Много често сме изправени пред проблем - как да се изведе и бързо да си възвърне добра форма? Причините за недоволство от себе си може да стане, травма и бързо празнична забавляват с обилна храна, умора. Фигура, косата и кожата мигновено реагира на тези негативни фактори, а след това се притекат на помощ на нашите съвети и рецепти.
Възстановяване на тялото - това е един много дълъг и труден процес, който изисква комплексни решения.
Поставете себе си, за да помогне на здравословен начин на живот, който включва правилното хранене, ходене на открито и правилна грижа за кожата и косата.
През зимата кожата ни се превърна в суха и често черупки. Дехидратацията - типично явление за зимния период. Прочистване на кожата ще използва душ гелове, като част от които максималният размер на естествени растителни съставки. След душ, нанесете един добър масло, като естествено какаово масло, известен със своите свойства прави еластична кожа. Възстановяване на здравето и красотата на кожата може да се вярва като масло от гроздови семена или цитрусови масло. Едно важно правило: трябва да се прилага на маслото да влажна кожа. Не се препоръчва да се използва скраб за тяло в момент, когато кожата ви е силно задържат влагата. Отиди по-добре в руска баня с метла и popartes (освен ако няма противопоказания). Вземете една баня с чифт оранжеви или грейпфрут капки олио.
Той овлажнява кожата и разширява порите лимон баня. Рецептата е много проста: 6-7 парче лимони, излива топла вода при 2 часа, след това се излива сместа в топла баня и отпуснат. Чудесен аромат на лимон премахва нервното напрежение, зарежда бодрост.
Дехидратацията е много вредно за женската красота. Запомни това, и да пият много вода (най-малко 2 литра на ден). липса на течност предизвиква сънливост, главоболие, нарушена концентрация.
ние може да срещнете друг неприятен проблем след тежка мазни и сладки храни - мазни блясък на лицето и появата на пъпки. За да се сложи в ред на лицето, за да избършете ледените кубчета от настойки от билки: жълт, невен, мента, офика листа кантарион. Пригответе се козметичен лед плодове или зеленчуци, като например прясна краставица или диня сок, който перфектно се бори с оток и кожата обезводнен. Идеално камък мазна кожа домашно лосион невен: налива 1 чаена лъжичка на сухи цветя невен (над брояча), оставя се да престои в продължение на 15 минути и щам. Друга рецепта: отрязани няколко листа от алое, за кратко, поставени в хладилника. След това изстискайте сока и разтривайте проблемните области по няколко пъти на ден. Освен това помага срещу пъпки и картофи сок. Решете мазна и акне проблем и да помогне маска за мазна кожа. Особено ефективен дезинфектант маска. Неблагоприятният кожата по време на Минимизиране на използването на грим, особено основата и прах.
Кожа, след като получи стрес необходимо да се подхранват с витамини. Направете маска от пулпа на пресни плодове, като райска ябълка или банан с 1 чаена лъжичка растително масло и 1 супена лъжица извара. Добро и добавете 1 чаена лъжичка течен мед. Ако кожата е мазна, заменете маслото с пресен лимонов сок. Процедурата за 10-15 минути.
За да се върнете на уморените очи ясни на грим на очите, направи маска за нашата рецепта. Рушат магданоз листа зеленчукова градина и ги разбъркайте със заквасена сметана (в равни пропорции). Получената каша нанесете върху марля и поставете върху очите за 15-20 минути.
Сега разбера ... Преместване на тялото, за да? Няколко дни и изобилна храна, моля допълнителни килограма. Един незаменим инструмент в борбата срещу наднорменото тегло - тайна. Те може да се направи у дома си. Ние предлагаме проста рецепта увива масло: като основа подходящ зехтин или бадемово масло и масло от жожоба, пшеничен зародиш или лешник. Маслото се прибавя към всяко етерично масло (лимон, лавандула, и други), скоростта на 3 капки етерично масло на 20 мл базово масло. Първо лечение на кожата на пилингът, а след това нанесете сместа върху проблемните зони масло един. За да се затопли кожата по-доброто усвояване на всички хранителни вещества, увийте третираните зони с найлоново фолио и поставени в началото на нещо топло да се създаде парников ефект. Отиди до басейна и да получите полезна удоволствие.
При прилагането на маски и кремове внимавайте: Всички средства могат да бъдат индивидуална непоносимост, преди да го изпратите на ръката си!
Може да се интересуват също така:
Как бързо да донесе на лицето - на тялото - кожата, за-1 коментар
Свързани статии