От бюст бум! Прав предния лост задържане само в четири обучителни сесии. Вземете този 4 седмици, за да сводник пред вашия лост!
Музика - Класифициран - 3 метрово
Топ 10 на Muscle прозорци Списък Hit
гледате? V = vPfACxzuS5w
ABS улица рутинна тренировка:
гледате? V = 4wOeDwl14qE
7 упражнения за по-добро Muscle прозорци:
гледате? V = lPAqnkEfr90
Абонирайте се за нови видеоклипове от #workoutrussia: FitnessFromTheStreetsSubscribe
Тренировка Русия обиколка: WorkOutRussiaTour
◄ Свържете се с нас на социални медии ►
FACEBOOK ► WorkOutRussiaFacebook
Instagram ► WorkOutRussiaInstagram
TWITTER ► WorkOutRussiaTwitter
Vkontakte ►WorkOutRussiaVK
◄ Какво е тренировка? ►
Тренировка: фитнес от улиците е движение комбиниране на уникален подход към bodywegith обучение по улиците детски площадки, философия на балансирано развитие на личността и социална дейност.
4 седмици FRONT ЛОСТ ОБУЧЕНИЕ РУТИННО
гледате? V = -g5RMKa5Aic
Така започва пътешествието си към моите нови 5 гола, а сега ви покажа първото обучение на предната Вис. И обучението ще бъде изцяло на система Крис Geria. Аз трябва да кажа, че ми хареса тренировка напълно. И аз ще го направя, че само на 5 със сигурност. Същността на обучението, което би било стъпка по стъпка да извършват все по-сложни упражнения, които в крайна сметка ще се подготвят предната Вис.
Моят Instagram: akejj_now /
FaceBook Група: plusonenow
Роман Шаров. Страница във VK: id5026551
Той отдавна е искал да научите как да направите красиви упражнения на бара? Роман Шаров няколко часа ще ви научи да изпълнява няколко упражнения: "Изходна мощност" и "Rise преврат" - основните елементи на гимнастика. Също така е в процес на обучение покаже няколко упражнения върху стабилизаторите на мускулите.
Ние имаме много активни участници в групата VC. Споделят помежду си знания и опит: yougifted
За да се абонирате за канала, за да видите първите нови заглавия: subscription_center add_user = yougiftedrussia?
Videurok, свързани с този елемент на предния vis.Tri упражнява достатъчно, за да го изучават, по мое мнение най-ефективни, колкото и аз така го учи, той тренира възможно най-често, влак bazu.Esli възникнат някакви въпроси ми пишете на VC
Videurok, свързани с този елемент на предния vis.Tri упражнява достатъчно, за да го изучават, по мое мнение най-ефективни, колкото и аз така го учи, той тренира възможно най-често, влак bazu.Esli възникнат някакви въпроси ми пишете на VC
Откриване на първия специализиран района на улица тренировка в град Махачкала, републиканския Индустриалната и икономически колеж №1. със съдействието на Министерството на образованието.
Проведохме изпълнение демонстрация на ул Workout.Tsel нашето движение за тяхното привличане в тренировка улица и насърчаване на здравословен начин на живот.
Контактна група / workout_dagestan
Моята страница - Mallaev Саид / mallayev, ако има някакви въпроси
Mahammadrasul Gapizov / id266885363
Saimuslim Makaev / saimuslim
Musakaev Musakaev / id224576264
Магомед Alilov / id209785490
Мотивационно филм за стрийт тренировка, за здравословен начин на живот, за уличен спорт.
Свързани статии