"В разгара на нашата природа е нещо, с размерите на палец, което е подобно на огнен език, без дим.
Той има власт над миналото и какво ще се случи, свързващ миналото и бъдещето. "
Катха упанишад. 2.12-13
храносмилателния огън
В рамките на всеки един от нас е божествен или, с други думи, една космическа сила, която определя нашето съществуване на физическото поле. Ако не можем да го успокои, ние сме обречени да страдат от болестта. Тази сила - нашата собствена храносмилателния огън, който в Аюрведа се нарича "Агни". което буквално означава - "трансформиращ волята или силата", и при по-високи нива на организма е способността да разпознават. Важно е не само правилно да подхранва тялото си, но и да се грижи за поддържането на храносмилателния огън, за да бъде достатъчно, за да извлече от хранителните необходимите хранителни вещества.
В повечето случаи на заболяването се дължи на лошо или неправилно функциониране на храносмилателната система. Храносмилателния огън (агни) е изключително важен за здравето. Той е не само отговорен за усвояването на хранителни вещества, но и унищожава всички видове вредни съставки, и да направи храна, подходяща за организма. Хаотичен храна става патогенен фактор, причиняващ натрупването на токсини и разстройството на имунната система в организма.
Признаци на нормалното агни - доброто храносмилане, кръвообращението и тена, приятна миризма от устата и от тялото, достатъчно ниво на енергия и устойчивост на заболяване. Когато нарушенията Агни храносмилането и кръвообращението става по-слаба, кожата става по-нездравословно оттенък неприятни миризми на тялото, се формират в червата газове наруши запек, намалено ниво на енергия и имунната обезценена. По този начин, лечение на храносмилателната система - Агни регламент - действа върху причините за заболявания и е в състояние да изкореняване повечето от тях.
Състоянието на храносмилателния огън
В Аюрведа Агни са 4 гласи: високи, ниски, нестабилни и балансирани. Хората, принадлежащи към вида питки на агни ниво и апетит обикновено са високи. Те имат добра циркулацията на кръвта, но те често са маркирани кървене и токсини в кръвта. Стол обикновено неоформен, характеризираща се със склонност към диария. съпротивление на заболяванията имат добра, но ако все пак се разболее, той обикновено е внезапна и тежка (треска, инфаркти, и т.н.).
При хората с нива кафа конституция Агни обикновено са ниски, те се отличават с липса на апетит, намаляване на метаболизма и са склонни да бъдат с наднормено тегло, дори с умерена консумация на храна. В тялото има производство прекомерно слуз и задръстванията. Тираж те са отслабнали, често настинки и грип, но тежки заболявания са рядкост.
Хората Вата конституция Агни сменяеми: периоди на повишен апетит, дори и с чувство на остър глад, заменен от пълна липса на апетит, когато те просто забравям да ям. Обичайните признаци на нестабилност на агни: метеоризъм, метеоризъм и запек. Circulation като променливо като резистентност към болести. Когато Вата конституция са често срещани заболявания, които водят до пълно изтощение, както и хронични заболявания на нервната система.
В равновесие агни нормален апетит и стабилна, има редовна и лесно олеква естествено, без излишък на хранителни подправки. Редовен перисталтика, чревна подуване на корема и газове са редки. Обикновено висока визуална сетивното възприятие и умствена яснота.
Билки, които засягат храносмилателния огън
Агни се увеличава от остри, кисели и солени вкусове и намалява от сладък, горчив и стипчив, но горчивия вкус, получени малко количество храна, тя може да допринесе за укрепване. Подправки - обикновено най-добрият начин за увеличаване на агни. Храносмилателната огън е сходна с пикантен вкус: той е горещ и сух, лек и ароматно. Ето защо, правилното използване на подправки може значително да помогне при лечението на много заболявания.
Ако една силна Агни подправки са най-добрите избягва и като горчиви билки: алое, берберис, тинтява (в Аюрведа са често използвани лекарствени средства и tikta mahasudarshan Churna). Те намаляват храносмилателния огън, но в този случай това не води до увеличаване на токсините.
Със слаб агни да използвате горещи подправки: червен и черен пипер, джинджифил, състав Trikatu и всички други подправки.
Ако агни е нестабилен, трябва да използвате подправки и сол: Asafoetida, джинджифил, кимион, каменна сол.
Ако агни е нормално, от запазване на равновесието насърчаване меки сатвични подправки: кардамон, куркума, кориандър и копър.
Агни може да се засили чрез упражнения (включително йога пози), дълбоко дишане (пранаяма), медитация, пост или умерена сила, намаляване на времето за сън. Също така е полезно да се вгледате внимателно в факел, изпълнен с топено масло.
Мокри, тежки, мазни и сладки храни най-вече се намалят Агни (с изключение на топено масло, което е в използването на това в малко количество увеличава агни). Заседнал начин на живот, прекомерно сън и прекомерната сексуална активност също отслабва храносмилателния огън.
етап на храносмилането
Според Аюрведа, на храносмилателния процес се провежда в 3 етапа. По време на първите в устата и стомаха се отстранява от хранителни елементи на водата и земята. На този етап по-голямата Капха се утаява под формата на алкални - тайни слюнка и стомашната лигавица. При хората с кафа конституция на тези тайни може да е излишно, така че там са гадене, оригване със слуз, повишено слюноотделяне и загуба на апетит. Злоупотреба с сладки и сол увеличава количеството на тези тайни и могат да причинят същите симптоми.
През втория етап Питта преобладава: в тънките черва са разпределени тайни каустик и киселина се екстрахира от храна пожар елемент. Представители питта обикновено страдат от повишена киселинност да изпитат усещане за парене в стомаха. Излишък на киселинни или пикантни храни увеличава тайните и предизвиква същите симптоми.
В третия етап преобладава вълна. В дебелото черво образува стол, въздухът се екстрахира елементи и етер. При хора с вата конституция имат склонност към запек и газове, които се засилват, когато лек излишък, суха, горчив, стягащо и пикантни храни.
6 и храносмилателни аромати процес
6 отразява вкусовете на храносмилателния процес в следния ред: сладко, солено, кисело, пикантен, горчив, стипчив. На първо място да се извари сладкия вкус, особено на захар. Поради това, човек трябва да се започне с сладко; ако се яде след другите продукти на процеса на храносмилане се спира, поради което възниква ферментация и голямо количество хаотичен храна. Второ смилаемост - солен вкус, който в стомаха се превръща в сладко.
Кисел вкус за смилане при влизане в тънките черва и остра - при въвеждане на храната в дебелото черво. Поради това, в средата на храната е добре да се яде нещо кисело или пикантни, като кисело мляко или пикантни подправки като лютеница.
Най-новите усвоява горчиви и стипчиви вкусове. Те завършите процеса на храносмилането и допринася за формирането на изпражнения. След хранене, е добре да се пие чай стягащо - обичайните черни или билкови като люцерна, малини или ягоди листа. Ако започнете хранене с продукти, които имат горчив или стипчив вкус (това не се отнася за горчиви треви, се използва в малки количества преди хранене), това ще доведе до намаляване на апетита, облекчаване на храносмилането и да наруши усвояването на хранителни вещества.
Както бе посочено по-горе, салати, за да се хранят по-добре като последна инстанция, и десерти (освен ако те са твърде тежки и изобилие, че, разбира се, води до потискане на храносмилателния процес, независимо от това, когато те се хранят) - в началото на храненето. По този начин, процедурата за използването на продукти, също е важен фактор, за да се съобразяваме. При спазване на правилния ред на възможно усвояване на такива продукти и в такива комбинации, които в противен случай биха останали хаотичен.
стомашно разстройство
В грешна храносмилането в организма се натрупва хаотичен храна - ама, което е признак за наличието на фекална ронливост, халитоза, нарушения на апетита и покритие на езика. Хаотичен храна застоява, ферментирали и, получаване чрез кръвта до различни органи, което води до заболяване.
Хората кафа конституция ама се натрупва заедно със слуз в стомаха, а от там в белите дробове и други органи, което води до кафа разстройство.
Когато питки физика AMA натрупва заедно с киселината в тънките черва, попадащи от там в черния дроб, кръвта и други части на тялото и причинява различни смущения питки.
Представителите на AMA на вълна натрупва заедно с газовете в дебелото черво, където влиза в кръвния поток и се отразява на нервната тъкан, което води до нарушения вата.
Лечение на състояния, причинени от AMA
Astringent вкус намалява атомни масови единици, но може да допринесе за неговото задържане в тялото. Сладкият вкус на най-големите увеличения AMA; солен кисел, улесняване на процеса на ферментация, той също се увеличава.
На необходимостта от редовни инспекции на храносмилателната система
Дори и очевидните нарушения на храносмилателната система не трябва да се следи за своето състояние, за да бъдат сигурни, че няма натрупване на токсини. Проверени език дъх, апетита и отделянето. Стоп на заболяването по-лесно в началото, докато той е локализиран в храносмилателния тракт. Когато се разпространява в други тъкани, лечение по-трудно. Всяко заболяване и с превантивна цел, трябва първо да се разгледа на храносмилателната система.
Храносмилателната система и наркотици
При назначаването на билки трябва да се вземе предвид влиянието на храносмилането. Подобно на храната, не усвоява правилно билки могат да бъдат отрова. Същото важи и за минерали и витамини. Поради това, за по-добро усвояване на лекарства към тях се добавят билки, които подобряват храносмилането.
Свързани статии