Как да помогнете на работохолик
Типичните симптоми на работохолик
Има някои общи характеристики, чрез които можете да разпознават хората, които постепенно попадат в зависимост от работата:
Познатата картина? Вашият приятел, можете да ни съчувства. Нищо чудно, работохолизъм и алкохолизъм общи корени в думи. Борбата срещу тях се състои от същите принципи: необходимо е да се започне с, за да се "пациент" е реализирала важността и спешността на проблема. Това е най-голямата трудност.
Зависимост на работното място
Смята се, че връзката от работа - е специална форма на зависимост, подобно на пушенето или консумация на алкохол. Много психолози го форма на невроза, емоционална зависимост от труд и работа, постоянна заетост, самостоятелно значение предвид. Хората, които са изложени на такава зависимост, просто не могат да работят - те са напълно подчинена на работа, без да го почувстват "пауза", и какво друго да правя на почивка, и това е неудобно. Работохолиците престават да се радват на живота без работа.
В този случай, се задейства механизми, подобни на механизмите на стимулант зависимост - на работното място, особено ако всичко това се оказва, мозъкът получава част от ендорфини, хормоните на удоволствието. От този човек се радва и иска да го направи отново. След известно време, обичайната доза забавление по време на работа става все по-ниска, и работохолик започва да работи повече и по-активни, и така нататък във възход. Ако лиши работохолик работа, той започва теглене - това неудобно, докато неприятните физически усещания. Той се ядосва и се разпада на всички, че има къде да се прикрепят, домакинска работа, не са точно успяват, а останалите не е приятно изживяване.
Какво правят вашите приятели
Твоят приятел - работохолик. Диагнозата е ясна за вас, и се празнува от всички общи познати. Обикновено работохолици не са добър живот. Така че, в приятелството ви не върви гладко. Работата "главата" отиде да избяга реалност или проблеми в семейния живот. Може би вашият приятел е неудобно в работата си с вас? Може би той има проблеми в личния си живот и емоции няма изход? И може би - защото тя крие им комплекси, неадекватност? Може би някога, дори и на шега, допря го до живите, а той се дистанцира, като отидете на работа, намиране има източник на удоволствие? Ако в допълнение към работата, радостите на живота са напуснали ОТР - вашият приятел се нуждае от помощ. Обикновено работохолик започва много пестеливо и достатъчно за един стар приятел на сухо, е да ги губи бързо. Но ако бяха много близо, и искате да помогнете, важно е да бъдем тактични и чувствителни.
Ние се нуждаем от помощта на експерти. По принцип, това е работата на психолог, терапевт или медикаментозно лечение. В допълнение, много полезен спорт и активни дейности за отдих. Но тук е работохолик с кола на лекар, да го изпрати на почивка или фитнес доброволно почти нереално, понякога прозрение идва в болнично легло - след втория или третия инфаркт. (Въпреки това, някои оригинали и капкомер в ръцете успяват да работи!) Ето защо е необходимо да се работи заедно със съпругата си на работохолик, семейството му и "тъпча" генерала на силите си в кабинета на специалиста. Не забравяйте, че зависимостта на работата трябва да се третират не по-малко активни от другите видове пристрастявания. Глупаво е да се надяваме, че приятелят ви по чудо се изцели ( "пусна всичко и замина за Малдивите"), така че почти никога не се случва. И разбира се, имате нужда от внимание и искрен интерес към приятеля си, желанието да му помогне - тя винаги работи.
Свързани статии