Joyful емоции в очакване на предстоящото майчинство често надминават различни заболявания: болки в долната част на гърба, гадене не се радва на любимите си ястия, прескача налягане. Но повечето от всички бременни мъки силни киселини в стомаха, се отърва от това понякога много трудно. В хода са популярни рецепти, лекарства, много се изключат от менюто си всичко, което може да предизвика дискомфорт. Така че, ако измъчван киселини в стомаха по време на бременност, трябва да се научите повече за причините и да намерят най-ефективното решение на проблема.
Причини за киселини в стомаха
Киселини се случва, когато стомаха от стомашна киселина в хранопровода. Тя дразни хранопровода стената, и една жена има усещане за парене в гърдите. Това обикновено се случва поради две причини: увеличаването на матката и релаксация на гладката мускулатура на отделяне на хранопровода и стомаха. Матката се увеличава с растежа на плода, както и постепенно се увеличава натиска върху стомаха, поради което след хранене с малко храна, заедно с стомашния сок се хвърля обратно в хранопровода.
Отпускането на мускулите се дължи на хормонални промени. В организма, значително увеличаване на производството на прогестерон, който отпуска гладките мускули на всички вътрешни органи. В резултат на разделяне на мускулите на хранопровода и стомаха отслабват и остатъците от храна се предават обратно. И увеличаване на усещане за парене, газирани напитки, пикантни храни и подправки, кафе, ядене, стискане дрехи и резки движения след хранене.
предотвратяване
Сама по себе си, киселини в стомаха не е вредно за организма или бременна или дете, но силно усещане за парене и дискомфорт значително затруднено. За да се избегне дискомфорт, трябва да се спазват няколко правила:
- Яденето малки порции поне 5-7 пъти на ден;
- Да не се яде студена храна;
- не преяждаме;
- изключени от хранителния режим на всички мазни и твърде солено, пържени храни, кафе и черен чай;
- не си лягам веднага след хранене;
- Винаги сте в течение, така че горната част на тялото се надигна;
- носят широко облекло;
- рамките на един час след хранене не е наклонен.
Ако следвате тези насоки, киселини в стомаха, няма да ви притеснява толкова често, колкото е възможно, и изобщо ще изчезне. Но ако атаката е започнал, ще помогне да се отървете от чувството на парене отдавна доказана популярните рецепти, прости и ефективни.
лечение киселини в стомаха
билкови чайове
Трябва да се съберат пресни листа кантарион, измийте ги и се изсипва вряща вода. В 10 г трева трябва 200 мл кипяща вода. За да се влеят бульон трябва да бъде в продължение на 2-3 часа; след това се филтрира и да пие една супена лъжица 4 пъти на ден.
Добра помощ при киселини в стомаха и линг. 15 г листа пирен трябва половин литър вряща вода. Листата се вари 2-3 минути, след което премахнете от топлина и позволяват да се влеят. В момент, трябва да се пие половин чаша бульон, точно както в деня, когато трябва да се консумира 3-4 пъти.
Ако къщата е изсъхнал мента, можете да варя една чаена лъжичка билки чаша вряла вода, половин час да се пие на малки глътки. Бульонът трябва да бъде малко по-топло.
Добрата ефект дава отвара от сушени семена от копър, копър и анасон. Вземете всичко, щипка, налейте 200 мл вряла вода за 20-25 минути. Пийте много бавно, тя може да бъде една чаена лъжичка, докато изгарянето стихва. Често използвам този бульон не може да бъде бременна, така че се редуват с други средства.
Рецепти за такива буламачи толкова много, но не всички растения могат да бъдат използвани по време на бременност. Дори и да съветва един приятел, познат или съсед, някои бульон, и др prokonsultiruyt първо с гинеколог, така че да не себе си и бебето нарани.
Сокове, зърнени храни и други продукти,
Добри помощта на киселини в стомаха са прясно изцедени сокове от зеле, цвекло и моркови.
Имайте предвид, че при намалена киселинност и диабет да се пие сок от това не може да бъде! Можете също така не може да използва мудните клубените поникнаха с кожата светна зелено.
Ако киселини смущава рядко, и нейното проявление е доста слаб, да помогне за премахване на изгаряне на меда. За тази мед разреден в чаша с вода, за предпочитане топло и напитка преди хранене. Вместо вода, често използват топло мляко - това засилва терапевтичния ефект.
Много бременни жени помагат сладки ябълки: половината от плода преди хранене, а след това между храненията бързо премахва неприятните симптоми. По-добро въздействие върху киселини ябълков оцет: в 100 г вода се разрежда с една чаена лъжичка оцет и се възползва от правото по време на хранене. Разбира се, не може да се злоупотреби с него, както и че не се препоръчва да се пие за профилактика.
Елда, овес и просо каша има успешно елиминира киселини в стомаха, така че не забравяйте да ги впишат в диетата. Ако атаката започна рязко, и готви каша веднъж, може просто да се дъвче щипка сух зърнен или овесена каша. Елда препоръчва запали в тигана, мелене в кафемелачка и поемане на върха на ножа, веднага след като има усещане за парене.
Много хора укриват от киселинен рефлукс, като се използва разтвор на сода. Наистина, изгарянето се извършва в рамките на няколко минути, и изглежда, че сода ефективно премахва проблема с киселини в стомаха. Но това мнение е погрешно, защото пепелта има отрицателно въздействие върху цялото тяло и предизвиква силни атаки на изгаряне. Това повишава налягането, което увеличава нивото на алкален в кръвта, дразни лигавицата. Бременни поемане на разтвор на сода, е строго противопоказано, така че да използват други начини на лечение.
антиациди
Когато не можете да се готви супа, и ръката не е най-подходящият продукт за киселини в стомаха, да получите помощ от медикаменти. Разбира се, една бременна жена някакви лекарства не са желателни, но ако киселини в стомаха много мъки, няма алтернатива. Има специални лекарства, които нямат отрицателно въздействие върху тялото, бързо и ефективно премахване на неприятните симптоми. Основните компоненти на такива състави са алуминиеви и магнезиеви соли; те влияят на гладката мускулатура, увеличаване на техния тонус, неутрализира киселините, да обгърне стената на стомаха със защитно фолио. Някои антиациди имат странични ефекти - причина запек или, обратно, имат слабителен ефект, но тъй като те отнеме много време по време на бременност е невъзможно.
Най-популярните лекарства се считат за "Рени", "Gaviscon", "маалокс" и "Almagel". Въпреки факта, че тези лекарства са безопасни за бременни жени, още по-добре prokonsultirova tsya лекар.
Характерни антиациди
Свързани статии