Най-важната задача в беда - да се затопли. В повечето случаи, измръзване долни крайници. И тяхната хронична хипотермия доведе до настинки (до възпаление на белите дробове). Как да се избегне Kholodov поражения? Първият начин - да разполагат с достатъчно резервни чорапи. Ако не е, използвайте такива прекъсване ръкав пуловер, големи вълнени ръкавици без пръсти, крак на резервни панталони. Добри резервни чорапи - футови автомати за ненужни дрехи или всякакъв друг материал. От същите гранични ръкавите и панталоните краката може да се импровизира чорапи, които ще защитават обувки да попадне в снега. За да гамаши, които разхождали през дълбокия сняг не е обект на тормоз, е необходимо да се прикрепят към него една малка лента, въже и ги пуснете под стъпалата.
Да се пази от намокряне чорапи и краката от хипотермия и да помогне на обикновените полиетиленови торби. Във вътрешния джоб на сакото си бурен предварително Зашийте 3-4 голям пакет полиетил-Lenovo. И изберете насипно пластмасови контейнери за опаковане на продукти - удобен!
Най-добре е да се постави на една найлонова торбичка между пръстите на краката - това ще попречи на филма от триене и механични повреди. Разбира се, такава "херметични" опаковъчни крак изпотяване и чорапите след няколко часа могат да бъдат леко забавят, но във водата и в дълбок сняг краката не се мокрят през.
Ако не се установи, че чантите, от голямо парче полиетилен, пелерини, тента, бивак чанта намали правоъгълна лента и го увийте крак като Footcloths.
Добрата изолация - обичайните вестника. Това в два или три слоя увийте на крака и да определи на върха, докато носите тънък чорап. Но във всеки случай, без значение каква изолация, които използвате, в подножието трябва да се чувстват свободни обувки! Със силни изстискване всеки чорапи измръзване няма да спаси!
Надежден начин за защита обувки от сняг обувка. При извънредна ситуация може да бъде произведен от над самата горна дреха, кавъри на спални чували и палатки, раници или нарязани или на друг траен материал.
Това е много важно в извънредна ситуация, за да се запознаят с обувките и намери дори незначителни повреди, я поправите всеки ден. Загуба на обувки може да струва живота през зимата. И в същото време не се обезкуражавайте, ако бедствие удари и вие оставате без никакви обувки. Увийте краката някакви топли дрехи, а след това плат плътно и всичко дръпне с въже или колан. Опитайте се да направите стъпалото на парче кора. Бъдете смели и творчески - има случаи, когато хората са в беда замени изгубените обувки обикновен калпак и взе на значително разстояние.
И сега за предотвратяване на измръзване по откритите части на кожата. Най-бързите замръзва лице. Избягвайте измръзване помощ ветроупорен маска за лице, изработени от плат или дори дебел картон с прорези за очите. Горният ръб на маската се притиска към капачката на челото, долната порта се хвърли под кожуха на буря или пуловер. Ако няма маска и да го направи от нищо, постоянно се търка намазали кожата. За да се защити вашите ръце да шият без пръсти торби.
В мразовит време, с силни ветрове е необходимо постоянно да се следи тяхното състояние! Откритите пространства, търкайте с мека кърпа, в краен случай - със суха ръка. Неопитните хора се опитват да търка кожата със сняг. Не го прави. Такъв метод е опасен! Можете да засили хипотермия и повреди кристали кожа лед.
Как се затопли лицето? Отделете няколко дълбоки наклони напред или да отидете на известно разстояние силно се наведе в кръста, така че кръвта се втурнаха към главата си. Пръстите топли широки остри крачки прави крайници "удари" кръвта в капилярите (техниката Abalakova вж. Abalakov VA, 1958). Опитайте се облегнал на заседнали в снега щеките или дървото на разклатете крака си напред-назад като махало. Най-широко и по-енергични Махи, за по-бързо затопляне. Обикновено това е достатъчно, за да 40-50 движения. Когато затопляне е придружен от силна болка в пръстите, сякаш залята с гореща вода върху кожата, това означава, че пръстите на ръцете "да се върнат към живота."
Така че има много начини за предотвратяване на замръзване на ръцете, краката, лицето и така нататък. Г. ги използват активно и не забравяйте, че за да се избегне замръзване е много по-лесно, отколкото да се затопли на замразени и затопли себе си. А по-опасни от общото местно измръзване хипотермията много. В тези случаи е необходимо да се действа незабавно по ДДС - всеки изгубен минути може да бъде скъпо. Насърчаване замразяване умора, nedoe-Danie, загуба на кръв.
Когато след преохлаждане на първа помощ на пострадалия, за да осигурим най-добрите в топла стая: ловния кабината, про-загряване на палатката. Гола, увийте го в топла вода, навлажнени кърпи или който и да е тънка кърпа. Ако материалът не е достатъчно, обхваща най-малко по главата, врата, подмишниците, гърдите, слабините и корема. Когато тъканта се охлади, тя веднага се промени към топлина. И не е необходимо да приключи до замразените одеяла, когато в стаята е достатъчно топло - в началото те се изолират само хипотермия от излагане на топъл въздух. Не се стреми да ускори затоплянето да поставите засегнати близо до горещата тръба, отопляеми камъни, огън, печка. Отопление трябва да става постепенно и неравномерно само. Ако определени области на тялото, замразени значително прегряване, тя може да доведе до смърт.
Задачата се усложнява от спасителите, когато в близост до не топли помещения. След това, премахване на влажни, заледени дрехи и обувки с жертвата, опитайте се да го затопли с тялото й топлина. Можете да се затопли на жертва топлината на две тела в същото време. Замразени човек, без значение колко топло облекло може да се окаже не могат сами по себе си топло. Има го облегнете назад в скута си, така че на гърба е в контакт с гърдата. Колкото по-малко слоеве на дрехи е разделена на тялото, толкова по-голяма площ на контакт, толкова по-ефективно ще бъде топло. Build-спасител и даде всички страни, увити с одеяла, дрехи, покритие, направени от плат, найлонови торбички и бивак палатки. Без забавяне, участниците на безплатно пътуване отглеждат големи огньове Мангали-добрите "nodyu" заври водата, и в безлесната области изграждат надеждни сняг убежище. След затопляне на засегнатата Напо горещ чай, кафе, какао, ако няма гадене и повръщане - фуражи и слагам да спи (под надзора задължително дежурен).
И накрая, малко теория.
кожна реакция на охлаждане.
Първият етап - бланширане. Под влияние на студено и артерии капиляри тесни, кръвен поток се намалява. Кожата става бял, температурата пада. Muscle съкращаване на космените фоликули, и там са така наречените "настръхнеш" - знак на първичен хлад. Когато "гъска кожа" потните жлези секреция, кръвен поток и обмен вода (от вътрешните органи на повърхността на кожата) се забави (суха кожа, кръв - вътрешните органи), и следователно по-малко топлина организъм загуба.
Вторият етап - зачервяване. До умерено охлаждане на откритите части на тялото може да се адаптира. Охлаждането се придружава от вазодилатация, прилив на кръв, а времето за прослужено време, ING, както човек не би се чувстват студа.
Третият етап - цианоза. Poyavpyaetsya тръпки. терморегулаторни механизми не осигуряват достатъчно тялото аудио изход stvom топлина. Кожата става бледа, става цианоза оттенък, устните стават сини.
Ежедневната консумация на енергия се състои от разходите за енергия на базалната метаболизма, храносмилането, абсорбцията, транспорт и усвояване на храната, труд и почивка на тялото. В този случай, доставчиците на енергия са различните органи: (. 20-30 процента от топлината) основният източник на топлинна енергия - мускул (. Под тежък товар - 90, при нормални условия - - 65-70 процента от топлината), вторият в черния дроб и pischevaritel-ти път.
Адаптивни реакции на тялото възникнат главно за намаляване на потреблението на енергия чрез намаляване на интензивността на метаболизма: повишаване на окисление и raskhodova-TION на вътрешните енергийни резерви. Материалните запаси са впечатляващи. За телесно тегло 70 кг - 1 5 кг на мазнини (ккал 141000), мускулния протеин 6 кг (24 000 ккал), 0.225 кг на мускулна и чернодробна гликоген (300 ккал), която е енергия резерв от 165 900 ккал. Физиологично допустим харчи 40-45 на сто. от тази сума. Когато средната дневна консумация на енергия от 1800 ккал (почивка) на тези резерви трябва да продължи 30-40 дни от общия глад. Въпреки това, в този случай непоправима загуба на азот (25 грама на ден) граница на посочения период половината (вж. Volovich VG 1989).
увеличава разхода на енергия и чрез увеличаване на пренос на топлина. Например, коефициентът на пренос на топлина от човешкото тяло, която е в не-мобилност в тихо време е 0,85kkal / мин. При скорост на вятъра от 0,5 м / сек, за пренос на топлина се удвоява, достигайки 1.9 ккал / мин, при вятър 1 m / и коефициент на топлопредаване е 2.3 ккал / мин в 1.5-2.8; 2 - 3.2; 3 - 3.5; 4 - 4,2 и 10 м / с - 6,5 ккал / мин. Разхода на енергия по време на ходене на нивото на земята със скорост от 4-4.5 км / ч в арктически условия е 442 ккал / ч, за сравнение, в умерен климат - 227 ккал / час. Когато изкопаване обсега 670 сняг разхода на енергия ккал / час.
За да се изчисли времето на настъпване на опасна хипотермия помощта на номограма Krichagina VI, VI Khrolenko AI Резников. Тя се основава на формулата
където Q - топлинния поток от цялата повърхност на тялото (S = 1,6 m2); ккал / час; I факт - действителните изолация дрехи, Сю (° С / ккал м2 / г);
т в - температура на въздуха, в. S.
топлина дефицит се изчислява съгласно формулата D = Q - М
където D - топлина дефицит, ккал / час; Q - общата загуба на топлина, ккал / час; М - производство на топлинна енергия на организма, ккал / час. (Вж. VG Volovich, 1989)
Зимни аварийно преход
Средната скорост на движение на ски за сняг без съставен разтваря: 2 km / h - дебелината на снежната покривка при 30-50 см; 1 km / h - при дебелина от 50-70 см; 0.5 km / h -. На дебелина над 70 см върху плоска плътна скорост кора ходене може да бъде до 5-6 км / ч. Ето защо, без ски-добре да се премести на открит терен, където студът и вятърът са се образували надеждни прес. В допълнение, тази област има редица предимства: по-лесно е да се постави надеждна блок подслон по-лесно да се движите в пространството и най-накрая, по-добър шанс да се срещам с хора и жилища. Ложи, Homestead, горски къщи, вили рядко въведени gustolese, но по-често на открито, във водите, на ръба.
Определете предварително тактиката на движение група - най-измерна скорост, време спира, баланса на хората в конвоя. Всеки идва да знаете, колко сега трябва да отида, за колко дълго планирана почивка, който върви напред и назад. Това ще осигури vzaimostrahovku и взаимопомощ. Предложение-зададено да бъде тази група, а не поотделно.
Преминете през дълбок сняг верига е необходимо, в релсите. Отивате напред нарушава пътека, tamps, стъпче снега. Стъпки, че трябва да направят малък, удобни за ходене пътека. Кратко и отваряне на колоната най-опитните и силни. група скорост на преместване се определя въз основа на наличната към най-слабите скорост. Остен и персонализирани безсмислена. Чрез силата на един човек е в състояние да ходи на няколко часа, в най-добрия - ден. На следващия ден, изтощен, той не премина, и половината от това, което би могло да бъде. Друго нещо е, че е възможно да се изравнят силите на участниците в кампанията, като се преразпределят товара: слабите са леки, трайни - с оборудването. Тогава средният процент на групата всъщност са се увеличили.
Един турист на бележка: как да управлява в гората.
Свързани статии