Въведение II. Физическата годност 1. Организация и управление на физическото възпитание 2.
Форми на физическа подготовка на студентите 3. Структурата на софтуер на хода на физическа подготовка III. Физическо развитие IV.
Получаване на основните функционални системи в юношеството 1. нервна система 2. сърдечно-съдовата система 3.
4. Дихателна система на мускулно-скелетната система V. В структурата на уроците упражнява VI.
Комплекс упражнения, за да се представят като у дома VII. Заключение VIII. Списък на използваната литература I.
Въведение. Здраве - безценен актив не само за всеки индивид, но на цялото общество. По време на срещите, partings с близки и скъпи хора, ние ги желаят добро и добро здраве, тъй като тя е - основно условие и гаранция за пълно и щастлив живот.
Здраве ни помага да извършат плановете ни, успешно решаване на основните проблеми, живот, преодоляване на трудности, но ако трябва, и значително претоварване. Доброто здраве, разумно запазена и утвърдена от самия човек, му дава дълъг и активен живот. Научни доказателства показват, че повечето хора имат, когато те спазват хигиенните правила имат възможност да живеят до 100 или повече години.
За съжаление, много хора не спазват най-елементарните, научно обосновани правила на здравословен начин на живот. Някои от тях са жертви на неактивност бездействие, което води до преждевременно стареене и други ексцесии в храните с почти неизбежното В тези случаи развитие.
Продължава на следващата страница. страница
Свързани статии