Мнозина се чудят как да се подобри функционирането на мозъка? Как да се мисли по-бързо и по-продуктивен? Британски учени с помощта на специални изпитания, проведени феноменален изявление. Те отвориха достъпни за всеки напитка, която насърчава производителността на труда и увеличаване на IQ! Ще се изненадате колко е лесно.
В днешния свят, човешкият мозък е винаги в постоянно напрежение. Ние нямаме време да се отпуснете. Чувствайте се свободни да добавите към този продължаващ стрес, отвличане на вниманието, и дълго работно време. Ние постоянно се чувствате уморени. Резултатът - ниска производителност и ниска мозъчна активност.
Какво е "маймуна ум"
Концепцията за "мозъка на маймуна" е дошъл още от времето на Буда. Работата е там, че човешкото съзнание е много лесно се разсейват, а мислите му са в постоянно движение. Ако сравним мисленето на поведението на животните, промяната на емоции, положителни емоции, съмнения и предположения, тя изглежда като безредно хвърлей от клон на клон умопобъркан маймуна.
Зает човек с натоварения график на работа, така че мнозина изпраща импулси към мозъка, че тя не е в състояние да отговори на тях. В резултат на това - раздразнителност, объркване, стрес и продължителна депресия. Човек изпада в паника, когато той не е в състояние да организира работата на мозъка правилно. В резултат на това намалява производителността и нисък коефициент на интелигентност.
Малко за IQ
IQ съкращение е известен по целия свят и е коефициентът на интелигентност.
Intelligence - умствените способности на индивида, степента на умственото развитие, способността да се придобият нови умения.
Предполагам, че ме очакват да чудо рецепта - едно питие? За всичко в ред.
Същността на научен експеримент
Експериментът участват тридесет и четири човека. Сред доброволците бяха мъже и жени. Субектите са разделени на две групи.
Първата група се IQ диагностика с помощта на тестове, след като яде за закуска. Във втория случай е проста закуска и питейна вода. Особено внимание трябва да се направи на "прост" дума, която не е газирана.
След анализ на резултатите от теста, беше отбелязано, че втората група е много по "продуктивни".
Заключение: активност на мозъка увеличава значително след използването на вода.
Не забравяйте! Ако половин час преди хранене се пие няколко чаши вода, след което мозъкът е в състояние бързо възстановяване и регенерация.
Защо имаме нужда от вода?
Научно доказано е, че процесите на организма, без изключение, не може да се осъществи без вода. В кръвта, например, съдържа повече от 92% в мускулите - три четвърти вода, и в костите - около 22%. Организмът е, разбира се, може да направи водата на собствената си, но това е само един малък процент се изисква. Към човешкото тяло да функционира нормално - в един ден е полезно да се пие около два литра чиста вода. Не забравяйте, че в горещия сезон и неограничен вода стреса изисква, е много по-голяма.
Прекрасни свойства на водата
Вода и кръвното налягане
Кръвта е течна среда, в която то съществува клетки: левкоцити, тромбоцити и еритроцити. Липсата на вода води в непосредствена удебеляване на кръвни съсиреци и като следствие, развитието на "съдови инциденти": инфаркти и инсулти.
Вода и човешкия мозък
Човешкият мозък е 85% вода. Липсата на вода може да доведе до колапс (загуба на съзнание).
Освен това, тя е част от гръбначно-мозъчната течност, която се къпе на гръбначния мозък и да помогне за предотвратяване на наранявания.
Вода и кожни корици
Вода и червата
Ако използвате малко вода, а след това храната става суха по време на храносмилането. Поради тази причина има запек.
Вода и бъбреците
Поради липсата на вода, образувана конгломерати (камъни) в бъбреците.
Вода и пикочния мехур
Ако човек пие достатъчно вода, урината става по-концентрирана, интензивен, повишава нивото на токсични вещества в нея, и, следователно, може да има цистит, а дори и рак на пикочния мехур.
Как да се пие вода, да се мисли продуктивно?
И сега най-важното. Как да се използва вода?
Лекари - Диетолозите препоръчват за пиене пречистена или негазирана бракични трапезна вода.
Наскоро изучава практиката на Суровоядците. Научих много полезна информация. Те препоръчват използването неварена неминерални негазирана филтрирана вода при стайна температура.
Суровоядците нямат право да преглътне храната. Една чаша вода се препоръчва да се пие всеки час. Денят започва с чаша вода с резен лимон на празен стомах. Може би това е в употреба "специална" вода тайни невероятни активни и енергични Суровоядците?
Не забравяйте, че водата не трябва да бъде твърде студено. След студена вода утолява жаждата, но има отрицателен ефект върху метаболизма на тялото.
Не е необходимо да се включат в прекомерна употреба на вода по време на хранене. В този случай, стомашния сок, произведен е минимална и е трудно да смели храната естествена процедура.
Водата трябва да се пие през целия ден. Два литра - минималната доза за човешкото тяло. Не трябва да се злоупотребява, защото терминът "отравянето на водата" не е бил отменен. Докато не съществува чувство за жажда и диуретичен ефект, тялото получава жизнено водата. Обикновено, осем чаши вода на ден, има положителен ефект върху човешкото тяло, е за в бъдеще. Бих искала да отбележа, че в някои хронични заболявания на прекомерно "вода" натоварване може да доведе до увреждане на здравето си.
Ако искате да си равнище IQ и производителността са на съответното ниво не бива да се пренебрегва съветите по-горе. Тази напитка е благоприятно отражение във всички процеси на тялото.
А знаеш ли един прост начин за подобряване на мозъчната функция и как да се мисли по-бързо и по-продуктивни.
Може да се интересувате:
- Цялата истина за използването на алое в дома
- Как да се хранят на възрастните хора
- Как да живеем по-дълго време, без да се разболеят: разсее митовете
- Намерени против стареене: той метформин!
- Как да живеем по-дълго от 9-годишна възраст или по-малко на един бонус - диета Ралф Felder
Свързани статии