Рецепта Картофено пюре с тиква
Картофено пюре с тиква
Дози: 6
Калории: Ниска калория
Калории на порция: 190 ккал
За да се подготви картофено пюре с тиква ще ви трябва:
картофи - 6 бр.
Тиква - 250-300 гр
вода
масло - 50гр
маслиново масло - 2-3 супени лъжици
черен пипер и сол - на вкус
Как да се готви картофено пюре с тиква:
1. Почистете и моите картофи и зеленчуци. За да се готви ястието бързо, нарязани картофи и тиква парчета с дебелина около 1 см. Колкото по-малко време, за да се подготви, по-тънките среза. И ако се изсипва вряща вода върху зеленчуците, а след това можете да спечелите още няколко минути.
2. Попълнете зеленчуците с вода и варете, докато омекнат. Обикновено, за първи път ще донесе да ври вода с картофи, а след това добавете тиквата.
3. Когато всички зеленчуци са нежни, махнете тенджерата от котлона и се оттича водата. Сложете в тенджера маслото, изсипете зехтина (можете да замените рафинирано слънчогледово), сол и черен пипер на вкус. Mash в пюре зеленчуци. Grind до гладка каша състояние не е необходимо, достатъчно 10-12 движения tolkushkoy. Нека сосът ще е тромав, груб, да изглежда изпълняват прибързано (и в действителност това е така) - в този си вид тя е много по-вкусни, отколкото протрити в хомогенна каша. Смесете с лъжица картофено пюре, всички добавки да са равномерно разпределени, опитайте ястието на вкус, ако е необходимо, добавете нещо друго. Тук е готов за участие в търг, вкусна и здравословна гарнитура за нищо!
Моля, имайте предвид, че не съм подсолена вода, в която варени зеленчуци и добавете сол преди готвене сос. И аз се голяма морска сол. Опитайте се, така че вкусът става по-светъл, по-интересно.
Много добър постно ястие вегетарианец, освен ако, разбира се, да не се добавя месото, като на снимката. Въпреки, че за тези, които не са на гладно, е възможно с месото. Аз също е картофено пюре-тиква, приготвена, тя представя като грах овесена каша за мъжа си. на вкус тези ястия са сходни, дори ако подправките, за да добавите.
Svetalana.
Снежана, ти ме изненада в сравнение с грах пюре. На вкус и цвят. Съпругът ми дори се опитайте да не би, ако той си помисли, че това е подобно goroshnitsu. Но месото. Аз не съм подготвен за поста. Кой друг иска да го оставете да ядат.
bronik.
Като дете баба ми варени и това ми хареса. Но, когато научих, че има тиква не се яде повече. Сега съм възрастен и трябва да се опитаме отново.
Джулия Sobolevskaya.
Ако тя има добър вкус и да ви хареса, не забравяйте да се опита, защото тиквата е полезна и е в състояние да прикрие вкуса, така че не винаги се чува
Инна.
Никога не съм вкусвал картофено пюре с tykvoy.No сигурен Имам шейк точно няма да има, особено син.
Ана.
Инна. и може и воля. По избор също така да използват редица тикви. Можете да вземете половината. или напълно 1/3. когато малко тиква. че е трудно да се отгатне в чиния. Това, което ме е всичко тук -I не обичам тиква. Но след като варени палачинка с тиква. и наистина ми хареса. Тиквата не се усеща, а вкуса и цвета са извънредно
Инна.
Анна, работата е там, че палачинките палачинка, кифли, хляб с тиква - това е всичко, което съм ял с udovolstviem.V печене тя почти не се чувства .Probovala добавите кюфтета, те се оказват сочни и nezhnymi.Prelest А какво да кажем картофено пюре! somnevayus.Hotya подсъдим малко, можете да sdelat.Posmotrim.
Ирина.
Свързани статии