Знаете ли, че една трета от живота си минава в сънищата? Да, така е. Ние често не мисля за това, което спи на матрака. Но от добър сън зависи бъдещето ни благосъстояние. В съня си, тялото се активира механизъм хормони възстановяване, така че е много важно да има като основа легло с матрак pillowtop.
Ортопедичен матрак трябва да се избира в зависимост от възрастта, теглото, физическата активност. Трябва да се вземе предвид наличието на каквито и да било заболявания на гръбначния стълб. За младите хора да спят оптимално върху твърди матраци пяна, по-възрастните хора е по-добре да изберете мек матрак.
Ако обърнете внимание на избора на матраци хора с наднормено тегло. Те предпочита да спи върху твърда основа. Хората, които водят активен начин на живот и имат ниско тегло, по-добре е да се използва мек матрак. За проблемна гръбначния ортопедичен матрак е най-благоприятното един.
Избрани матрак трябва да отговаря на следните изисквания. Той трябва преди лягане за облекчаване на гръбнака, облекчаване на напрежението и умората. Освен това, на матрака разпределя натоварването по повърхността на тялото. С тази задача се справят перфектно пролетта и безпружини матраци. Особено популярни са латекс, въздух и вода матраци. Thrill предпочитат матрак кокос или комбинирани.
виж също
Актуално
В Улан Уде понеделник отмени два влака
Влаковете вече не ходят по прилагането на Министерството на транспорта
Срокът за навигация завършва Бурятия
Собствениците са длъжни да запазят лодки
Свързани статии