Днес, женски сайт "красив и успешен" ще засегне темата за детски имунитет.
За съжаление, по време на Студената имунитет при децата често тя се намира, но това не е причинено толкова много от слани и ниски температури, тъй като фактът, че децата не са втвърдени, но все пак - не "под напрежение" витамини.
Как да снема имунитета на бебето у дома? Какви са народни средства за защита и реда за този полезен на? Прочетете повече в днешната статия.
Защо пада имунитет?
Ако детето ви често е болен (често - това е по-често от 4-5 пъти в годината, като педиатри казват), това означава, че той има слаба имунна система. Но статистиката показва, че всяко дете в рамките на 2-3 или 4 години ще боли най-малко на определен брой пъти.
За съжаление, модерен дом начин на живот, екология, храна, липсата на втвърдяване води до факта, че имунната система става по-слаб, а децата се разболяват по-често.
Ако заболявания като настинки и респираторни заболявания, присъстват в живота на детето си по-често - това е повод да премине цялостна проверка: възможни проблеми се крият в него. Податливостта на чести настинки може да се дължи не толкова необходимостта от сваляне на имунитета като заболяване на черния дроб, щитовидната жлеза, и други вътрешни органи.
Как би могъл да снемат имунитета на дете 2-годишна възраст или по-големи? Какви методи дом ще бъде най-ефективно?
Втвърдяване: започнете с есента
През лятото, много деца в училищна възраст - от почивка. И по-младите родители да вземат от детската градина на дълга ваканция или домашен режим. Продължителният контакт с връстници не се случи, тялото спира да произвежда необходимите антитела и, като следствие, от първия ден в училище или детска градина дете е болно.
В такива случаи, как да се снема имунитета често болно дете? Най-добре е да се започне рано втвърдяване. че ще засили защитните сили на организма, за да привикнат детето към студено, и да се увеличи устойчивостта на вируси и инфекции.
Не е необходимо да се потопи детето в студена вода, толкова повече той самият е малко вероятно да се насладите. Достатъчно е да се изплакнете ръцете и краката хладни (хладно толерантни!) Вода или избършете ги накисва в студена вода с кърпа. Втвърдяване насърчава обучение съдове и сърцето, подобрява циркулацията на кръвта, подобряване на защитните функции на организма, и още - повишава адаптивността на лигавиците реагира на студа и да се адаптира бързо.
В тази връзка, между другото, много важно занимания на открито: ходи при всякакви климатични условия, и се опитайте да не се увийте бебето също.
Запомнете: втвърдяване не се препоръчва да се направи през зимата. И, освен това, във всеки случай, не излагайте хипотермия боледува детето!
Правилното хранене и витамини
Това е друг важен фактор е как да се повиши имунитета на едно дете на 4 години, а общо за всички възрасти. Правилното хранене, една балансирана диета, богата на витамини - всичко това гарантира, че вашето бебе ще бъде здрав през цялата година. Какво детето се храни по време на юношеството, пряко оформя тялото му, всичките му системи и функции за безопасност и помага за повишаване на имунната система.
Облегнете на плодове, зеленчуци и билки.
Дори и по рафтовете на магазините през зимата има пресни продукти, има познатите ни зеле, цвекло, моркови, репички - всички те са богати на витамини.
А какво да говорим за зимните сортове ябълки и цитрусови плодове - е истински склад на витамин С и антиоксиданти, които помагат за повишаване на имунната система. Да не забравяме и за месо, риба, яйца, пълнозърнести храни и ядки.
Ако витамини все още не е достатъчно, можете да си купите специален инструмент - мултивитамини комплекс, но е по-добре да бъде предписано от лекар.
Как бързо сваляне на имунитета: народни рецепти, за да помогне
Също така е важно да се знае също как да се повиши имунитета на детето лекарствата от народната медицина, защото тези рецепти успешно използвани от нашите майки и баби, а те ни освобождава от необходимостта да неща за бебето неизвестен лекарства. Сега sympaty.net уебсайт помня някои от най-ефективни.
Това е чудесен народен лек, известен в продължение на много векове. На мед съдържа аминокиселини, минерали, микроелементи, мед, цинк, желязо, манган и други вещества, необходими за нашето тяло. За деца мед оптимално използвате следния метод: смесване на плодове или разтваря в топлото мляко.
Такова едно питие през нощта, а дори и да допринесе за добър сън.
Лимон и цитрусови плодове
Достатъчно, за да се яде на ден няколко резена лимон, портокал или няколко мандарини и дневната потребност на детето за витамин С ще предостави повече цитрусови плодове, не се препоръчва да се използва, за да се избегнат евентуални алергични реакции.
И, можете да пропуснете лимона с кожата през месомелачка, я смесете в равни части захар, фруктоза или мед и ще даде на бебето лъжица тази вкусна "наркотици" всеки ден.
рани растения
Във всеки аптека днес можете да си купите или билков чай, който помага за укрепване на имунната система. В този народен лек непременно ще включва шипки, хибискус (те са богати на витамин С), ехинацея, женшен, Сибирският женшен, както и по желание - лайка, наследяване, невен, липа, коприва, мента, маточина и много други. Тези чайове може да бъде сварено дете вместо традиционния черен и зелен чай.
Но бъдете внимателни и не забравяйте да видите указания от възрастта!
Ние ви казах какви методи ще бъдат най-ефективни при снемане на имунитета на Вашето бебе. Ако мислите, че за защитните сили на организма преди началото на студения сезон през зимата и пролетта, детето ви няма да се разболее!
Свързани статии