Много жени и мъже също, често страдат от проблема как да се подобри тена. Козметични продукти и услуги на пазара предлага много възможности, но не всички от тях са безопасни и ефективни. Освен това, очевидно, ние искаме да имаме достатъчно дългосрочен резултат.
Подобряване на тена бързо, е малко вероятно да се случи, но в рамките на разумен период от време (10 дни) - добре, дори и с използването на вътрешни средства за защита. В този случай, трябва систематично да се грижим за кожата, очисти го рационално да се хранят и да бъдат физически активни в тяхното ежедневие.
И си тръгне, за бога, предприятие за подобряване на тена с помощта на кремове и лосиони фабрика пълнени с различни химикали и консерванти. С тези средства ще бъдат кожа изкуствено избелени и грозен вид. Ако трябва да бъда честен, повечето от кремовете, произведени от промишлени методи, като цяло не може да осигури на кожата ви естествен здрав вид.
Кои изход се вижда? Използването на природни ресурси, много от които, между другото, е почти винаги присъства в кухнята!
Чуйте нашите съвети и значително ще подобри състоянието на кожата, включително и цвета на лицето.
Как да се подобри тена: практически съвети
Преминете направо към практически препоръки, които ще, в рамките на 10 дни, за подобряване на цвета на лицето си:
1. Слънцезащитните
Използвайте слънцезащитни продукти, а не само в слънчеви дни, но и когато е облачно, особено през лятото. Не позволявайте на облаците да ви заблуди. Изберете слънцезащитен крем с SPF е по-висока, за да се защитят по-добре кожата от ултравиолетовите лъчи. Не забравяйте, че слънчевата радиация - тя е една от най-силните фактори, които влияят отрицателно върху това как цветът на лицето, както и стареенето на кожата. Нека това да бъде първата стъпка по пътя към един добър тен.
2. Баня и маска за лице
В гореща вана (душ), се препоръчва да се вземат два пъти на ден - веднъж сутрин и веднъж вечер (за предпочитане след завръщането си у дома от работа / училище).
Преди да приемете една вечер баня, подготви маска за лице в съответствие със следната рецепта:
- чиста кора няколко средни узрели домати и ги разбийте в блендер с 2 супени лъжици лимонов сок, добавяйки малко количество от гр брашно демон. Довежда получената смес до пастообразна консистенция с добавяне на розова вода;
- Сложете сместа в купа и се насочете към банята;
- в банята, като се възползва от ежедневната си сапун или гел за тялото с гъба почиства кожата. Промива се с топла почистване чиста вода;
- Нанесете на влажна кожа приготвя маска и оставете за 15-20 минути. След това време, сместа се промива с вода и се попива до сухо кожата с кърпа.
Това е! Този естествен маска перфектно избелва кожата, премахва тена и ексфолира мъртвите клетки на кожата по естествен път.
За да се получи страхотен резултат, такава процедура е необходимо да се извърши всеки ден, в продължение на 10 дни. Ако направите маска за един ден, резултатът е доста добър също.
3. Маски, подобрява тена
Ако сте собственик на мазна кожа, трябва да masochka да се подобри тена ще бъде показан. Смесете в равни количества, розова вода, лимонов сок и картофено сок. С помощта на памучен тампон, леко се прилага получения състав на лицето и шията и оставете да изсъхне. При напълно сух, изплакнете с хладка вода състав.
Ако имате суха кожа, можете да използвате маска от мляко и мед, която бързо се подобри състоянието на кожата си.
Ако тялото ви е дехидратирано, козметични продукти, по принцип, може значително да се подобри състоянието на кожата. С цел подобряване на тена, се насища тялото влага, която трябва да се пият поне 3 литра вода на ден. Нормализирането на питеен режим вие получавате осезаеми резултати в рамките на първите 10 дни.
Между другото, кожата ви се нуждае не само в "вътрешен" водата. На изплакнете кожата с възможности за студена вода, особено след излагане на слънце. Студената вода има тонизиращо и седативен ефект
5. масаж масло тяло
За масаж, изберете основна масло по ваш избор (като кокосово масло или зехтин) и добавете пюре листата на ним и Тулси. Сместа оставя маслото трябва да се нагрява. Когато сместа стане топло, го премахнете от печката и можете да започнете да масажирате цялото тяло.
Този масаж с топъл масло трябва да се прави 2 пъти седмично, в продължение на 10 дни.
Масло масаж подобрява цялостната циркулация на кръвта и премахва стари тен. Кожата ви ще свети като диамант!
6. Един добър овлажнител
Не на последно място, това е един добър овлажнител, който ще запази влагата в кожата и да я направи мека и сияйна. Овлажняването е необходимо за мазна кожа, но овлажнител трябва да бъде лек.
7. Промени в диетата
По-горе описаните методи за подобряване на тена всъщност ще работят само при условие, че ще измени вашата диета. Нищо сложно, ви предлагаме да няма. Просто трябва да се използва редовно от следните продукти: сьомга, авокадо, домати, черен шоколад, плодове и зелен чай. Повече информация може да намерите тук.
Това е всичко. Ние сме включили това, което трябва да се извърши в продължение на 10 дни. Вие наистина се получи здрава и красива кожа и подобряване на тена!
Блокери въглехидрати. Както работа ефективност и странични ефекти.
Хапчета за отслабване: Само истината!
Как да се отървете от акне на лицето си? Има tyscha опции, които могат да се превърнат у дома си.
Домашни любимци шампоани за мазна коса. Най-добрите рецепти!
Маски за косопад. Искате ли красива коса? Тогава тук.
5-дневен ябълка диета. 5 кг ще оставят като децата до училище.
Това не е диета. Това е чудо! Вие няма да съжалявате, ако.
Горчица маска за коса. Най-добри френски горчица рецепти маски.
Мед маска за лице. Най-добрите рецепти за маски за лице с мед!
Правилното хранене: споря с диетолози. Просто съм в шок.
Маска за коса с рициново масло. Най-добрите рецепти!
Супер подхранващ балсам за коса. Станете и.
Отлично балсам за коса с ябълков оцет. Вие няма да съжалявате!
Репей масло за коса. Колекция от най-добрите маски за коса. Използвайте, за вашето здраве!
Бадемовото масло за коса. Най-добра маска за коса с бадемово масло!
Маска за коса с лук. Най-добрите рецепти лук маски за коса!
Домашни любимци шампоани за пърхот. Най-ефективните рецепти!
Н А S Е Т A T L и
Зелен чай за отслабване. Така че пие или не пие? Това е въпросът.
Как да отслабнете с 5 кг на месец, изключително поради загубата на мазнини.
Пет шампоан за суха коса. Вземете натурални съставки.
Учените вярват, че във всички има 3 нормален хранителен режим, а останалата част - чист боклук.
Топ възстановяване маска за коса, която лесно може да се направи у дома.
Витамин Е: употреба, вредно. За да пие или не пие?
Крем от Марлене Дитрих. Страхотна инструмент.
Tits или интелигентност? Разузнаване, devonki! Тя е във вашия ум реагира на мъжете.
Свинска мас, както се оказа - най-полезни и безвредни мазнината за готвене. Прочетете. няма да съжалявате.
"Ще те убия!" - възкликна той добрият ми приятел, след като прочетете тази статия за намаляване на теглото.
Най-добрата диета. Съществува ли това? Таки да - казват, жените в Европа и.
Почистване на кожата на лицето масло. Ние сами и се наслаждавайте!
пенис. Не е толкова лошо, момчета! Четем и успокояващо.
Гарциния Камбоджа. О, и майната нашия брат, който иска да отслабнете. много дим идва.
Маска за коса с мед. Най-добрите рецепти на мед маски за коса!
Дебел блокери. Какво е това и как те работят. Само истината!
Как да отслабнете за една седмица до 10 кг?
Свързани статии