Vision е дал на човека, за да се справят с изображения на обекти по света, и този процес се осъществява с помощта на зрителната система. По време на живота на човек се влияе от много външни фактори могат да нарушат зрителната острота, така че нещата стават неясни очертания. прибори за корекция може да се извърши по хирургичен път, но ако промените са незначителни, че е възможно да се коригира ситуацията с помощта на домашни средства, диета и специални упражнения.
Как да се подобри зрението у дома?
Народни средства за подобряване на зрението:
• За лечение на око още от древността са използвали отвара от листа от боровинка, или капки от нея. С всяко приложение, което трябва да се направи нов спад. В сутрешните часове преди измиване трябва да се вземат 6 замразени или пресни плодове узрели боровинки и свиване през стерилен тях марля сок. Отделете няколко капки сок и ги размножават с дестилирана вода в следните пропорции: 1 капка боровинка сок до две капки вода. Получената използването капка веднъж дневно: във всяко око се изисква да капе 2 капки. Продължителността на лечението ще зависи от състоянието на човешкото зрение, но положителните ефекти ще се види след 5 дни.
• Някои от сокове от зеленчуци и билки също допринесе за укрепване на мускулите на очите. Ние трябва да се вземат 30 грама магданоз сок, цикория, целина и моркови, те се смесват и се пие всеки ден в продължение на един месец. Тази смес от сок помага за възстановяването лошо зрение в продължение на няколко седмици.
• Euphrasia и метличина и подобряване на зрението. Това ще изисква 200 грама смачкани листа от алое, чиято възраст е повече от три години, 50 грама листа от метличина. Запълване на тези съставки мед и 0.6 литра от 0, 6 мл сух червено вино, и сместа се равномерно настоява три дни на тъмно и студени условия, но е необходимо да се периодично сместа се разбърква. След това ще се постави в контейнера със съдържанието на парна баня и се вари в продължение на 60 минути в запечатан контейнер. Сместа се охлажда и се филтрува през тензух, след което ще бъде необходимо да се вземе една супена лъжица три пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене. Ако имаше киселини в стомаха, а след това прочетете статията: Лечение на стомашни киселини народни средства.
• Утвърдена самата магданоз за подобряване на зрението. За да направите това, кайма добре измити и обелени корен от магданоз, добавете мед и лимонов сок (сумата ще бъде равна на теглото на смлян магданоз). Това означава, че е необходимо да се вземат по една чаена лъжичка преди хранене - вие ще забележите значително подобрение на зрението в рамките на един месец.
• Да се подобри мнението работи добре невен. За да направите визията дълго време поддържа своята край, тя се нуждае bioflavoniady, сред които особено място е отделено на лутеин. За здравето на очите ви се наложи да си купите тагетес (невени), цветята от които съдържа много лутеин, е отговорен за неутрализиране на агресивно въздействие на слънчева светлина.
Друго име за тези цветове - Невен. Трябва да направите отвара от сухи цветя: четири Невен изливат 400 мл вряща вода и се вари в продължение на пет минути, като настоява да се охлади и се филтрира. Цялата инфузия да се пие през целия ден, с курс на лечение ще бъде около три месеца, а след това направи пауза за 21 дни.
Морковите - най-добрият домашен лек за възстановяване на зрението
Много от вас знаят, че морковите - изключително полезен за зеленчуци на очите. Препоръчително е да се яде по-често за тези, които имат слабо зрение. Морков съдържа големи количества антиоксиданти и бета-каротин, които извършват превенция на очни заболявания.
Най-добре е да се използват сурови моркови, тъй като термичната обработка се губи до 30% от каротин. Не се забравя, че каротин разтваря в мазнина (мастноразтворим витамин), и само в такава форма смилаеми от човешкото тяло, така салата от сурови моркови трябва да се пълни с растително масло или сметана. Спазването на тези правила ще доведе до факта, че каротин се абсорбира 10 пъти по-ефективни и донесе повече ефект.
Има и друг важен момент: каротинът се усвоява по-добре в съчетание с необходимите антиоксиданти - витамини С и Е. направите салата от сурови моркови, трябва да добавите настъргания ябълка, за да запълни тялото на максималния размер на витамини. Бета-каротин се абсорбира в стомашно-чревния тракт, така че е добре да се използва в настъргани моркови или пюре форма.
Витамин А е много полезен за зрението, а той се намира в много плодове и зеленчуци, така че ще трябва да влезе в диетата салати. Можете да направите това салата: фино котлет зеле, настържете малко моркови, цвекло и репички. Добави към салата магданоз и копър, а след това облечена с една супена лъжица зехтин.
Налице е също така интересен вариант на салата: един морков протриване на ренде, ситно нарязан 50 грама сушени кайсии и лимон клин. Салата микс, и облечени със заквасена сметана, мед и магданоз. салата моркови може да се получи с добавяне на орехи и различни зелени. Две орехи ситно котлет с нож и да ги добавите към настъргани моркови. скилидки чесън ситно нарязан, или изстискване чрез специален донжуан. Салата се разбърква добре и към тях се прибавят няколко супени лъжици лимонов сок и облечен с една супена лъжица заквасена сметана. Ако искате да добавите чай от джинджифил, тогава определено трябва да прочетете статията на: джинджифил противопоказанията.
Боровинките могат да ви помогнат да се възстанови зрението
За годишния курс на лечение, ще трябва един килограм пресни боровинки: те са разделени на две части и се замразяват в найлонови торбички. Всяка седмица се ¼ от замразени боровинки, и да го излее в кипяща вода в продължение на десет минути. Получената вода боровинка напитка и зрънце намачкайте с вилица и изцеден сок от тях. Полученият сок се излива в стъклена бутилка сутрин и 3 капки всели във всяко око. Когато засипване ще се почувствате леко усещане за парене. На долния клепач трябва да се сложи памучни тампони за да се избегне боровинки петна по лицето. Процедурата трябва да се повтаря всеки ден.
Свързани статии