На ден в човешкия мозък проблесна до 50-60 хиляди мисли. За повечето хора - това е отрицателни мисли, които създават своя реалност. И един от инструментите, които помагат да насочи мисълта на човека в дадена посока, е потвърждение. Рецитирането конкретни фрази, вие се принуждава мозъка да запази същата мисъл. За съжаление, много хора не получите желаните резултати.

Нека разгледаме как да се формулират позитивни утвърждения. Може да попитате: "Има ли отрицателни твърдения?". Да, повечето хора го използват негативни утвърждения: те са винаги говори за отрицателен отговор. В литературата, ще откриете много утвърждения: твърдения за успех, утвърждаване на любовта, и т.н. Но най-добрите са вашите лични утвърждения, направени от сърце ..

Основни изисквания за следните твърденията.

1. твърдения трябва да се отнасят за вас. Всички изречения трябва да имат думата "Аз", "I", "ми", и т.н.

2. твърдения трябва да се говори в сегашно време, например "Аз печеля .... рубли на месец! ". Когато казвате: "Аз ще направя", който създавате в реалност, в която не се печелят, но "ще спечели".

3. твърдения трябва да бъдат оформени, т.е. образно представени под формата на няколко снимки.

4. blurts утвърждения трябва да бъде емоционално въодушевени,.

5. твърдения трябва да отразяват желанията на това, което искате, а не това, което не искаш. Подсъзнанието не реагира на частицата "не". Ако кажете "Аз не съм самотен", "Аз не завърши", и т.н. подсъзнанието ще възприемат думата "самотен" и "пълно".

6. Не използвайте думи, които изразяват негативни явления. Например, някои от тях, избягването на частицата "не", да речем, "Аз се отървете от излишните килограми." В резултат на това подсъзнателните поправки "наднормено тегло". Можете, например, да кажем, по-специално: "Моето тегло - 50 кг!".

7. Фразите трябва да бъдат конкретни - с цифри, размери и т.н.

8. твърдения трябва да се повтарят на глас или на себе си през целия ден до няколко стотици пъти.

Също по тази тема може да се чете: