Днес тя е много рядко да се намери домакиня, която е в бързаме и да отделят много време за готвене. Ето защо толкова популярна в наши дни се превърне готови замразени зеленчукови смеси, които могат да бъдат закупени във всеки супермаркет. Но как да се готви зеленчукова смес? В крайна сметка, ако знаете как да се подготви сместа в 10-15 минути на масата, ще бъде възможно да се подаде вкусни и здравословни ястия. За получаване необходимо изсипва само съдържанието на опаковката по нагрява тиган с растително масло и сместа беше леко пържени, след това покриване и proparit няколко минути. Ако оризът не е включена в микса, можете да го добавите към тиган със зеленчуци, предварително се вари, докато готвят. В тази цифра трябва да вземем изключително дълги влакна и е важно да го измие няколко пъти, преди подготовката.
За привържениците на здравословния начин на живот и правилното хранене имат възможност да се подготвят сместа в двойна котел или multivarka. И това също не е голяма работа, просто намазана купа Multivarki масло. пуснат обратно замръзналата смес, сол и черен пипер и настроен режим на готвене "гасене" за известно време.
Много хора предпочитат да се снабдяват с замразени зеленчуци микс на собствената си, избора на съотношението на съставките според вашия вкус. Как да се готви хавайски микс? За да се подготви смес от хавайски дългозърнест ориз е необходимо да сортирате, изплакнете обилно и се вари, докато варени, хладно. Освен ориз в състава на сместа включва грах, царевица (консервирани), червени чушки, зелени или жълти чушки. Pepper преди това трябва да се почистват от семената. нарязани на кубчета и се бланшират, а след това се смесват всички зеленчуци с ориз, разширени в порционни пакетчета и място във фризера.
Малко по-трудно да се подготви мексикански микс. Съставът на този растителен смес в допълнение към пипер, царевица и грах включва зелен фасул, моркови, лук, целина, патладжан. Преди да се готви зеленчуците мексикански смес трябва да се режат на кубчета и се бланшират, докато омекнат в подсолена вода, след което се охлажда, разбърква се, разпръснати върху торбички и се замразява.
За съжаление, могат да се появят хора, склонни към алергии алергична реакция при използването на растително смес. В този случай е необходимо да се наблюдава как се проявява алергия към сместа и се прилагат към специалист.
Свързани статии