"Таймс" знае как да направи навечерието на Нова година не беше както обикновено (в състояние на тиха истерия), но спокойно и приятно.
Според оценките на Американската асоциация на психологическата (Американската психологическа асоциация), само 38% от хората в света са всички поставят своите празници и почивни дни през тази година. Това означава, че повечето от хората, или не могат, или не искат да си починат. Смилаеми обяснения такива фрапиращи цифри, учените не са намерили, но както всички знаем, най-вече в Русия, една от причините да не се вземе почивка е страх да останат без работа след това. И Русия няма да се пенсионират Япония и да се премести на нова работа тук пада веднъж на няколко години. Но сега не е за това.
Друго проучване, проведено в Харвардското медицинско училище (Harvard Medical School), показа, че хората в предварително ваканционно преживяване средно с 20% повече стрес, отколкото обикновено.
Въпреки че е обикновено много от него. Така се оказва, че не е достатъчно, че имате много малко почивни дни, не само е, че не всички от тях не може да използвате, така също и в навечерието на тези дни, вие сте в такова състояние, че всички тези празници загубят терапевтичен ефект , В най-добрия, просто успя да възвърне нивото на стрес в предишната височина, но със сигурност не се отървете от него напълно. Но за да се премахне това, трябва само да се организират празниците.
1. Приоритети
Този на пръв поглед проста задача е да поставите въпроса по реда на важност, в празниците става напълно неуправляем. Всичко изглежда еднакво важни и еднакво неотложни - празници на носа. И първата грешка е, че сте напълно убедени, че всички тези неща трябва да се направи преди Нова година. Но ако погледнете разумно, това е нищо друго освен глупаво суеверие ли на тази необвързваща. Да, разбира се, че би било по-хубаво да се започне нова година, като свободен човек, ще завърши всичките дела в старите, но изглежда разумно.
Със сигурност в безкраен списък от неща там, които просто отделете време и не го правят толкова силно, колкото би било необходимо, само за да наваксат до края на годината.
Но е възможно да се окажете, да, от доста време ви sozdactsya чувството, че това е направено, но всъщност през новата година ще трябва да се върна и да го ремонтирам всичко. Така че не е по-добре сега да кажа, е: не, аз съм до края на годината няма да има време да се справят добре, така че е време да се харчат глупаво да се направи през следващата година. Така че не се отлага за утре това, което може да се отложи вдругиден, когато празниците са в близост.
Най-отнема време и често неприятно част от предварително Нова година истерия. Трябва да се купуват подаръци, никой не забравяйте да се угоди на всички, тя не фалират, а не да се побърка. Това е задачата пред вас там е почти невъзможно. Но има и трикове. На първо място, не оставяйте търсенето на подаръци за последните няколко дни. Започнете предварително. Въпреки това, ако само защото по-близо Нова година, толкова по-силен ставаш все още и да започне да се мисли, че "и че той ще дойде."
На второ място, спрете да се познае и измъчван: питам приятели и роднини, само за да ви кажа това, което те биха искали да получат като подарък.
Някои от тях ще действа и да поиска да ги изненада, но повечето са убедени, капитулация. И трето, не пренебрегвайте съвременни технологии: преди да пуснете из града, погледнете онлайн магазини. Със сигурност повечето от пазаруването за малка такса ще бъде в състояние да достави сладко куриер.
Има и друг начин да се спасят, но той беше за много напреднали. В американските обикновените хора, наречени "Secret Santa» (Secret Santa). Децата, както обикновено, всички дават подаръци, а възрастните пишат имената си на листчета хартия, сложете ги в една шапка, разбърква се и след това извади лист хартия. Някой, чието име е изтеглен, фактът, че дарбата и подаръци. One. Да, това означава, че вие сте в тази година получават само един подарък. Но тогава ще трябва да купя още не десет! Получен безценен спестяване, пари и нерви време! Да не говорим колко забавно след това ще се отвори за подаръци и се опита да отгатне кой е вашият таен Дядо Коледа.
Ако сте прочели текста до този момент, след което наистина искате да знаете как да се опрости вашите ваканционни дни. И след като след това ние сме оставени сами такъв, нека да бъдем честни. Опростете предварително почивка искат само тези, които са трудно. И това е толкова рядко, но изключително необходими за всички други видове хора - хора, които се дърпат от само себе си. Признай, защото сте такъв човек.
Нова година изглежда се празнува по целия голям семейството си, но някак си така се оказва, че купуват подаръци за вас и чистене за вас, и за готвене на теб, и по принцип всички решения за вас.
Можете работим много усилено, че всеки има празник (точно като Дядо Коледа), а в същото време, че един не обича салата, някой друг подарък. По принцип това, което сте цялото ми семейство не се избиват един новогодишен, - вашата голяма кармична постижение. Добре, достатъчно. Защо така доведе жертвоготовно? Ти също, между другото, е посочено на празниците, както и че не е необходимо да ги посрещне в кома от умора.
Тази година ние организираме преврат. Красива почерк най-подробно и в колона напишете списък на всичко, което трябва да се направи, за да и за празниците, а след това леко глас, предлагащ любимата му роднини да избират кой и какво ще правя. Ако останете неизбраните случаи възлага директива. Честита Нова Година, тиранина ви са наши! С новата щастието!
избор читателя
Свързани статии