Психотерапията е ценно само по себе си, като средство за самопознание и личностно развитие, може би дори и като стил, философия на живота, но не и като начин за бързо облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот. Много по-компетентни и кратки, ефективна и ценово ефективна стратегия лечение неврози в света днес е премахването на основните прояви неадаптивни фармакологични средства. Само след това, ако е необходимо или желателно, фокусът се измества към действителните психотерапевтична разработване психологически проблеми.
Въпрос. "В последните шест месеца имам клаустрофобия започна да се започне с факта, че са били блокирани в работен тоалетна Усещането за паника и липса на въздух след това състояние периодично повтаря на затворена стълбище, в банята толкова уплашен, че идва, за да .... истерия. Защо направи това с мен? това е пренапрежението на работа? Как да се справим с него? аз не искам да пия антидепресанти. "
Това е всичко, което искате, просто не преумора по време на работа. Симптом невроза обикновено специфично и свързана с конкретно травматична ситуация, определен вътрешен конфликт или телесна функция. С една дума, ние винаги трябва да се опита да отговори на въпроса - защо не е точно такъв симптом, е страхът от такова съдържание, а не нещо друго - например, главоболие или безсъние? Често го намерили възможност да се разбере същността на нарушението, за да се разбере, че подсъзнанието се опитва да изрази чрез него на своя език, както и да даде адекватен отговор - за да промените нещо в своя чувства, оценки, ситуации, поведение, характер. Разбира се, без знанието на личния си история, за да се каже със сигурност за причините за това, което се случва, е невъзможно. Аз ще направя няколко предположения, които могат да ви доведат до пътя на решаването на проблема.
Klaustrofiya - страхът, че са в затворен, на закрито - може да показва някаква принуден ограничение в живота си, или душа, забрана което е неприятно за вас, обиди, обидно или влезе друг конфликт с вашите правила, принципи, морални ценности, често несправедливо наложени. Може би някой прекалено обзема ви, завладяват, можете да доминират, и това е травмиращо, може да се окажете в нещо е прекалено взискателни към себе си, остави спешна необходимост или искрено чувство. Така или иначе, живота си положение (може да продължи много години), личния живот или черта на характера ви, затваря в затвори, ограничения като затворени пространства свързва, става за вас един вид "затворническа килия". Всичко това, като правило, също се извърви дълъг път в детството, поради травмата, получена при обстоятелства, при теб, като дете, бяха безпомощни, обиден или унизен и "нито можел да излезе" на чувствата си, нито преодоляване на нарушителя.
Страх, безпокойство обикновено се причинява от липсата на необходимата информация, или, според фройдистка психоанализа, спиране, ограничаване на желанието хванат в конфликт с моралните принципи на човека и следователно се превърне неприемливи за него, но без да губи своята сила и значение. Както каза, това е само общо и често, като цяло, спекулативен, чисто теоретичен модел, който описва разстройството. Тя трябва да бъде изпълнена в непосредствена работа с личен психотерапевт, психоаналитик, или в хода на психотерапията обучение. Но по този начин е дълъг, което изисква специална разпределение на време, усилия и значителни финансови разходи, особено ако работите с терапевт, информация, изготвен в съответствие с международните стандарти. Да не говорим за факта, че психотерапията е ценно само по себе си, като средство за самопознание и личностно развитие, може би дори и като стил, философия на живота, а не като начин за бързо облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот.
Много по-компетентна и ефективна, бърза и икономически ефективна стратегия в света днес е премахването на основните прояви дезадаптивна невроза (в този случай, страх) с помощта на лекарства; и едва след това се набляга при желание или необходимост може или трябва да бъде (в зависимост от случая) на действителните смяна психотерапевтична разработване проблемите психологически личностни. И основният "спасението", или, както казват лекарите, лекарствата избор са само съвременни антидепресанти (така наречените "серотонин-селективен"), а не успокоителни (може да предизвика зависимост с дългосрочна и / или неконтролирано приемане) без невролептици (използвани за лечение много по-сериозен - на психични нарушения) или антидепресанти на миналите поколения - трициклични антидепресанти и МАО-инхибитори (инхибитори на моноаминооксидазата), много по-зле понася и недостатъчно ефективна в тези случаи.
Свързани статии