хранителни разстройства. Лакомия. Постоянно ми се яде много. Аз PSC. Страхувам се, за да получите по-добре. Психологически причини за преяждането.
Различни хранителни разстройства, свързани със самия нарушена възприятие - уви, не е необичайно. Ето една история, тя ни изпрати:
Страдам от хранителни разстройства (PFR). С една дума - Имам неконтролирани пристъпи склонност към преяждане (Мисля, че това се нарича "компулсивно преяждане"). Бутнах в всичко, което виждам наоколо, докато започне да се чувстват болни себе си. Не мога да остана тук в продължение на шест месеца. Преди да успее да контролира себе си сега, всички опити да бъдат прекратени следващия лакомия и сълзи при вида на отражението си в огледалото. Натрупаното в повече от 6 кг, това ме плаши (не можете да получите на мазнини, болен гръбнака). Преди това (преди около две години), че е за период от почти пълното гладуване, 3 месеца седяха на едно кафе и се страхува да се считат себе си дебел. Сега отидох в другата крайност - Не мога да спра там, с една дума, ми лакомия, съжалявам да се повтарям. Как да се справим с него? Помощ? Къде да отида? Тези, които са имали подобен опит? Споделете своите истории.
Да, аз се надявам, момичетата ще ви кажа някои добри, положителни примери от живота си, а това само по себе си вече може да помогне. Но, по принцип, за да се отговори на въпроса, какво ще правиш задочно невъзможно. Едва ли е възможно дори и при първата среща. Най-вероятно няма да има дълъг работа с психолог, за да се премахне тревожността се сведе до минимум стреса върху намаляване на стойността на храните и т.н. Вашата кореспонденция за решаване на проблема, за съжаление, няма да работи. хранителни разстройства изисква индивидуална работа с всеки човек.
- Плюс това, психолог по-горе. Това беше само с лекар. Посока може да отнеме лекар. Или работят с психолог насаме. И не се тегли.
- Подобно на булимия, трябва да се обърнете към психолог. Дори от историята си е ясно, че имате сериозен, отнема много време проблем. Вие сами трябва едва ли може да го реши. Трябва ясно да се психолог.
- И да, психолог или психотерапевт - е най-доброто решение, ако има пари. Въпреки, че има дилема - вашето заболяване може да ви отведе до здравословни проблеми, много по-сериозни, и че трябва да има пари на друг ред. И това, което искаш?
- Ницше не може да направи. Също така по-рано седна на диета, да не се яде нищо, почти. Сега преяждат Всичко спадна, разбира се, отново се върна. Аз се опитвам да отида на диета и преяждат още повече. Понякога nazhiratsya че искате само да отида, и аз съжалявам, всичко повърнатото. Е, какво да кажа, аз започнах булимия.
- Аз не съм имал подобно преживяване, но по мое мнение, този проблем трябва да бъде решен там, откъдето произхожда. От главата. Не ми харесва съветници на мама, защото винаги е лесно да се каже отколкото да се направи. Но това е по-добре, може би, да се обърнат към терапевт или психолог. Пожелавам ви да се справят с проблема си, и ви принуждава да бъдете търпеливи по този начин. Бих искал всичко да бъдат добри. Вярно е.
- Що се отнася зеленчуци: постоянно яде плодове - зеленчуци = гастрит. Проверих. Не си виновни. И аз не разбирам защо имате този боклук - искате да отслабнете, или не искате да растат? Там обикновено неясен проблем. Мисля, че трябва да се сериозно и за дълго време за работа с психолог.
- Имах хранителни разстройства. Накрая не може да се яде нищо след седмица аз дори не можеха да пият половина месеца след смъртта на майка ми, водата не се предава, тя изплю веднага. Има нещо като, но влезе в кухнята и излезе обратно. Изгубих 12 кг. езофагеална стеноза изключено. Адресирано до специалистите. Аз помогнах на няколко интервюта, 10 таблетки и съвети за интуитивен власт. Сега аз ям интуитивно.
- Това не е, но има още. Страст за усилване на аромата (чипс, бисквити, ядки и други подобни), и все още има гастрит, което е все още не са изследвани 10 години. Той винаги е бил така: нещо лошо сесия, работа, лично - всичко в една посока. Това е пакет от uzhratsya chipsikov и оближе пръстите си. Това е като шибан ритуал, който по-късно е бил бомбардиран от стомаха, и не може да се изправи. По време на бременността, тя продължаваше контрол отблизо върху себе си, въпреки че понякога допуска. Това беше веднъж, когато те дойдоха консултация Е и изведнъж усети вкуса прав, устата вече изпълнен със слюнка (както е сега), а аз отидох до най-близкия магазин. Стоейки в съответствие на касов апарат и срамежливо скри стомаха му, като че ли, като една цигара или питие. Опаковка от бисквити estessno umyala, съм го с удоволствие, но повече за подобен не си спомням. От Макдък отклонявал всички 9 месеца. Сега дъщеря ми 7 месеца, и има нещо, което да си позволя, но не толкова, колкото преди (въпреки че веднъж заседнала кавга беше). Там са писали, че нещо в главата ми, и това е всичко. Нещо искал да направя нещо за 21 дни, и ще се превърне в навик. Понякога, когато бомба, аз да си кажа, че наскоро яде глупости, тези, следващия път, в определен ден от седмицата. Това, разбира се, не е решение, но за да се предотврати внезапни аварии. Надявам се, че моят опит е всичко, за да ви помогне.
- Можете невроза. Вие със специалист, човек не може да се справи. О, знам за какво говоря. Най-много в младежките си години той имаше анорексия невроза. Исках да бъда като модел с корици на списания. Ако бях спасен. И наистина, ако не и психолог, щях да умра.
- Може би е по-добре да се направи консултация с невролог? Харесва ми, когато подобна ситуация и е написал neurobeks Neyromultivit. Ако нетърпимост на витамини от група В, не е необходимо.
- Подобно на експерта, но струва само проблем на избор! Аз паднах на експертите, които съветват ", само за да се вземе в ръце, както тренирате, имат една и съща сила на волята" или "ядат малки порции 5 пъти на ден." Благодаря, кап. И тогава разбрах, добър психолог. Между другото, Валентин Денисов Мелников, много благодаря на вас! Сега, аз - един нормален човек!
- Имам същия проблем, отидете на психолог (препоръки дълго събиране, избира най-добрите). В резултат на това на първия прием той ми писа сериозен антидепресант и е принуден да се съблече, за да видите всички белезите на автоагресия. Въпреки факта, че той е човек, и аз веднага заяви, че причината за моето пристигане - последствията от атака срещу мен, за целите на изнасилване. Кратък от 1500 в пещта. Изберете добри хора, момичета! Те не винаги работи в болницата и да има кора medvuza.
- За съжаление, това не е темата попита. Autoaggression около - как сте били лекувани? Аз не съм се намали, но в критични ситуации, самите ръцете са привлечени от остри предмети. На този фон, дори депресия започва.
- Не знам. До края на този ми не се предава. Сега, обаче, не съм нарязани и ластик на китката за пари. Въпреки, че белезите няма да бъде. И все пак, изолиран от живота, а оттам и по-голямата част от стреса, че знаете, не решава проблема.
- Имам заболяване, което включва включително selfharm и пристъпи на преяждане. Как да се борим? Аз съм се лекува от психиатър и затова винаги под ръка е добра успокоително. Имам чувството, че вече не е в контрола на поведението на хранене, или гласови повиквания към себе си изрежете или да убие главата, добре, и т.н., просто се пие хапче, понякога два, и тя преминава. Понякога отидете далеч, за да таблети, тогава ще отида да спя при 12:00, което е по-добре от само себе си, отколкото режеха, или да се яде всичко в къщата и повърна на жлъчката.
Тъй като двата съвети. Има. Не се забрани от своя страна имат добри неща, не повърна с преяждане. Никога не изобщо. Организмът не е глупак, той уморен да преяждат, той иска да се разтоварят.
На второ място, отидете на психиатър. Да започнем с това, безплатен psihonevrodispanser може би късмет. Един добър психиатър ще предпише за вас, най-вероятно, антидепресанти за фон психика възстановяване и успокоителни за случаен прием. Ако все още ще изпрати на психолог, също няма да е излишно. Основното, което да бъдете внимателни, не всички лекари правят помощ. Таблетките не трябва да се страхуват, а напротив, след като лечението ще бъде да ги приемате след това веднъж на месец или два, и постигане на добро ремисия.
- За психолога не си струва. Само психиатри, само жени. И това е по-добре да не се харчат пари на първо място. И така, и така рискът. По-добре е да се възползва от шанса на пръв, за да получите безплатна помощ в рамките на политиката. Аз съм вече на 12 години, тъй като се лекува. Всичко започна банално - отслабване.
- Мога да отговоря. Selfharmom страдал от 17 години, която е на три години. И до сега. Това просто означава да приемем, че това заболяване постоянно. Възможно е да се постигне ремисия, но вие трябва да бъдете винаги готови да спрат рецидив.
Три неща, които могат да помогнат в атака:
1. Твърд резистентност вътрешен глас:
- Не, аз няма да се намали.
2. Опит да се отклони вниманието. Не е да се мисли за ножа, е необходимо да се мисли за ябълки. Просто упражнява - погледнете през прозореца и се огледай стаята и бързо се обади на обекта и цвета си. Например: бял таван, тапети, жълто, кремаво, червено, синьо zachotka, машинно сребро и така нататък. Можете да принуди мозъка, за да превключите на прости действия, но изисква активна.
Свързани статии