От развитието на организма зависи от бъдещето на всеки индивид, защото това пряко засяга здравето му.

За да се включат в необходимост като се започне от най-ранна възраст, родителите трябва да помогнат в това на децата си. На първо място, това се отнася за нивото на физическото развитие. И не започнем с нещо сложно. За да започнете достатъчно, за да знаете как да помогнете на детето си да се простират на раменете, ръцете и гърба. В крайна сметка, това ще зависи от първите си движение, действие, двигателни умения.

Как да помогнете на детето си да се простират рамене

Така че, първоначално трябва да се разбере какво може да се отрази липсата на такива процедури.

На първо място, детето ви може да започне да мърляч, погрешно да запази равновесие.

В ранна възраст се дължи на проблем с разтягане на горната част на тялото, включително и отдела за рамото, има проблеми с провеждането на баланса при ходене.

На второ място, ще спаси детето си от евентуални проблеми на гръбначния отдел, както и заболявания като сколиоза, болки в кръста и други подобни.

Първото нещо, което можете да направите, за да помогнете на детето си - Спазвайте раменете. Те трябва да бъдат повдигнати и се изправи, детето не трябва да мърляч. За да остане в това положение да е по-удобно, гърдите трябва да се повиши малко напред.

Ако гръдни мускули поемат по-голям товар, отколкото мускулите на гърба, детето ще започне навика да бъде в това състояние през цялото време, което ще доведе до по-нататъшно навеждам се. Ако е необходимо, можете да се обърнете на детето си и мястото си е вярна, изправете раменете.

В допълнение, трябва да притежават и други материали за това как да помогнете на детето си да се простират на раменете. Става дума за местоположението на раменете си и обратно, в зависимост от вида на дейност.

В седнало положение на стола, което трябва да се сложи главата си на специална подглавник и ръцете, следователно, върху подлакътниците. По този начин, детето ви ще бъде по-лесно да се запази цялото ви тяло като основната тежест ще падне на гърба, както трябва да бъде.

Ако бебето се нуждае, за да прекарват времето си в таблицата, е необходимо да изберете правилния мебелите. маса ниво и подлакътници от стола трябва да са приблизително равни.

Това ще гарантира, че вашият замаян правилното разпределение на товара в седнало положение. В същото време, не забравяйте, че детето не е да се накланя главата прекалено ниско, когато пишете или четене, или могат да възникнат от шийните прешлени проблеми, които да доведат до катастрофални последици. Също така, следи компютъра ви трябва да е на масата, така че не е необходимо да се накланя главата си или да промените местоположението на тялото.

За да разберете как можете да помогнете на детето да се възрастен да се простират на раменете, някои упражнения, трябва да овладеят. Тях ще можете да се ангажират с детето си, или да демонстрира и да го обучи за класове.

Първият - да преминете през раменете в кръгови движения напред-назад. Чрез това упражнение развива гъвкавост на отдела за рамото. Освен това, необходимо е да се направи загрявка за ръцете - люлки нагоре и надолу, за да преминете през целия крайник с рамо отдел.

Вторият - да насочи разтягане. Най-добре е за раменете и гърба, за да помогне на всички запознати "мост" на. Първо трябва да се научат да се изправи срещу него с легнало положение. И след това с права бар.

Освен това, тя трябва да помогне на детето да се огъват правилно и не падне. За да направите това, да го зад гърба си и по-малко бавно. По този начин, тя ще се усети вашата подкрепа, което ще добави доверието на детето. И когато се уверите, че фокусът е достатъчно силен - дръжте за ръце. С течение на времето, упражнения ще допринесе за това, че детето ви ще бъде в състояние да разчитат на себе си "мост".

В екстремни етапи, когато детето се опитва, но той не го направи и стречинг раменете му не се развива, можете да си купите специален корсет.

При редовна износване и продължаване на упражняване на вас и вашето зашеметен да могат да се постигнат значителни резултати, а, следователно, дойде при първоначалното си предназначение - да се простират отдела за рамото.

Разберете сега ползата от лекарството за новородени Plantex (инструкции за употреба) .От колики, запек, подуване на корема, повръщане и за нормализиране на храносмилането.