Лененото масло е често срещан по рафтовете на супермаркетите и аптеките. Това предполага, че продуктът е предназначен за консумация от човека и в същото време има лечебни свойства. За терапевтични цели трябва да купи ленено масло студено пресовано.

Съвет: При закупуване на лененото масло, обърнете внимание на срока на годност на този продукт. Масло с изтекъл срок няма да има тялото на медицинско действие.

След разпечатването масло трябва да се съхранява в хладилник. Да не се допуска замръзване масло или излагате на пряка слънчева светлина.

Полезните свойства на лененото масло

Това масло е източник на ненаситени мастни киселини омега-3, 6, 9 (в която те съдържат дори повече от рибено масло), както и като източник на витамини А, Е и F. Редовното използване на това масло в храна да кръвоносните съдове здрав и еластичен, като катализатор на метаболизма, елиминира отоци. Прилагането му позволява да се справят с прекомерната апетита и подобрява движението на червата.

Ползата от получаване на ленено масло няма да забележим, тъй като първите дни. Но след няколко месеца редовна употреба, ще забележите, че тази цифра е по-стройна, коса - буйна, здравеопазване - по-силен. Ефект от приема на лененото масло ще бъде по-силно изразени, ако се премахне от диетата на мазни храни, сладкиши и хлебни изделия, и да започне всеки ден да правите упражнения.

Почистване на тялото при използване на лененото масло е много леко: всички проблеми със стола ще изчезнат, а теглото ще започне постепенно да се върнете към нормално, без да причинява увисване на кожата.

Как да приемате ленено масло от семена

Малкото количество ленено масло може да бъде подправена овесена каша

За да се получи максимален ефект от почистването на употребата на масло от ленено семе, трябва да се приема всяка сутрин на празен стомах 20-30 минути преди хранене по 1 чаена лъжичка, измити с чаша топла вода. За да усили ефекта, преди да си легнете 20 минути след вечеря се препоръчва да се вземат една чаена лъжичка ленено масло. При определяне на паразити в човешкото тяло системната употреба на ленено масло ще ги донесе.

Масло от ленено семе не може да изпържи нищо. Препоръчително е да добавите този петрол само в студени ястия, както и попълване на салата размахване за прочистване на червата и други салати от сурови зеленчуци. Курсът на лечение с ленено масло е 2-3 месеца.

Съвет: Децата трябва да се даде да пие ленено масло, само ако е назначен педиатър.

Противопоказания

Лененото масло не трябва да се използва, ако приемате антивирусни лекарства, контрацептиви и антидепресанти. Да не се използва този метод за прочистване на тялото по време на бременност и кърмене.

Прочистят кръвта на народната медицина. включително пречистване на катран тялото бреза и ленено масло, е да се получи в случай, че има следните заболявания:

• холелитиаза;
• заболяване на панкреаса;
• панкреатит;
• хепатит;
• ентероколит;
• атеросклероза;
• хипертония;
• беден съсирването на кръвта;
• полипи или кисти в матката и придатъци.

Свързани статии

• Как да се пие, за да се очисти съвети петрола тяло ленено семе и рецепти

• Как да приемате ленено масло семена за почистване рецепти тялото

• метод за пречистване на ленено масло - просто и достъпно за всеки