Традиционната практика за избелване е много вредно за дълголетие на нашите зъби. Особено опасни са тези от тях, в зъболекарски кабинет, в който се използва хлорен диоксид, тъй като разрушава емайла.
Каква е опасността от традиционната избелване?
Но пациентите са все още трудно да се намерят по-безопасна и ефективна алтернатива на традиционните избелване на зъбите, макар че тази практика и води до сериозни и необратими увреждания на емайла, което е това, което би трябвало да ги защити. Избелване с хлорен диоксид може да доведе до сериозно увреждане, включително загуба на блясък, обезцветяване и загуба на защитната увеличение емайл чувствителност (в някои случаи - хронични). В допълнение, има риск от пукнатини и счупвания на зъбите и да повреди венците.
Ако сте сериозни за вашата собствена безопасност по време на избелване, първо трябва да се определи какво причинява оцветяване на зъбите. Основните виновници - Кафе, чай, червено вино и цигарите, за да ги отхвърлят изцяло или иначе започват постепенно да ги оттегли от вашата диета.
Така че, вие вече знаете какви рискове ще се сблъскате, ако решите обичайната избелване. За щастие, там е безопасно и разумна алтернатива.
използвате масло
Това е традиционна аюрведа практика, която се използва, за да помогне за детоксикация и прочистване на тялото. Вие не само може да избелите зъбите си, но също така и намаляване на риска от кариес и гингивит. Традиционният избор се счита сусамово масло, но за да получите по-добри резултати, можете да използвате кокосово. Той съдържа monolaurin. Това е ефективно антимикробно средство срещу основните видове бактерии, свързани с зъбен кариес, - Streptococcus.
Не забравяйте да използвате високо качество на масло. Вземете една супена лъжица масло и я държи в устата в продължение на 20 минути. Да не се поглъща! Колкото по-дълго остане в устата, толкова по-замърсяване накисване, тъй като тя буквално дърпа бактерии, гъбички и вируси в устата от цялото тяло. Когато приключите процедурата, изплюе масло и, ако е необходимо, изплакнете зъбите.
хлебна сода
Тя е с много ниска абразивност относителна дентин. По скала от 0 (без износване) до 269 (висока абразивност) сода за хляб в класирането само седмо място.
Използвайте продукта, както следва:
- Вземете една щипка сода за хляб и го поставете в малка чаша или купа.
- Добавете малко количество пречистена вода (в идеалния случай - не вода) и я смесете с содата. Сместа трябва да бъде малко по-течен, а не да се оставят твърде много пелети. Прилагайте сместа върху четката за зъби.
- Измий си зъбите, като се започне от корена, а след това отиде в другата.
- След това можете да добавите малко количество сода за хляб в чаша или купа и изплакнете устата с това решение. Това ще помогне за поддържане на устната алкална среда.
- Изплакнете устата с чиста вода, както обикновено правите, след почистване.
Някои хора прилагат сода директно върху четката за зъби и започват с предните зъби. Когато сода се смесва със слюнката, тя преминава към течно състояние.
Бяла каолинова глина има нисък абразиВност. Той е ефективен и като полиращ агент, и като препарат за отстраняване. В допълнение, тя съдържа калций, силициев диоксид, цинков оксид и магнезиев следователно безопасни за хора с чувствителни зъби.
Нанесете глина се намира на самия четката за зъби. Четка следва, като се започне с предните зъби, а когато тя се смесва с вашата слюнка може да премине към останалата част на кухината. Можете също да комбинирате този продукт със сода за хляб.
абсорбиращ въглен
Той не се абсорбира от тялото, но само по себе си има висок капацитет за усвояване, което му позволява да лесно да премахнете токсините, без да причинява вреда на здравето. Ето защо, активният въглен е фантастичен инструмент за хората, които са имали хранително отравяне, или те погълне случайно нещо отровни. Вие ще видите резултати, ако го вземат след 30 минути след хранене. Но ние не трябва да го вземе със себе си и с други витамини или хранителни добавки, тъй като тя ще поеме и полезни микроелементи.
Имайте предвид, че въпреки че активният въглен да премахнете петната от зъбите ви, можете да ги заразят с дрехи, плочки, както и всичко, което може да има достъп. В допълнение, въглерод може да предизвика запек и блокира усвояването на минерали, следователно, не трябва да се смесва с млечни продукти. Това е предупреждение в случай, че го погълне, докато си миете.
Как да се разграничи психопат? Има три признаци
Защо не мога да поставят точки в текстово съобщение?
Какво се случва, когато правите "бар" всеки ден?
За да избелите зъбите, накиснете за зъби и да я потопите в активния въглен. се притиска зъбите и четка с кръгови движения в продължение на 2 минути. След това изплакнете зъбите. Можете също така да се смесва въглищата с вода и изплакнете устата си в продължение на две минути. И въглища може да се комбинира с маслото.
Разреден водороден пероксид
Важно е да се разреди пероксид за неговата концентрация е 1-1.5%. Нещо по-горе, може да повреди зъбите, дори обичайните 3%.
Нашият организъм генерира водороден пероксид главно в белия дроб, черва и щитовидната жлеза. Присъствието му се подобрява имунната система. Това може да обясни как се промива с разреден водороден прекис битки възпаление на венците.
Отново се използва с много ниска концентрация на пероксид и изплакнете устата си в продължение на 3-5 минути.
Както и в случая с активен въглен, вие трябва да бъдете много внимателни, тъй като куркума може да оцвети всичко, включително и вашата четка за зъби. Въпреки това, той не оставя петна зъби.
Куркума има обширни лечебни свойства, включително помага в храносмилателната система и противовъзпалителен ефект. Смята се, че тя също така помага за предотвратяване на някои видове рак.
За избелване на зъби, накисва четката за зъби във вода и след това се потапя в 1/8 чаена лъжичка куркума прах. Четка, както обикновено, но вместо да куркума за задържане на изплакването на зъбите в продължение на 3-5 минути. След това ги почистете отново с обичайните за вас паста за зъби, за да се отървете от жълт прах.
Можете също да опитате да се готви на сместа. За да направите това, ще трябва 2 броя куркума на прах, 1 част кокосово масло и 1 част сода за хляб. Смесва се заедно да образуват паста и пази на хладно място (така като кокосово масло започва да се размразят на стайна температура).
При използване на природните алтернативни лечения е много важно да се помни, че промяна не се случи за една нощ. Ако искате вашите зъби бяха бели, ние трябва да разберем, че това ще отнеме известно време. Дайте си зъбите в продължение на най-малко един месец, като съчетава по-горе практики и да се откажат храни, които се оцветяват емайла. След това ще бъде в състояние да съди тези методи работят за вас или не.
Свързани статии