"Аз не съм виждал хора, които биха отричат ​​полезността на упражнения, но в стаята те не отиват, znachit- нещото този злощастен леност, която трябва да се води! И всичките обяснения защо това се случи - са извинения "!

Този човек - силно в тялото и духа. Това- баналност. Мнозина се оплакват, че са изчезнали истинските мъже. Отчасти това е вярно. Може би тази грешка родители, които са дали погрешна образование на децата с възможности за момчета обвиняват обществото.

Както и да е, ние имаме решение за 100%, какво да кажем за тези, които са скъпи приятели и любящ момиче. Тя разтвор метод спорт.

Днес наш гост е един от най-активните представители на бойни изкуства Кудо. Идан черен колан, майстор на спорта, Gubarev Юрий.

Кудо, като независим

Sports е създадена през 1981 г. в Япония, майстор Такаши Азума. Буквалният превод означава "пътят на празнота" и идиоматичен израз на японски език означава - "нито една врата, водеща към големия път", в действителност той се крие философията и силата на Кудо. В крайна сметка, този спорт е синтез на различни видове бойни изкуства като бокс, тайландски бокс, самбо, борба, бразилско жиу-житцу. Всеки, който е трябвало да се справят с, ще бъде в състояние да развие силна странични тези, които са по-близо до човека от природата, физика и психика.

Директно в състезания позволено удари и ритници до всички части на тялото, с изключение на врата и гърба, хвърляне, задушаване, болезнени приеми и поразителни техники в оборите.

Основното обучение е плюс Кудо. в сравнение с другите видове контактни бойни изкуства, е наличието на каска с пластмасова козирка, която напълно предпазва лицето и да се избегнат наранявания на главата. Съгласен съм, че в днешния свят, когато човек е под натиск от неистов ритъм на живот, но той има желание, освен да работят и като у дома си, за да се занимават с бойни изкуства - това е от съществено значение, за да дойдат да работят с мрежата да не пострадалото лице. И никой няма да предполагам какво е направил адвокат, икономист или управител снощи.

Какви са впечатленията ви съдба в този спорт, както и начина, по който се озовава в Кудо?

Как са обучението на Кудо?

На първо място, в тяхното обучение, аз се обърне повече внимание да се затопли като важна част от предотвратяването на наранявания. След това специално място се заема от технологията на производство, и разбира се основната работа с партньор, работа по лапи, боксови чували, спаринг и обучение в края на обучението - специални упражнения за развитие на сила.

Тренировка за мен, като правило, са разделени на "шок" и "борба", но разбира се, всичко е относително, тъй като ние правим ВМА. Естествено е, че всяка тренировка е свързана с "преодоляване" себе си. На първо място, трябва да победят страховете си и си мързел и Кудо вас това да помогне. Ето защо, аз вярвам, че Кудо - това е нещо повече от спорт! Правилно упражняване и развитие на себе си - ставаш по-силен не само физически, но и психически и духовно. Това е доказано!

На каква възраст да започнат да се занимават Кудо. Мога ли да имам Кудо. Ако сте над 40?

Аз вярвам, че оптималната възраст, на начало на дейности за деца - 8 години. Преди тази възраст, аз обикновено препоръчвам да направите гимнастика, стречинг, плуване, игри на открито: това ще позволи на детето да развие напълно и бързо. Спортинг същите резултати - децата, които са сериозно ангажирани, обикновено идват след 14 години.

Що се отнася до възрастни- уроци тук е необходимо да се отделни спортове и общата група. спортни момчетата и на дело, по-специално, да имат добра издръжливост. Те не се нуждаят, за да обясни техниката, и задачата ми като треньор - да се даде компетентен упражнения, връзки, и товаренето на тежки тяхната натовареност; общата група хора идват в различна степен на обучение, някои никога не са направили нищо, някой се е занимавал с младежта, има хора, които развиват физически и технически, но нямат време или желание да отиде в спортна група искат ангажирани "за себе си". Възрастова група участва в възрастният варира от 18 до 35 години, но съм работил с хора, които са били и 45 и дори 60 години! Всичко зависи от вашите желания и само.

Смятате ли, че сегашното поколение млади хора, по-малко спорт, ориентирани, отколкото в миналото?

От една страна, съществува изкушението да злоупотребяват младежите и каза, че тя не е hochet- е аморфна и мързелив. От друга - Разбирам, че в съвременния свят, и най-вече в мегаполис като Москва, където всеки ден хиляди възможни оферти на дейности за свободното време, че е много трудно да се избере нещо наистина полезно, не е празна, това е не само полезно за Вас, или Тя ще ви отведе за кратко време, но фактът, че след това можете да прехвърлите на децата, и като цяло, може да се приема като основа на образованието. Никога не съм срещал хора, които биха отричат ​​полезността на упражнения, но в стаята, те не трябва да излизат. Така че всичко в този злощастен леност, която трябва да се води! И всичките обяснения защо това се случи - са извинения.

Какво бихте посъветвали днешната младеж за развитие на спорта?

В Америка днес, например, един истински бум в смесените бойни изкуства. Той предлага огромен брой стаи. Занимава - напълно!

Той прекарва много турнири, както за професионалисти, така и за начинаещи аматьор. Това се дължи на популяризацията на бойно контактни бойни изкуства от цял ​​свят. Аз не искам да се справи с глобалните тенденции. Ето защо, аз призовавам всички да седи у дома, и да започне да се ангажират и да стане по-силен. И не забравяйте: по пътя от ходене!

Юри, според мен, след като интересна информация за Кудо много от нашите читатели ще искате да посетите упражняване на съдебен процес. А къде е стаята си, и как можете да се запишете в тренировка?

т. Dmitrovskaya, ul.Rustavelli, 12/7, korp.B