Секцията "Made обети"
Преди осемнадесет месеца, аз съм развил за себе си ефективна техника, която той нарича "Клетви". С тази техника, можете да се принуди да прави неща, които не обичат особено (или не харесват). И докато все още се забавляват.
Може би и този опит ще бъде от полза.
Преди да се пристъпи към описанието на техниката, ще разберем малко със самия план. Уикипедия определя термина "обет", както следва:
Обет - религия - нека Бог (и / или духовен учител / наставник) обещавам за извършване на всяко дело на милосърдие, благочестие, да направите дарение или да извършват каквито и аскетизъм. Неизпълнение на обет е тежък грях, така че реших да изпълнява обет инструктирани да разрешат въпроса отговорно и разумно. Също така, думата обет може да се използва като синоним на "обет" или "клетва".
Както се тълкува в техниката на "обети"
Така че, дали обет е обет, обет, обещание подвиг. Нещо, което не може да бъде разбита "ПРИ НИКАКВИ ОБСТОЯТЕЛСТВА и обстоятелства." Оброчната обект действат в себе си техника. Вие сте свой собствен учител и наставник. Вие сте собствените си обети, които не могат да бъдат разбити.
A голям грях в случай на нарушение тук ще бъде пълна, се пада в собствените си очи. Ако не направите това, вие просто престава да уважаваме себе си. Веднъж и завинаги. Вие ще станете в очите на своя "паднал гадняр", "развалени репички" и т.н. (Виж за самите напълно противоречащи си определения и прякори).
Метод изкуство "обеща"
Имате ли проблем, че искам да се реши. Може дори да са се опитали, но не успя. И в много случаи дори комфортно в това състояние й "нерешен."
Но в същото време, да разберете и осъзнаете, че не можем да живеем по-нататък. Това всичко не е мястото, където бихме искали. Какъв проблем може да ви унищожи, за да ви накара да се нещастен, а други и т.н. Такова голямо разнообразие от проблеми, всеки си има своя набор.
Помислете, например, три проблема:
- Намерил допълнителен начин да се печелят пари, което може напълно да надделее и той може да ви е много по-сигурно да направи, но ние трябва да работим усилено и редовно. Проблемът с мързел и самоорганизация.
- Забелязали ли сте, че очевидно започва да злоупотребяват с алкохол или тютюневи изделия, както и да го направи по-често от общоприетото мнение. Проблемът е пристрастяване, навик.
- Вие разбирате, че стана много необуздана. Проявява гняв или екстремни емоции, съсипват настроението на други хора и така нататък. След това можете да съжалявате. Проблемът е липсата на самоконтрол.
И след като е необходимо да се отпусне 2 страница или раздел:
Формулиране и пишат обетите трябва да се основава на следните препоръки:
- Не се опитвайте да се преодолее веднага "веднъж завинаги".
- Сложете първите кратки периоди: ден, три дни, пет дни, седем дни. Аз препоръчвам една седмица.
- Броят на едновременно работещи обети не трябва да надвишава 6-7.
Нашите клетви след това може да изглежда така:
- В рамките на една седмица, всеки ден, един часа, аз напълно посвети нов начин за печалба.
- През седмицата, аз се огранича с консумацията на алкохол или тютюневи изделия (например, не се пие по време на седмицата, или да ограничи броя на цигарите до 3 на ден).
- През седмицата аз винаги преди да отговорите, или казва нещо, което всеки ще помни клетвите и "държи на паузата" .Naprimer, смята наум до десет.
Така че пишем обета. Blurts го на глас и да започне да се изпълнява.
В този момент, когато се прави обета, ще се почувствате прилив на сила и някои особено чувство или състояние на комфорт и самочувствие. Не забравяйте това. Всеки път, усещането ще бъде по-очевидна и силна. Това е кумулативен effekt.Takoy "набор от духовни точки" - ключът към успеха. Вие се превърне в герой на себе си.
карта с памет за съхраняване на оборудването:
След успеха на залога, "Награда" поглезите с нещо хубаво, но не унищожен. Това ще засили още повече положителни емоции от малки и големи победи, прикрепете духа си, и да се насърчи създаването на "вътрешното ядро".
Сега можем да си починем малко, или просто запишете нов обет, но с по-строги рамка и за по-дълъг период от време.
След като може да изпълнява обет по време на 40-те дни, ще получат достатъчен брой "духовни точки" за дългосрочни обети. За една година, три години, пет години. Или, ако смятате, че има достатъчен брой сили - Forever.
Свързани статии