Всяка година ние се опитваме да отиде към морето, там, за да си починат от домакинската работа и ежедневна работа. На море плуваме, слънчеви бани, да плувате, гмуркане и да се забавляват. Имаме нужда от определени умения, за да се държат правилно на водата и под него. Всеки, който иска да се научи как да се потопите правилно, трябва да прочетете тази статия.
Гмуркане не е проста работа, колкото изглежда на пръв поглед. Когато гмуркане човешкото тяло потопени под вода и е постоянно в хоризонтално положение. Задачата на водолаза - за да поддържа тялото си под вода, движещи се отпред.
Гмуркане, можете да използвате различни методи за навигация, но тя е по-подходящ бруст и плуване свободен стил. По принцип, преди да отиде да се потопите, ще трябва да придобият някои умения. Умения като въздух, притежаващи, потапяне във водата, при ориентация вода.
Те са много полезни за бъдещи водолази. Защото, както правилното въздуха ще забави за дълго време водолаз под вода, за да се адаптират към подводния пространство. Просто укрепване на човешкото тяло и да го подготви за повишеното съдържание на въглероден двуокис в кръвта.
Ако искате да научи детето си да се гмуркат, а след това трябва да се подхожда с голяма отговорност. Можете да го напиша в басейна и там е опитен инструктор ще го научи да плува и да се гмуркат. Но ако не можете да си го позволят, а след това се опита да направи, за да научи детето си сами.
Първо трябва да се разбере какво вашето дете не се страхува от вода и се държи спокойно по водата. Много не се потапя, за да не се плашат, но нежно я държи с двете си ръце. След това детето ви ще се чувстват вашата подкрепа, за да чуем мнението ви и повторете всичките си упражнения.
Първото упражнение и най-важното - трябва да го научи да задържа дишането си. След като сме убедени, че това упражнение разработен бебето, да започне да практикува. Когато слух бебето отбор "гмуркане" поръсете лицето си с вода. И обърнете внимание на факта, дали той държи дъх. Ако детето прави нещата правилно, тогава можете да се опитате да го потопят във вода. Всеки ден обучение е задължително да води.
Също така е полезно да научи детето си на първа помощ. Това ще ви помогне в случай, че изведнъж водата попадне в дихателните пътища. Не забравяйте, че за да оставят децата сами на водата - това е много опасно. Винаги бъдете в близост до тях!
- Как се прави гъста коса?
- Как да изберем епилатора?
- Как да изберем козметичен салон?
- Как да изберем формата на точки?
- Как да се съберат за кампания?
Свързани статии