Кой каза, че за спане в пресекулки, или само за няколко часа за майка ми го ли ви познато? С това, че е невъзможно да се свикне. Но е възможно сутринта бързо се е поставил в човешка форма, така че да не плаши хората в магазините, на детската площадка или на работното място, в зависимост от това какъв вид начин на живот води майка.
1. Първото правило на човека достатъчно сън - опитайте Доспат. Бебето плаче и да се преоблече в страната. Ако имате време, за да яде, да яде, а вие все още са малко дреме, и ако няма време, просто прегръдка и малко повече сън. То не е работа? Е, това е необходимо да се започне реанимация.
2.Vypeyte чаша студена вода гладно. Това е полезно не само от гледна точка на храносмилането, тъй като ние сме сигурни, имаме специалисти по хранене, но също така помага да се събуди.
3. Добро утро майка не трябва да водни процедури, но под душа все още трябва да се вземат. Contrast. Постепенно направят водата от горещо да се охлади (не се използва, за да вземе студен душ не може да бъде!). Това ще подобри притока на кръв.
4. Ако трябва да се хранят и не можете да кафе, кафе скраб ще се притече на помощ. Разбърква смляно кафе с душ гел и енергично търка цялото тяло. В допълнение към набира смелост и ръководител на яснота, той помага да се бори с целулита и прави кожата по-мека. Три заека с един камък.
5.Dobavte в крем за няколко капки от цитрусови масло тяло. Самият мирис на цитрусови ободряващо, отново полезен за кожата.
6. Докато закусвам с детето си, да направите маска за лицето.
2 супени лъжици овесени брашно, разрежда се до консистенция на сметана и прилагат мастни чудо грим по лицето. Изплакнете след 10-15 минути, когато изсъхнат.
7. Почистете лицето кубчета от замръзнала лайка бульон. Това не само ще ви помогне най-накрая да се събуди, но и да направи кожата на лицето по-еластична, тя ще се върне здравословен блясък.
8.Obyazatelno миете косата си, дори и ако силата не го прави. Fresh коса не изисква специална инсталация. Това бе добра прическа, разбира се.
9. Поставете върху вътрешния ъгъл на горния клепач леко непрозрачни бели нюанси. Много тънък слой. Тя "разкрива" очите и ги правят лъскава.
10.Akkuratnee с грим. уморено лице нея, неграмотни наслагване добавя години. Следователно прескочена два слоя спирала, минерален прах и гланц. Този грим е и спестява време.
11.Nadente нещо светло. го прави тена по-лек и по-свеж, отколкото е. Обикновено бяла риза с дънки - това е удобен и винаги е вярно. И това е възможно да се добавят всякакви аксесоари.
12. На аксесоарите може да направи залог. Голяма декорация на врата или сложно усукани шал отклони вниманието на събеседника от лицето и очите кръвясали на от липса на сън.
13. Smile. Странното е, че тя все още е вярно: усмивка изпраща "Имам добро настроение" сигнал към мозъка и настроение всъщност се издига. А това, от своя страна, добавя сила и енергия.
Свързани статии