Научили безпомощност. с когото се срещнахме в предишната статия. Той има някои характеристики:
1. Човек се характеризира с инерцията - дори не могат да променят ситуациите и обстоятелствата, в негова полза, той предпочита да не действа, а не да се предприемат активни усилия за "седят със скръстени ръце".
2. Той няма мотивация и сила. Той няма желание да се промени нещо, не е готов на себе си и обстоятелства преодолени.
3. състоянието на апатия. липса на интерес към събитията, чувството за безнадеждност - намаляване емоционален фон.
В друг начин, това състояние се изразява с думите "не може" и "не искам".
Как да се отървем от безпомощност
Преодолейте научих безпомощност Не е лесно, но е възможно.
Тук е необходимо осъзнаване на проблема, силно желание да се отървете от него, и планират ежедневни дейности.
Как да се отървем от програмираната безпомощност?
1. Лице, трябва да се намери подходяща среда. където ще бъде заобиколен от хора с активен начин на живот, не страда от това заболяване. Гледането ги посрещне предизвикателствата на живота, използвайки техния модел на поведение, то е по-лесно да се научи да носи отговорност за живота си, да се научи да работи, докато желания резултат.
2. Промяна на модела на поведение - дори и на места, където все още не е възможно да има изход, да се предложат различни начини, което води до решение.
Има такова афоризъм - проблем, който има едно решение, не е добър предизвикателство.
Ако има една идея, че "няма какво да направим по въпроса", веднага разполагане на ума си в обратната посока и за варианта да изглежда, дори и най-фантастично. Задайте си въпроса "как": как може да се реши този проблем, как мога да променят поведението си, как мога да използвам моите собствени ресурси.
И още нещо - вземете за всяка възможност, която дава живот, способността да се реагира бързо в случай - да ги използват.
3. Влезте резултатите от своите действия.
В този случай, една нова стабилна връзка, ясна посока вектор от действието на резултата, човек се чувства "на вкуса на победата", вкус на живот, в който той взема решения, той работи и той получава резултати.
4. Намерете причината. Защо трябва да бъде безпомощен човек, и ще зависи от това къде духа вятъра, в какво настроение важно за вас, на хората как да се промени на валутния курс.
Едва честност пред себе си ще ви помогне да промени негативната форма и поведение.
5. Обучение на отговорност. вземат свои собствени решения, като се започне малък и постепенно разширяване на кръга.
Много хора живеят в безпомощно лице, което пречи на развитието и личностното израстване. Той избутва успех за неопределено време. По-добре е да го превърне в ефективен и действията на физическите лица.
Натиснете бутона - споделете с приятели!
Свързани статии