Как бързо да се отървете от тежка киселини в стомаха, всичко за здравето, секса и отношенията

Киселини в стомаха - усещане за парене и дискомфорт в областта на корема или гърдите, което често е придружено от оригване, горчив или кисел вкус в устата, както и гадене и газове. За киселини в стомаха Всички знаем от първа ръка, и го намерих доста често, докато в развитите страни, например, в САЩ страдат от стомашни киселини с 20 - 50% от населението. Също така е много често се случва, киселини в стомаха при бременни жени. Е, нека да разгледаме причините за киселини в стомаха и как да се бори с тази болест.

Вижте също:

Причините за киселини в стомаха.

Основната причина киселини в стомаха - навлиза съдържанието на стомаха (стомашна киселина) в човешкото хранопровода и неговото въздействие върху лигавицата.

Причините, че киселата среда на стомаха в хранопровода, могат да бъдат различни:

Преяждането, недостатъчно дъвчене на храната или храна 2-3 часа преди лягане;
Остри или мазни храни;
наднорменото тегло;
Алкохол, газирани напитки, кафе, силен чай;
Пушенето (стимулира стомашна киселина и долния езофагеален сфинктер отпуска, така че след пушени пушачи появява киселини);
При поглъщане на големи количества цитрусови плодове, мента, шоколад;
Тесни дрехи, натискането на корема;
Физическата активност след поглъщане;
Киселини използва, когато лук или чесън;
Бременност.

Също така, много често киселини случва, когато човек се определят след хранене, за да легне.

Най-важното е, че киселини в стомаха може да бъде симптом на по-сериозна болест (ГЕРБ, езофагит, и други)

Как да се отървете от стомашни киселини.

Най-лесният начин - е предизвикан от лекарства. В аптеките, можете да намерите голям брой различни лекарства за киселини в стомаха (Giveskon, Рени, Gastal), но какво ще стане ако къщата не разполага с необходимите лекарства, както и прекалено мързеливи, за да отидете в аптеката?

Можете да се отървете от киселини в стомаха и у дома

Най-честият начин - 1/2 чаена лъжичка сода за хляб на чаша вода. Той помага за бързо, но не трябва да се включат в този толкова ефект върху лигавицата на стомаха и хранопровода.

Дъвка с киселини също може да помогне, но тя все още е препоръчително да се използва друг метод, особено за бременни жени и хора с повишена киселинност на стомаха.

Друг много добре помогне на сокове от моркови, картофи или зеле. Разбира се, че не може да готви свой собствен пресен сок всеки път и само ядат зеленчуци сурови.

На течности помага обикновен мляко, минерална вода, за предпочитане без газ или просто питейна вода.

За да се отървете от киселини в стомаха у дома са перфектни слънчогледови семки, орехи, бадеми, или обикновен грах (за предпочитане сухи).

За може да се използва за лечение на киселинен рефлукс kaogsil (бяла глина). Тя има много полезни свойства за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и други заболявания.

Предотвратяване на киселини в стомаха.

За да се отървете от киселини в стомаха, трябва да промените начина си на живот.

Искаш ли да се ограничи в диетата си мастна, пържени и пикантни храни, се откажат от пушенето, както и възможно най-малко да се алкохолни и безалкохолни напитки. Също така е важно да се следват диета.

Не е необходимо да преяждат и да се яде преди лягане, и е по-добре да се яде малки порции, но често. И така, не е необходимо веднага след хранене, за да отидете в леглото или да се занимават с физическа активност.

Една важна забележка: ако страдате от стомашни киселини често, и това е съпроводено с гадене и повръщане, тогава определено трябва да отидеш на лекар - специалист. Киселините са най-често е симптом на някакво друго заболяване, така че не отлагайте посещението при лекаря, а не да се отдадете на себе си.