете да помогнете на съвместни дейности по стимулиране на действие и мотивация.
Най-ужасното нещо в живота ни - промени. Повярвайте ми, но мога да променя живота си, или едва ли някой иска да работи като доброволец. Най-често това е стъпка воля и са принудени да привеждане на лицето много съмнения, притеснения и дискомфорт.
Ние се страхуват от промяна. ние с нетърпение очакваме да се краката им. Ние ги искат. Преходът от желание да промените нещо в себе си, за да се промени - това е най-трудната. Нещастни са тези, които разбират какво е необходимо да се промени един живот, тя иска да се промени, но се страхува или замразени в нерешителност!
Можете никой никога не се връща един ден от живота си! След това ще бъде наистина късно, за да се проклинам, че пред очите на сина си е пример за съпруга си.
Това съм аз, за да мотивация. здравето на вашето дете - основният мотив на вашия помирение със съпруга си. Но нека здравето на вашето дете ще бъде основният мотив и развода! Да, да! И там не е просто странно соматични "неща", произходът на които не сме напълно ясни. Защо изведнъж пневмония? И защо се свързва това с отношението на момчето към баща си.
-Какво Говоря за много по-страшни неща. За примера на баща си! Как да расте един човек, ако още от детството си той видя алкохолизъм и вечните мъки, недоволен, нещастен майка на баща си. Това е, аз говоря за живота на детето, за бъдещето си!
Zoe! Трябва да се действа.
И за да започнете, седи тихо и да напишете на лист хартия:
- това, което видя за себе си и в бъдеще,
- по какъв начин може да се постигне това.
Тихо скицира подробен план за действие! За най-малките shazhochkami. вие Нека директно в "пространство" не отлети (имам предвид ", за да се събере всичко, и син - серия"), но ЯТО направи нещо вече да започне. Всеки ден една малка стъпка към освобождението.
процедура за действие. Това е - основното "територията" на вашите мисли днес. Не "какво" и "защо" и "какво да правя!" Какво по-точно правят.
Негодуванието, безсилие, гняв и страх - основните ви врагове. Това са естествени спътници, но те са врагове. Основна средства за борба с тях - желанието да живеят най-много и желаят щастието на детето си!
Ако опит и да започне да се преодолее съмнение, си задайте въпроса. "Какви са причините за съмнения и какво ще се направи опит? Ако изведнъж катастрофа и трябва бързо да спаси най-ценното нещо, което съм спасен? Ще се съмнявам и да се тревожи в този момент?"
Отговорът е ясен: Вие ще спестите си син и себе си! И няма съмнение за това!
Продължи. Напиши. Всичко ще се уреди. А. Zhuravlyov.
Оцени психолог отговор:
Свързани статии