Да простиш или да не се обиди? Как да се научите да спаси не боли и прости нарушителите?
Ние винаги има и кой да прости. Ето как светът е, че контактът с други хора, не винаги е положителен и забавно. Повечето от нашите престъпление дори не е оправдано и не се поддържа от "твърди" факти, но седи ужасна болка в гърдите му, и изтезания на неговия собственик. Но дори и ако нарушението и справедлив, дали е необходимо да простиш? Всички знаем, че това, което имаме нужда, но придържайки се към тяхното индивидуално положение, ние не искаме, или не може да прости. Това не е толкова лесно ...
Защо ние трябва да прощаваме. Те казват, че прошка - нещо, егоист. В присъствието на недоволство отрицателни емоции преживели този, който е обиден и на нарушителя в този случай така или иначе. И ако това е справедливо да признае пред себе си, че ние се подхранва негодувание запали себе си, изпитват негативни емоции отново и отново. А негативните емоции - това е стрес, се блокират жизнената енергия, мускулни скобите, и като резултат - болест. Няма нищо по-разрушително за жив организъм, отколкото отрицателни емоции, които задействат механизма за самоунищожение. Ето защо, и се нуждаят от прошка. Не е насилникът, и вие.
Facet на истината. И защо си толкова обиден от един човек? Какво е направил за вас? Ситуациите са различни, както и причината за обида, е повече от достатъчно. Но тя винаги можете да сте сигурни, че това е мнението ви за панаир ситуация? Всеки има своя собствена истина, и всеки има право да прави това, което той мисли, че е прав. Ако вие ще разберете, че истината може да бъде многостранен, но правилното нещо - относително понятие, вие няма да бъдете съдени строго човешка, и да прости, ще бъде много по-лесно. А ти сигурен не нараня никого? Никой не е съвършен. Така че един ден и ще простя.
Прощавам по някое време по-късно. Е, това е като да са осъзнали необходимостта да се прости и да се пусне на възмущение. Но тъй като в момента изпитвате дълбоки емоционални белези, решението да простиш се отлага за по-късно. А защо не сега? Колкото по-далече ще отложи прощаването, толкова по-негодуванието ще разяжда душата си, лишени от енергия и усилия. Ако е имало конфликт с любим човек, а след това, за отлагане на прошка, вие се лиши от най-прекрасните моменти на радост и любов, и, като цяло, прекарват ценните моменти от живота напразно, недоволстват този, който е решил да прости. Така че побързайте да прекрача обидата, не си губете времето напразно.
Той не заслужава прошка. Разбира се, някои неща срещу нас е непосилно, а понякога хората как могат да нечестен и безскрупулен. Смятате ли, че този човек не заслужава прошка? Представете си заслужава! Не забравяйте, че прошката е необходимо за вас, не му бъде егоист! Но това е това, което наистина има право да направи - да не общуват повече с насилника. Простете, нека отида и да го отстрани от живота си. Пожелай му успех и бързо "възстановяване" от отрицателните му качества.
Хора, близки до прошка. В действителност, тя просто изглежда да е толкова прост. Мозъкът разбира, но душата против. Болеше, обиден, а тя не може да се докаже, че прошката е добро. Може да се наложи някои помощници прошка. Ако душата трябва да се успокои, опитайте медитация. Възползвайте се от готови аудио версия на медитация прошка, или можете да работите по неговото престъпление. За да направите това, в състояние на релаксация, представете си, болката си като ярко, колкото е възможно, и да го отстрани от душата. Без значение какъв метод: Отстранявайте и изхвърляйте тъмно топката на енергия, изплакнете под дъжда, или се удави в езерото, ще изгори с огън.
Правете това, което е в състояние да бъде представен чрез визуализация. След това се опитайте да почувствате облекчение и спокойствие, и да се запълни със светлина или енергия. Направете същото с въображаемия извършителя. Ако искате да го пусна от живота си, представете си как той отива след вашата прошка. Ако искате да продължите връзката, без обиди, представете си една снимка на приятелство или любов между вас. С такава медитация е възможно в продължение на няколко сесии, за да се постигне желания резултат, и без наранявания. Вярващите ще се молят вместо медитация, или в допълнение към него. Но това няма да бъде достатъчно.
Свързани статии