Много често идват да работят чувам от млади момичета, един въпрос: как да се направи един обикновен супа. Днес, поради това, специално разпределят времето и кажете на младите домакини как бързо и лесно да се подготви вкусна, сърдечен супа.
Продукти, необходими:
- 1 пилешко бутче;
- 1,5 литра вода;
- 500 грама броколи;
- 500 грама карфиол;
- 1 морков;
- 1 бр. лук;
- 2 картофен клубен;
- 1 сушени мащерка;
- сол, подправки.
Моркови, лук и картофи се почистват, измиват се и се нарязва на големи парчета.
Leg излива студена вода, сложете на огъня и оставете да заври. На повърхността на супа след кипене, отстраняване на пяната, намаляване на топлинна енергия, добавете моркови, картофи и лук.
Сварете целия крак, докато омекне, след това свалете от огъня. Leg отстранен от бульон, моркови, картофи и лук от супата не почисти.
След охлаждане, краката, отделни месото от костите и нарязани на малки парчета.
Карфиол и броколи на малки розички да разглобите, добавете към супата и варете, докато направи. В края на готвенето в супата отново постави месото, сезон с мащерка, сол супа и го оставете да се затопли в продължение на 5 минути на слаб огън.
Готов супа изважда от пещта, излива се в супа плочи и служи.
Препоръчва се: Сирене супа
- Пилешко филе - 500 гр
- Крема сирене - 400 гр
- Ориз - 150 гр
- Картофи - 4 броя
- лук - 2 броя
- сол
- Смлян черен пипер
- Калории ястия: 1081Kkal
- Протеини: 128,05
- Мазнини: 96.05
- Въглехидрати: 118.35
Получаване:
-
За приготвяне на сирене пиле супа трябва изсипва 3 литра вода, сол и черен пипер и се вари докато направи (приблизително 25 минути след варене), когато филе е готов, той трябва да се отстрани от бульон. В вряща бульон, за да запълни ориз, готвя
10 минути. Кайма от лук, моркови решетка. Картофи чисти и нарязани на кубчета или кубчета. Месото се нарязва на малки парченца и след това в бульон добавете картофи, лук и моркови. Кук в продължение на 5-7 минути. След това добавете месото и варете, докато картофите са варени. Добави сирене, разбъркайте добре и отстранете от огъня. При сервиране, с гарнитура от зеленчуци сирене супа и бисквити.
Основа за супа
Супи за деца: пилешка супа с zatirushkami
Свързани статии