Използването на вани за подобряване на здравето доказано от време, така че тази процедура е популярна и до днес. Тежка натоварване по време на работа не винаги е възможно да се стигне до салона. Въпреки това, нищо не пречи да се изгради сауна в собствения си дом. Един от най-приемливи варианти - организацията на кабини с инфрачервена светлина.
Плюсове инфрачервена сауна
Идеята за използване на инфрачервени лъчи сауна принадлежи на известния японски лекар, Тадаши Ишикава. Новият комплекс е доволен собствениците на спортни комплекси и фитнес центрове по целия свят. Нарастващата популярност и набор от модификации дава възможност да се осигури помещение за лечение в дома си, дори и да е градски апартамент.
Основните предимства на инфрачервена сауна:
• лека затопляне на тялото;
• подобряване на кръвообращението;
• Стимулиране на метаболитни процеси;
• прочистване на организма от токсини и други вредни вещества.
Заслужава да се отбележи, че по време на сесията диша много лесно да се изгорите невъзможно да се осигури пълна сигурност. Също толкова важен фактор е фактът, че потреблението на енергия в този вид кабина е по-ниска от тази на финландската сауна. Инфрачервените вълни осигуряват лек ефект върху сърдечно-съдовата система, така че ограниченията за тези, които искат да се затопли много по-малко.
Вижте също: Избор на добър кухненски нож. Видове кухненски ножове
Операционната принципа на инфрачервена сауна
Сауна IR радиация има спектър, максималното сближаване на естествения човешки радиация. Получените топлинни вълни не се нагрява въздуха и само тялото, прониква дълбоко в тъкани и клетки. Този процес гарантира, че така наречените "Подгряване на камъни", а след това почувствах прилив на сила и енергия. Подобрена кръвообращението обогатява всички важни системи за кислород, като по този начин стимулира метаболизъм.
Специални елементи настройващи излъчватели в стената на сауна. По време на процедурата човек започва да се поти, прочиства от токсините. Излагане на висока температура спомага за бързото разграждане на мастните клетки, така че след първото обема на тялото на процедура може да бъде 1-2 cm по-малък.
За разлика от финландската сауна, инфрачервени лъчи осигуряват вътрешни, а не основа за подово отопление. Благодарение на високата ефективност на IR радиация се използва в здравни центрове, спортни центрове и салони за красота.
Инфрачервена сауна с ръцете си
Бут с предаватели могат да бъдат закупени предварително изготвена и инсталира дори и в един апартамент. Но много по-хубаво да се изгради такова нещо полезно за цялото семейство със собствените си ръце.
Определянето на размера и броя на излъчватели
За единични шкафове с параметри 1h1H2 m, 5 нужда нагреватели. Сауната е предназначена за двама души, е необходимо да инсталирате най-малко шест излъчватели, при условие че размерите се увеличат с 50 см от всяка страна.
Вижте също: Септична микроб: дизайн, принцип на работа, предимства, видове, монтажни характеристики
електричество
Цифрите Максималните сауна мощност не надвишава 1800-2200 кВт, е необходимо да се вземат предвид, когато се свържете към мрежата. Започнете инсталацията трябва да бъде да се разработи проект за захранване. От своя уплътнение се използва само тел с двойна изолация (не по-малко от 400 V и 15 ампер). Специалистите препоръчват да се даде предимство на твърди проводници с минимално сечение от 1,5 mm2. Определяне на дължината се основава на параметри шкафчета (за между 15 и 30 m двойно сауна нужда).
вентилация
Ако стените на сауна са кухи, а след това да вземе топлия въздух може да бъде чрез отваряне на вратата. Изградете в същото време отделна вентилация не е необходимо. В други случаи е препоръчително да се оборудва щанд изкуствената вентилация, която циркулира въздушни маси, както и предотвратяване на образуването на плесен върху дърво.
Монтаж на радиатори
Инсталирането на радиатори работи вертикален начин. Това се дължи на заседналия начин на човек позиция по време на процедурите за вземане. Две нагревателни елементи, закрепени към предните и задните стени, необходимостта от укрепване на предните ъгли. Друг монтаж радиатор място - в игра. В този случай, хоризонталната инсталацията.
Всички материали трябва да са на същото ниво, с изключение на това, което лежи в краката под пейката. Интервалът между задната нагревателите е 45-60 см. До тавана трябва да остане на разстояние най-малко 10 см. Ъгъл устройства се монтират с наклон 45 °, като по този начин улавяне на повечето от шкафчетата и затопляне средата му.
Вижте също: Ground в частна къща със собствените си ръце: заземяване функция, характеристики на дизайна, устройства, етапи монтаж
Стените на топлинно изолиращ слой не е необходимо, за инфрачервени лъчи топлина само човешкото тяло. При избора на материал за производството на щанда е да се придържат към класическия подход - да се даде предимство на естествено дърво. При нагряване, дървото разделя желания летливи, има на антибактериален ефект. Най-подходящите видове са: липа, бор, канадски кедър. е препоръчително да се използва стъкло за производството на врати. Това ще даде приличен дизайн и модерност.
Препоръчва се:
Свързани статии