Защо някои деца тихо заспиват сами, но други не биха направили без допълнителна помощ? Всяка майка си отговор на този въпрос. Смятат причини в режима на хранене, упорит характер и дори генетиката. И не се колебайте да практикуват заспиването под гърдата, люлеещ се на ръцете или спят заедно, да ги обмисля единственият възможен начин. В действителност, абсолютно всяко дете може да отиде да се спи, ако го научи. Способността да заспя сами по себе си не е по-малко важно от възможността да пълзи и да яде с лъжица. Тъй като това се отразява на цялото семейство спокойствие.
Как може да се научи от трохите да заспя сама?
Съвет 1: Започнете веднага след раждането.
От началото на този бизнес никога не е твърде рано, но тя може да бъде твърде късно. Може би си мислите, че бебето ви е твърде млад и не разбира нищо, но това не е така. Всеки ден сте засаждане навици на детето, както и че те ще продължат да се приема за даденост. Ако троха от раждането спане в леглото си, наистина ли вярвате, че той доброволно се съгласява да спи в още 2 години? Ето защо веднага след болницата привикнат бебето към леглото си. Бъдете търпеливи, говорете с вашето бебе, като го обясни действията си. Трудности ще бъдат, но да бъдат съгласувани в решението си, а след това в рамките на 2-3 месеца, вие ще се чувствате на плодовете на труда си.
Съвет 2. Най напусне играта сам.
Хлапето беше малко по-стари и ентусиазирано да гледам виси над него играчка. Не е нужно непрекъснато, за да седне до него, нека детето гледа света да се от себе си. Разберете себе си без теб. Разберете, че когато си отиде - това не е вечно. Когато отидете на разходка, нека лицето на бебето е включен от вас в обратната посока. Instill навика да играят едни и същи трохите.
Съвет 3: Не тече на първия скърцат.
Така че, детето да играе сам. Или спи. И тогава той издава звук. Плачеш? Е, да не плаче, но смятате, че това е лошо. Не извади от мястото, и не се опитвай да се предприемат незабавно трохите от ръцете му. Изчакайте няколко минути! Хлапето може да мърмори в съня си, преминавайки от една фаза в друга. Или говори с играчка. Накиснете пауза, не пречат на детето да се справи с емоциите си.
Съвет 3: Не използвайте детско креватче за игри.
По време на будност играе навсякъде - на леглото си, върху подложка, на ринга, но яслите на бебето трябва да е само за сън. И нищо друго. Отстраняване на този навик възможно най-скоро.
Съвет 4. режим стик.
Не забравяйте, че повторение дава на детето чувство за сигурност. Ето защо, в първите няколко месеца, трябва да се разработи ежедневието на детето си и да го последват. Естествено, отклонения са неизбежни, но не се отказвайте. Например, можете да забележите, че оптималното време будно - 1,5-2 часа. След изтичане на капризите не чакайте, сложи трохите в леглото в добро настроение. Той играе малко и уморени, заспивам на техните собствени.
Съвет 5: Определяне на любимата си позиция за спане.
Наблюдавайте детето и да реши каква позиция те обичам да спя. И в моменти на тревожност не се кача на ръцете си и се опитайте да промените положението.
Съвет 6. Създайте свой собствен ритуал на нощта
Преди сън през нощта, използвайте собствените си специален ритуал. Например, плуване, и приспивна песен. Когато се стъмни късно, Draw завеси прозорец.
Съвет 7. Възможно най-скоро, за да маркирате детето отделна стая.
Веднага след като забележите, че вашето бебе да спи добре един прегазен да спи в отделна стая. Така че всеки ще бъде по-безопасно, защото няма да се събуди, защото на неговите Mumbles. И ще чуете викът от всяка част на апартамента.
Свързани статии