Спортистите понякога така се закръгляват нагоре тегло преди състезание.
Диуретиците не могат да бъдат използвани - Гарантирано слабост и летаргия + цяла нощ, вместо да спи, за да тичам до тоалетната.
След това направете следното:
250 мл кисело мляко да 1/3 захар и вода, преди лягане. На сутринта има 1-1,5 кг.
Как така? Ако сте от дълго време не се е възползвал желе и захар, тази смес е тежък съдържание на въглехидрати и много енергия се изразходва за тяхното усвояване.
Но тя работи на всеки 2 месеца, а не може да се използва по-често, само в случай на извънредна ситуация.
Сподели в социалното. мрежи
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!