Един от най-важните компоненти на добро здраве е мечта. Това беше по времето, когато човек спи, тялото му е в състояние на покой, тя набира сила и енергия за предстоящия ден. Следователно, трябва да се грижи за комфорта по време на сън, в противен случай е възможно неприятности от умора до депресия. За добър нощен сън имате нужда от много фактори, но един от основните условия е правилно подбран матрак.
При избора на матрак е по-добре да се помисли ортези. Те имат положителен ефект върху цялото тяло. Това се дължи главно на факта, че ортопедични матраци не изкривява гръбнака, когато човек спи на него. Такъв матрак има не само профилактичен, но и лечебен ефект. В крайна сметка, ако по време на сън на гръбначния стълб не е извита, той няма да наруши вътрешния притока на кръв, както и да не се случва изстискване органи.
Матракът трябва да се избират индивидуално за всеки човек, в зависимост от размера му и физически данни. В противен случай матрака няма да има терапевтичен ефект и може да се направи само вреда. Така че, ако твърде трудно матрак се крие човек с ниско тегло, по време на сън на гръбначния му стълб няма да бъде на мястото си, дори ако то е ортопедичен матрак.
Nilkamal Mattrezzz: "Спи спокойно" (съпруга)
При избора на матрак следните насоки:
Nilkamal Mattrezzz: "Спи спокойно" (съпругата)
1. Ако човек е добре сложен и с по-голяма тежест, матракът трябва да бъде трудно, за предпочитане с усилени пружини. За теглото на човека матрака не увисва, и поддържа тялото си в правилната позиция.
Minfab Corp: дълбок сън
2. В съответствие с по-тънки хора се нуждаят от матраци с по-меки пружини.
3. Ако върху матрака ще спя лице със средно телосложение идеалният вариант би бил модел с независими извори.
Good Night матрак: заспива лесно (крадец).
4. При избора на матрак за дете, той е по-добре да изберете от матраци без пружини.
5. За хора на възраст между поберат матраци със средна твърдост.
Good Night матрак: заспива лесно (Jailbreak).
6. Ако лицето на матрака ще спя, че периодично се чувства болката, по-добре е да изберете мек матрак.
7. Ако явна болка в горната региони на гръбначния стълб, имате нужда от твърд матрак.
Избор на матрак трябва да бъдат много внимателни, защото, ако не е избран правилно, тя може да навреди и изостряне на съществуващи здравословни проблеми и се създават нови. Така че, преди да купите матрак, консултирайте се с вашия лекар, той ще съветва коя опция да изберете.
Dunlopillo: неограничен любов. "Трудно е да правя любов никъде другаде."
Матраци Mouka: тиха нощ, активният ден
Kurl-на Матраци: матраци, оставя се да реализира мечтата.
Kurl-на Матраци: релаксиращ сън ви кара да забравите за гравитацията.
Д-р матраци Гав: Меси и Роналдо - сладки сънища.
Матраци Comforta - сън, както е било преди.
Ако обичате гърба си, прекара нощта с Orthocrin матрак!
Подобно на прясна консумация на вода
Свързани статии