страна весела и шумна Нова година традиционно се придружава от приемането на алкохолни напитки в неизмерима количество. Естествено, повечето от сутринта винаги идва сериозен махмурлук, придружен от самобичуване "О, защо съм пиян!"
Не за себе си този въпрос, след празничната трапеза, ще трябва да се грижи за това как не трябва да се напие в навечерието на Нова година.
Подготовката за честването на Нова година да започне по-рано. Тъй като тя се празнува в един доста по-късен момент, опитайте се да намерите начин да поспиш в продължение на няколко часа. След това, всеки ще се чувствате свежи и отпочинали през цялата нощ на Нова година.
Според експерти, изучава работата на системата на хранене на човека, а не да се напие в навечерието на Нова година. което трябва да запомните две основни съвети - не се експериментира с смесване на алкохол и гъста закуска.
Не трябва ли да е в очакване на богата маса пренебрегвани хранене през деня. Точно преди да седне на масата, че е добре да се пие зелен чай, за да се успокои стомаха. Също така се препоръчва да се яде част от бульон или лека зеленчукова супа.
В допълнение, няколко часа преди почивка, е възможно да се приеме активен въглен, размер на 1 таблетка на 10 кг телесно тегло. Това лекарство има отлична адсорбираща ефект, който допринася за бързото отстраняване на токсини от тялото.
Задължително снек след всяко стъкло. И още по-добре - да яде нещо преди първия стъклото, защото постът е една от причините за бързото опиянение. Сред предястията, изберете най-блажно, като се смята, че алкохолът се разтваря в мазнина. Ако носите твърде лошо мазни храни ядете колкото месо.
Избягвайте шампанско и бира. Газирани напитки се усвояват много бързо в кръвта и да влошат ситуацията.
Често излизат от масата, че е желателно - за чист въздух. Това не само ще направи необходимите паузи между очила в 15-20 минути, но от време на време трезвен пиян главата. Само не забравяйте да се облече преди да излезе, или можете да настине вместо махмурлук.
Е, тази сутрин първата Нова година стана ясно, и денят премина в агония, пие зеле или краставици с физиологичен разтвор. Фолк мъдрост съзнателно препоръчва този начин бързо да се отървете от махмурлука. Солта съдържа в саламура, задържа влагата в организма, като по този начин подобряване на усещане.
Свързани статии