Лице, което притежава отрицателен, той разваля живота му. Спестете до негодувание и се тревожи за дълго време, че сме разочаровани, че е безсмислено. Извършване на работа върху себе си и да получите емоциите си под контрол.
инструкция
Ограничете контакт с тези лица, които са постоянно тормозят и скърбят. Откажете се от срещи с неприятни познати, избягвайте близък контакт с колегите неправилни. Така че животът ви ще бъде по-малко отрицателни. Настроението ще се подобри. Паметта няма да се залепи неприятни моменти. Ако го отпуснете и да забравите за последните жалби, животът изглежда да започне наново. Ще се почувствате невероятно вътрешна свобода.
Не очаквайте прекалено много от хората. Може би някои от хората, с които са много добър мнение и всяко отклонение от образа, който сте създали в главата си, вие сте много боли. Не е необходимо да се идеализират други. Напротив, подгответе се за факта, че хората могат да са в лошо настроение и са ядосани, груби, агресивни и нетактични. Няма да има разочарования - и ще има голямо негодувание.
Научете се да изхвърли отрицателна. Това е необходимо за вашия психологически комфорт и физическо здраве също. Отрицателна енергия се получава от други, това може да бъде насочена в конструктивен посока. Включете се в някаква физическа работа. Ще видите как делото ще се спори, всъщност е отрицателна, тя е голяма сила, е необходимо само да се използва правилно. Разбира се, че е по-добре да не предприема обидите, идващи отвън. За да направите това, можете да приложите един от изобразителни техники, например, да си представим, че всички лоши ваши думи отиват до тоалетната, или за изграждане на здрава стена между вас и насилника.
Внимание, само днес!
Свързани новини
Свързани статии