Подвижен с момче, вие сте много по-високо по размер и физическа сила, винаги е доста интересно преживяване. Много инструктори се препоръчва да не се бие с момчетата, които са много по-голям от теб. Колко е "много"? Е, да речем 30-50 кг. Да, рискът от нараняване по време наистина е нараснал значително през борбата с противника, но си заслужава да се отбележи, че първоначалното значение на бразилско жиу-житцу се състои именно в това, че малко хора могат лесно да се справят с по-голям съперник, дори да се налага BJJ умения.

В близко бъдеще, един или друг начин, ще се срещне с необходимостта от адаптиране на играта си на тези гиганти. Трябва да се отбележи, че веднага същите техники, които сте използвали успешно срещу синовете на вашия размер, е малко вероятно да се работи и този път. За да настроите вашата Jiu при големите момчета, на първо място се опитайте да следвате тези съвети:

Избягвайте затворен гард

На пръв поглед, това е затворен Guard може да изглежда много добра техника за строг контрол на противника, защото мислите, че проверките ще бъдат същите, както при хора в теглото си. Но ако се вгледате внимателно към детайлите, неговите недостатъци в този случай ще станат ясни.

На първо място, не можеш да направиш нищо, ако противникът е глупаво да те лъжа, натъпкана до земята. След това ще отвори Guard за няколко секунди. В момента, в такъв гигант ще бъде в контрола страна или, не дай Боже, в планината - това ще бъде още по-лошо. За да избегнете това, отворете гвардия и използвайте колене, за да се предотврати противник по-близо до вас. Работата на открито Гард.

На второ място, в затворено авангарден е малко вероятно да бъде в състояние да се прекъсне поза голям човек. И с добре поза, отново, това ще отвори Guard за няколко секунди.

Крака на бедрата

Ако поставите краката си на бедрото на врага, той ще бъде много по-трудно да се прехвърли на вас цялата тежест на тялото му. колене в същото време трябва да бъдат мобилни и готови, ако е необходимо, за да си почине на гърдите му, ако съперник "давай". В никакъв случай не забравяйте да вземете грайфери си ръка. От тази позиция можете да се подготвите чифт класически внезапни проверки, като "ножица", и се опитват да хвърлят триъгълник armbar или omoplatu.

Crawl на раменете си

Какво става, ако се опитвате да се поддържа отворен колене охрана, но противникът е все още почти ви смазва с теглото му? Не забравяйте класическата упражняване на тренировка, когато пълзи из стаята на раменете си (по гръб). Използвайте ръцете си, за да изпълзи от врага и да запази на безопасно разстояние.

Свързани статии

• Как да се справим с "ушите" на бедрата

• Как да се справим с кондензация - Защита на тръбите срещу конденз - апартамент и вила - други

• Как да се справим с хлебарки в хостела, унищожаване на насекомите в апартамента